從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

WEKII德國足弓墊支撐夠嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Footer核心足弓機能鞋墊有感嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Footer核心足弓機能鞋墊穩定嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Scholl爽健足弓鞋墊適合運動嗎？

一天繁忙后的夜讀是我最愜意而安寧的時光，讀書總能讓我內心深處保留著一抹清涼，像春燕銜泥筑巢般筑建著一個風平浪靜的港灣，在波譎云詭和跌宕起伏的人生際遇中，為疲憊的心靈提供了一處停泊和棲息之地。當一張張書頁在我的指尖跳躍，我的心也隨之律動。享受著與世隔絕般寧靜休閑的閱讀時光，仿佛也隔絕了車水馬龍的喧囂和霓虹閃爍的繁華。 泡一壺茶，放一段音樂，茶香裊裊，優美的旋律彌漫在書房的每一個角落。音樂如流水一般淌過思想的湖，又似一雙溫存的手拂過心情的弦，不事張揚，也不曾哀婉，只把那繚亂了一天的思緒慢慢整理，將我帶入一片寧靜祥和的幽谷。如果說音樂是一條涓涓的溪流，那么文字就該是一汪潺潺的清泉了吧？一樣的清澈潔凈，一樣的靜默無言，卻總能讓人體嘗到一種靈性的洶涌，一種思想的澎湃。 燈下一頁頁書卷散發出縷縷墨香，隨著《安娜卡列寧娜》、《基督山伯爵》、《紅樓夢》、《平凡的世界》等一一翻過，心隨境移，情由心生，煩憂的日子短暫了，枯燥的生活潤澤了。讀一本好書，仿佛與一位滄桑的智者侃侃論道，品味那因滄桑磨礪而厚積薄發的智慧，又像和一位冰雪伶俐的女子傾心暢談，體味那份思想澄澈的共鳴。思維在文字叢林跳躍、纏繞，合上書本之時必已深夜，雙眼酸澀，內心卻還有著幾分不甘。 讀書，讓我眼界開闊，讓我心靈柔軟，讓我在物欲橫流的現實中保持一種方向、一份熱度，免于迷失，避免輕狂。文字，以她那獨特的內涵，綻開了一朵朵清麗的花，描繪出一幅幅淡雅的畫，又恰似開封了一壇經年的老酒，醉倒了一棵棵搖曳在風中的竹。不需要壯美的豪言，也不必刺骨的凄婉，淡淡的如一杯夏夜的香茗，讓夜風里孤燈下多少年輕的夢多情的心滄桑的眼掩卷而思，憑欄唏噓。 夜色深沉時，燈火闌珊處，一盞燈、一杯茶、一首老歌、一卷優美的文字，把長夜的孤寂和經年的懷想，裝點得充實而完美，清麗如詩行。 >>>更多美文：隨筆美文

夏日午后，我站在池塘的欄桿邊看荷花。 滿塘翠綠的荷葉如裙裾在風里舞動，數不清的白色、粉紅色的荷花在綠葉間亭亭玉立，婀娜多姿，像明珠又像星辰撒在了荷塘，散發出一種美麗的光芒。 我憑欄遠眺，感受荷風送來的清香，頓覺心曠神怡，暑氣消散。 看了一會荷花、荷葉，我又望著池水出神。只見水面上，有蜻蜓點水飛過，幾只外形酷似蜘蛛的小蟲在水面浮游。水很清，能看見水底有幾尾紅色的鯉魚游來游去。這讓我想起兩句古詩來——“潭清疑水淺，荷動知魚散”。 我正望著池水出神，有個小男孩好奇地走過來，他順著我的視線望向水面。此時，魚已經游走了，一灘淺水看起來平淡無奇，小男孩很快走開了。 孩子還小，他還不懂成年人看荷時的心情。站在池塘邊，荷花和荷葉的清香迎面撲來，風里都是好聞的味道。這時候的心是輕盈的，充滿詩意的，所有的煩惱都遠走了，目之所及皆是圖畫。 我特別喜歡荷，小荷才露尖尖角時，欣賞一池碧綠的荷葉；等到荷花開放，滿塘星辰，那美景讓人流連忘返……荷花，給了我美好感受，也讓我有了如詩的心情。 荷花長在水中，大多時候都是被人遠觀。我每次看荷花時總想走近了細細觀看。有一次我在南方小鎮度假，每天早晨，我習慣沿著河塘散步。塘里種滿了荷花，一彎小橋彎彎曲曲從長長的河塘穿過。我走在小橋上，荷葉幾乎沒過頭頂，碩大的荷花就開在身邊。我駐足靜靜欣賞，輕輕地去聞荷的芳香。荷葉上的露珠像水晶，微風吹來，隨著荷葉來回滑動。“荷風送香氣，竹露滴清響”，這真是一種如詩如畫的境界。 下雨的時候荷花最美，像一首唐詩宋詞，又像余光中詩中所說“一池的紅蓮如火焰，在雨中”。落雨時節，我喜歡去荷塘邊看雨荷。白茫茫的風雨中，一池碧綠的荷葉翻卷著圓圓的葉子，恣意飛舞。雨點打在荷葉上，猶如“大珠小珠落玉盤”，晶瑩剔透，靈動可愛。一池荷花好像是懷著心事在雨里沉默，透著一種婉約和詩意，我的心也沉浸在詩情畫意里了。 荷花是季節美好的饋贈。炎炎夏日，去看荷花吧，和它來個美麗的約會。相信每一次與荷的相逢都會帶給你一種美好的心情。 >>>更多美文：手機美文

