作為一個每天都要走來走去、甚至需要長時間站立工作的人，我一直在尋找一雙真正舒適、不會讓腳累到崩潰的鞋。在朋友的推薦下，我發現了 BK先生——一個專門為 久站、長時間行走族群設計 的鞋履品牌。

BK先生所有鞋款強調人體工學設計，不只是外觀時尚，還在舒適度和支撐性上下足了功夫。這次，我決定親自試穿、測試，看看它是否真的能讓我從「站一整天腳痠爆炸」的痛苦中解放！

這篇5雙鞋子的評測，將從以下五個關鍵點來深入剖析：

✔ 舒適度——鞋墊的柔軟度、久站久走的體感

✔ 支撐性——足弓支撐、穩定性如何

✔ 耐用性——鞋底是否耐磨、鞋面是否容易變形

✔ 設計感——外觀時尚度、日常搭配適用性

✔ 透氣性——長時間穿著是否悶熱、適合夏天嗎？

接下來，我就來帶大家看看 BK先生 的鞋子，是否真的像傳說中那樣好穿，讓雙腳自由呼吸、不再受罪！

推薦第一名：尚勇減壓鞋｜長時間站立、行走的終極救星！

在這次的評測中，讓我最驚艷的鞋款，絕對是 BK先生的「尚勇減壓鞋」！不誇張，穿上它的瞬間，我真的有種「雙腳被溫柔支撐住」的感覺，完全顛覆了我對舒適鞋的想像。

為什麼尚勇減壓鞋能奪冠？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，站整天也不累！

第一個讓我愛上的，就是它的足弓減壓設計。一般來說，長時間站立或走路，足底的壓力會集中在腳掌，導致腳痠、腳底發燙。但這雙鞋的 高回彈鞋墊 可以有效分散壓力，讓我即使一整天站著，也能維持輕鬆感。

✔ 純橡膠止滑耐磨，行走更穩定！

如果你跟我一樣，在濕滑地板上容易打滑，那這雙鞋真的會讓你安心不少！它的鞋底是 純橡膠材質，止滑效果很明顯，不管是光滑的商場地板、濕滑的路面，還是長時間行走的戶外環境，抓地力都很穩，走起來安全又省力。

✔ 柔軟不咬腳，輕量鞋體，行走無負擔！

有些鞋子穿久了，會因為鞋口太硬導致磨腳、咬腳，但這雙完全沒有這個問題。鞋面柔軟親膚，不管是走路還是站著，都沒有一絲壓迫感。而且，鞋體很輕，不像一般運動鞋那麼笨重，走一整天也不會累。

✔ 透氣鞋面，不怕腳悶熱！

腳悶熱真的很煩，尤其是夏天或長時間行走時，鞋內不透氣的話，腳會感覺悶到不行。但 尚勇減壓鞋的透氣鞋面，讓空氣循環效果超好，連我這種腳容易出汗的人，穿一整天都覺得很舒爽，完全不會有悶熱感。

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/hero

適合誰？

需要長時間站立的工作者（醫護人員、服務業、零售業等）

久走的通勤族、旅遊族（每天都要走很遠的人）

容易腳痠、足弓疲勞的人（足底筋膜炎、扁平足族群）

總評分

舒適度：★★★★★（5/5）足弓支撐一流，站再久都不累

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+純橡膠止滑，穩定性超好

耐用性：★★★★☆（4.5/5）橡膠鞋底耐磨，但長期穿還需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）外觀簡約大方，適合日常穿搭

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面透氣不卡汗，夏天也不悶熱

結論：如果你正在找一雙能夠讓你久站、久走都舒適的鞋，

「尚勇減壓鞋」絕對是首選！

不論是工作、旅遊、日常行走，它都能完美應對，讓你的雙腳從此告別疲勞！

第二名推薦：防油2.0減壓鞋｜防滑、防水、超舒適！工作族的神隊友！

如果你的工作環境容易接觸到水、油，或者需要長時間站立，那麼 BK先生的「防油2.0減壓鞋」 絕對是一雙 不只舒適，還能全面保護雙腳的好鞋！ 這次實測後，它的防滑、防水、減壓效果都讓我印象深刻，是一款特別適合餐飲、醫護、廚房、工廠等高需求族群的鞋款！

