8 種食物吃多了會死人~非看不可！

  1.皮蛋 ：

一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。

  2.臭豆腐：

臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

  3.味精 ：

     每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，但只有害無益。

  4.菠菜 ：

菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》

  5.豬肝 ：

一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。

  6.烤肉 ：

     由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

  7.醃菜 ：

     醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

  8.油條 ︰

油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用，易致老人癡呆症或帕金森症。