穿著時尚的章小涵坐在我的對面，越過她的頭頂穿透茶色玻璃就能看到大街，熙熙攘攘的人流在六月的濕熱的氣流中行走。 微雨，無風。 章小涵用修長的手指幽雅地彈了一下咖啡杯的邊沿，目光游移，像看我，其實是看那位來回穿梭的服務生。她要去南方的一座偏遠的城市，因為，我們現在站著的這座飄著微雨的城市不屬于她。 關鍵是，生活給誰都會開玩笑的，她也是，我也是。只是有些玩笑開不得的，可命運，命運你懂不，命運無形的手正在這座城市的上空揮舞，這只手把章小涵給捉弄得體無完膚。 章小涵起身，走向服務生，其實她只要招手，那個服務生就可以走過來。可她不，還有，她根本不顧忌我，她空洞的眼神讓我不寒而栗。 她只是要了一只筆，那種簽字型的，又走回來。那個年輕服務生的眼光似乎從沒離開過章小涵的身體，像要看穿或看透這個城市的面目一般。 她徑直走過來，手中除了筆，還多了兩張紙，白色的，特刺眼。我始終坐著不動，眼光卻是落在街對面茶鋪的招牌上。無風，微雨。一對年輕情侶相互親吻著嘻嘻哈哈地從雨中飄過，像電影里蒙太奇鏡頭。 章小涵手指飛動，娟秀的一行行美麗的文字魚兒般游動在紙張上。服務生有意無意地走來，像要為我們服務，又像是刺探那一段段文字背后的故事。 那張紙飄到我的眼前，羞澀地打了一個旋，站定，穩穩地。我收回目光和心神，瞟了一眼，躺在茶桌上的寫了字的紙張。 杏花。煙雨。江南。 我讀過這一行字，十年前，五年前，三年前，我幾乎每天都在讀，讀的時候總是熱淚盈眶，這是我的夢，你可能不懂，詩意的夢…… 章小涵要回到生她養她的江南，不再順隨著我的性情生活在北方。北方沒有什么不好，有風，有雨，有清風明日，有清泉石上，十年前我站著一座山的山頭，眼望著層巒疊嶂，耳聽著陣陣的松濤，對身邊不諳世事的小姑娘章小涵說。 門響處，一對中年夫婦大方而又得體的走進明月軒茶室，高貴雍容，服務生的眼光終于斷了線似的離開章小涵，游移到中年夫婦的方向。 我嘆口氣，端起茶杯，呷了一小口，溫香濕潤的茶水在口中飄動滑舞，聽到空氣中有破裂的聲音，很清晰，一種鉆心的疼痛襲上來。 章小涵將那兩張紙折疊起來，像折疊起兩顆受傷的心。然后，用手，纖細的柔美的手撕碎，一片一片地將這些小生靈排列在茶桌上，再抬臉看我，滿臉都是淚痕。空氣中破裂的聲響還在流動…… 這座城市擊碎了章小涵的夢，把她從幼稚單純的小姑娘變成傷痕累累的女人，她生活的環境突然失衡，那些曾經給她信心和勇氣的熟悉得不能再熟悉的人變得陌生起來，變得讓她心驚膽戰。心是在十年前的那個下午破裂的，她一再對我說，但我知道，那正是我們相識的日子。 你隨我去江南吧，那里有杏花，有煙雨，有竹影，有流云……章小涵靜靜地抬起眼神，看定我說。 無語。街面空蕩蕩的，微雨，無風。 我站起身，走向吧臺，付費，轉身，走出旋轉的玻璃門。立在街頭，有些眩暈……回望，章小涵始終坐著，一動不動，雕塑一般。 在對面的飯鋪里，點了一盤小菜，要了半杯烈酒，獨自坐在無人的角落，苦飲，像喝生活的原汁原味。終于把自己交給了醉意朦朧，交給了似有還無的生活和命運。 章小涵和我，一個東，一個西；一個左，一個右；一個北國，一個江南；中間是一條飄著微雨的長長的街。無風的午后沒有任何詩意，天空是狹長的…… 我再次站在街頭時，章小涵正從旋轉的玻璃門向我走來。微笑，像風在空氣里流動，細雨飄飛在她的身前身后…… 在沉默中走過長長的街，走過微雨，走過無風，章小涵和我，一前一后，一左一右……

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