為什麼防油2.0減壓鞋能進榜？

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，長時間站立無壓力！

這雙鞋的減壓鞋墊跟第一名的 尚勇減壓鞋 一樣優秀，回彈力十足，能有效減少足底壓力，即使站上一整天，腳底也不會感覺發燙或過度疲勞。

✔ 防潑水技術鞋面，不怕水漬滲透！

在餐飲或醫療環境工作的人，應該都經歷過「鞋子進水」的痛苦吧？這雙鞋的防潑水技術真的超強，水滴落在鞋面會直接滑落，不會滲透進去，即使不小心踩到濕地，腳也不會濕答答，這點讓我超級滿意！

✔ 寬楦大空間，拇指外翻也能穿！

有些人穿鞋時，大拇指容易被擠壓，長時間下來會很不舒服，尤其是拇指外翻的族群，更需要選擇寬楦頭設計的鞋款。而「防油2.0減壓鞋」的鞋頭夠寬，讓腳趾能夠自然伸展，試穿起來完全不擠腳、不磨腳，走起來舒適度大加分！

✔ 柔軟不咬腳，久穿不磨皮！

有些防滑鞋的材質偏硬，穿久了會咬腳，甚至腳跟容易被磨破。但這雙鞋的鞋面和鞋口都做了柔軟處理，即使長時間行走或站立，也不會有卡腳或摩擦不適的感覺。

✔ 防油純橡膠鞋底，止滑效果滿分！

防滑效果是這雙鞋的一大亮點！純橡膠材質的鞋底，讓它在油漬、濕滑地面上都能保持穩固抓地力，在餐飲、廚房、醫療環境中工作時，安全性比一般鞋款更高。

適合誰？

餐飲業、廚房工作者（防油、防水、防滑，提升工作安全性）

醫護人員、實驗室工作者（防潑水+減壓，長時間站立也舒適）

足部有拇指外翻或腳寬的人（寬楦設計，久站久走不壓迫）

工作環境濕滑、不穩定的族群（超防滑鞋底，防止意外滑倒）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）寬楦+柔軟鞋面，不擠腳不咬腳

支撐性：★★★★★（5/5）高回彈鞋墊+足弓支撐，久站不累

耐用性：★★★★☆（4.5/5）鞋面防潑水耐用度高，鞋底止滑但需定期清理

設計感：★★★★☆（4/5）外觀樸實實用，主打功能性

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣，但防潑水層稍微影響通風性

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/oil2

結論：如果你需要一雙能

「防滑、防水、減壓、舒適」的工作鞋，「防油2.0減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的安全性、舒適性、實用性都表現優異，特別適合高需求的工作族群，長時間站立也能輕鬆面對，不怕濕滑、不怕腳累！

第三名推薦：零界限2.0 氮氣慢跑鞋【重新進化】｜跑步 & 久站的雙效鞋款！

如果你正在尋找一雙 能兼顧長時間站立與跑步需求 的鞋款，那麼 BK先生「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對值得一試！這款鞋在舒適度、支撐性、耐磨性等多方面表現優異，特別適合上班族、跑步愛好者、長時間行走或站立的工作族群。

為什麼「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」值得推薦？

✔ 久站時軟中帶硬，支撐減壓效果滿分！

我最喜歡這雙鞋的一點，就是它的「軟中帶硬」的減壓設計。站著的時候能感受到鞋墊的柔軟包覆，但又不會陷進去太多，支撐性剛剛好。不像有些鞋子太軟，站久了反而會讓腳底更累，這雙鞋在支撐和減壓之間找到了完美的平衡。

✔ 跑步時回彈感十足，步伐更輕盈！

這雙鞋不只是久站好穿，對跑步來說更是一個加分選擇！ 它的 氮氣科技中底 讓每一步都能感受到回彈力，跑起來很輕盈，沒有沈重的負擔感。我特別試了幾次短跑與慢跑，真的能感覺到腳下有推進感，彈力十足！

✔止滑耐磨雙重升級！

相較於一般慢跑鞋，這款鞋的止滑與耐磨表現更出色。我試著在濕滑地面與樓梯上行走，鞋底的抓地力很穩，不會有打滑的感覺，這對於喜歡戶外慢跑或經常需要行走的人來說，無疑是一大優勢。

✔ 輕量鞋體，久穿不累！

一般來說，支撐力強的鞋子可能會比較重，但這雙鞋卻做到了 輕量化設計。穿上它後，不會有那種厚重笨拙的感覺，跑步、走路、站立都能保持輕盈感，長時間穿著也不覺得負擔太大。

