兩個事業不如意的年輕人，一起去廟裡拜望師父：「師父，我們在辦公室被欺負，太痛苦了，求你開示，我們是不是該辭掉工作？」兩人一起向師父問道。

只見師父閉著眼睛，慢條斯理的說了五個字：「不過一碗飯！」然後示意他們離去。

回到公司，其中一人就遞了辭呈回家種田，另一個什麼也沒做，照常上班。一轉眼，十年過去了。回家種田的年輕人以現代科技的方法經營，加上品種改良，居然成了農業專家。而留在公司的那位年輕人成就也不差。他忍著氣，努力學習，漸漸受到公司的器重，變成了部門的經理。

有一天，兩個人相遇了，談起當年的往事。「當年師父說了，不過一碗飯嘛！日子有什麼難過？何必硬留在公司？所以我就毅然辭職了！」農業專家問另一個人：「你當時怎麼不聽師父的話呢？」

「我聽了啊！」那位經理笑著說：「師父說：『不過一碗飯！』我想，我只不過為了混碗飯吃，老闆說什麼是什麼，少跟他賭氣、少跟公司計較就成了，師父說的不正是這個意思嗎？」

兩個人又相偕去拜望師父。師父已經很老了，仍然閉著眼睛，隔老半天，才吐出五個字：「不過一念之間！」然後揮揮手，示意他們離去。