適合誰？

需要長時間站立的人（例如：上班族、銷售、醫護人員）

跑步愛好者（需要穩定回彈、減少衝擊力）

日常通勤族 & 健走族（舒適度與支撐力兼具，久走不累）

希望有一雙「日常+運動」兩用鞋的族群

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）久站減壓效果不錯，跑步回彈感佳

支撐性：★★★★★（5/5）氮氣科技提供穩定支撐，不管站立或跑步都很穩定

耐用性：★★★★★（5/5）加厚 20% 橡膠大底，止滑耐磨雙提升

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動感強，適合日常與運動穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣性良好，長時間穿著也不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/Supercritical2

結論：如果你在找一雙「能站、能走、能跑」的鞋，

「零界限2.0 氮氣慢跑鞋」 絕對是理想選擇！

它的 舒適性、回彈力、耐磨性 都表現出色，讓你不管是 日常久站、跑步運動，還是長時間行走，都能輕鬆應對！�

第四名推薦：無畏 戶外減壓鞋【行走不受限】｜戶外探險者的最佳夥伴！

如果你喜歡 登山健行、戶外旅行，或者經常需要在崎嶇地形行走，那麼 BK先生的「無畏 戶外減壓鞋」 會是你不可或缺的鞋款！這雙鞋在耐用性、穩定性和舒適度上都有出色的表現，讓你在戶外活動時走得更輕鬆、更穩定，不管是上山下海，都能讓你「行走不受限」！

為什麼「無畏 戶外減壓鞋」值得推薦？

✔ 加深刻痕橡塑大底 + 排水紋路，強化抓地力與防滑性！

這雙鞋的鞋底設計真的很用心！刻痕加深的橡塑大底，不只耐磨，還能強化抓地力，即使是在濕滑的山路或不平整的石子路面上行走，都能保持穩定步伐。再加上特殊排水紋路設計，即使遇到泥濘或水灘，也能迅速排水，減少打滑風險，對於戶外活動來說真的很實用！

✔ 適合各種戶外環境，無論爬山、健行、旅行都好穿！

這雙鞋不只是為登山而生，它也很適合日常外出旅行、健行、甚至是城市漫步。試穿後，我發現它在不同地形的適應力都很強，無論是柏油路、水泥地、草地，甚至是泥土地，走起來都很穩定，不會覺得容易滑倒或不適應地形變化。

✔ 高回彈足弓減壓鞋墊，行走更省力！

如果你有過長時間健行或爬山的經驗，就會知道，當鞋墊支撐力不足時，腳掌會很快感到疲勞，甚至會有刺痛感。而這雙鞋的高回彈足弓減壓鞋墊，能夠有效分散腳底壓力，讓每一步都能獲得回彈支撐，走起來更輕鬆省力。

✔ 鞋面耐磨又透氣，戶外長時間穿著不悶熱！

戶外鞋如果悶熱，不僅影響舒適度，還可能讓腳部容易起水泡。而「無畏 戶外減壓鞋」的鞋面不僅耐磨耐刮，還具備透氣效果，長時間行走也能保持乾爽，不會覺得腳悶悶的，這點真的很重要！

適合誰？

熱愛登山健行的人（適合山路、森林步道、石子路等不同地形）

戶外活動愛好者（露營、探險、旅行時，都能輕鬆應對）

需要高防滑鞋底的族群（適合在潮濕、泥濘環境行走的人）

想要一雙戶外 & 日常兼用的舒適鞋（城市旅遊、戶外運動兩相宜）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）足弓減壓鞋墊支撐佳，行走更省力

支撐性：★★★★★（5/5）穩定性極高，適合崎嶇地形

耐用性：★★★★★（5/5）橡塑大底耐磨耐滑，長時間使用也不易損壞

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動風格設計，適合戶外與日常穿搭

透氣性：★★★★☆（4.5/5）鞋面透氣度高，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/outdoor

結論：如果你正在找一雙能讓你在

「爬山、健行、旅行都能穩定行走」 的鞋款，

「無畏 戶外減壓鞋」 絕對是你的最佳選擇！

它的強化止滑大底、足弓支撐、耐用透氣設計，讓你無論在哪種環境，都能自在行走，不受地形限制！�

第五名推薦：態極2.0 氣墊運動鞋｜輕盈透氣，運動舒適無負擔！

如果你在找一雙 適合日常運動、健走、通勤 的輕量運動鞋，那麼 BK先生「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對值得入手！它的設計重點放在 輕量、透氣、支撐，不管是日常運動還是長時間穿著，都能讓雙腳保持舒適，特別適合需要靈活行動、不想讓腳感到負擔的族群。

為什麼「態極2.0 氣墊運動鞋」值得推薦？

✔ 三點加厚運動鞋墊，支撐與緩震更到位！

這雙鞋的鞋墊 在足弓、腳跟、前掌三個關鍵部位做了加厚處理，可以有效分散壓力，減少長時間運動或行走時的足部疲勞感。試穿後，明顯能感覺到腳跟部分的緩震效果更好，特別適合喜歡慢跑、健走、甚至日常逛街久站的人。

✔ 輕量化鞋體，走路更輕盈！

傳統氣墊運動鞋往往會因為鞋底技術而顯得比較笨重，但這款「態極2.0」完全不會！鞋體經過輕量化設計，穿上後幾乎感覺不到鞋子的重量，讓每一步都更加輕盈靈活，特別適合需要長時間行動、想要腳步無負擔的人。

✔ 透氣舒適，長時間運動不悶熱！

氣墊運動鞋如果不夠透氣，長時間穿著下來很容易悶熱、甚至腳汗累積。但這雙鞋的鞋面採用了高透氣材質，能快速排濕排熱，即使運動後也不會感覺腳悶悶的，夏天穿著更是舒服！

適合誰？

跑步、健走族群（加厚鞋墊+輕量設計，運動更輕盈）

日常通勤族、學生（長時間走路或站立，減輕足部負擔）

喜歡透氣運動鞋的人（適合臺灣潮濕氣候，不悶熱）

想要一雙「運動+日常」兩用鞋的族群（時尚設計，日常穿搭不違和）

總評分

舒適度：★★★★☆（4.5/5）鞋墊支撐感強，行走運動都舒服

支撐性：★★★★☆（4.5/5）三點加厚鞋墊提供適當穩定性

耐用性：★★★★☆（4/5）適合日常運動，但強烈運動場合仍需觀察

設計感：★★★★☆（4.5/5）運動鞋款設計簡約時尚，搭配日常穿搭無壓力

透氣性：★★★★★（5/5）鞋面排濕效果優秀，長時間穿著不悶熱

產品連結：https://www.backen-shoes.com.tw/TJ2

結論：如果你正在找一雙

「輕量、透氣、支撐足夠的運動鞋」，

「態極2.0 氣墊運動鞋」 絕對是你的理想選擇！

它的舒適度與輕盈感，讓你無論是運動、日常走路，甚至久站，都能保持雙腳的輕鬆與透氣感！�

如果你長時間站立、行走，或是熱愛運動，擁有一雙 真正舒適、支撐力足夠的鞋子，絕對能讓你的生活品質大幅提升！無論你需要的是 久站不累的減壓鞋、戶外健行的穩定支撐、運動時的輕盈回彈，還是日常穿搭的透氣舒適，BK先生 都有最適合你的選擇。

不確定該選哪雙？看看我們的精選推薦！

• 尚勇減壓鞋——長時間站立首選，減壓+防滑雙效合一！
• 防油2.0減壓鞋——適合餐飲、醫護等工作者，防水防滑更安全！
• 零界限2.0 氮氣慢跑鞋——跑步 & 久站兩用，強力回彈、穩定支撐！
• 無畏 戶外減壓鞋——登山健行必備，加深刻痕大底，穩定不怕滑！
• 態極2.0 氣墊運動鞋——輕量透氣，日常運動、通勤族必備！

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門市體驗——親自感受 BK先生 鞋款的舒適魅力！

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別再讓腳痠、腳痛影響你的生活，選擇 BK先生，感受真正的舒適！

臺中寬腳專用慢跑鞋推薦

當你每天在工作中奔波、站立，或是在休閒時間享受走路與運動的自由，你是否曾經覺得腳底痠痛、足弓疲憊、甚至雙腳沉重到無法好好放鬆？事實上，雙腳承載著我們一整天的重量，選擇一雙真正舒適、支撐力足夠的鞋，比你想像中還重要。而這，就是 BK先生 所致力要解決的問題。南屯足底筋膜炎適合的鞋推薦

我們深知，每個人都有不同的生活節奏與腳部需求，有人需要一雙能在廚房與醫院間奔走的防滑鞋；有人需要站上八小時也不覺得壓力的減壓鞋；有人則希望在運動與日常間自由切換，擁有輕盈的行走體驗。無論你是哪一種人，BK先生都提供了 MIT製造、人體工學設計、專業分工的鞋款選擇，從內到外，為你的雙腳量身打造。仁武長時間走路不會痛的鞋

這次我們實測了多款人氣鞋型，從「尚勇減壓鞋」的極致舒適支撐、「防油2.0」的防水防滑實用性、「零界限2.0」的運動回彈彈性、「無畏」戶外鞋的抓地穩定性，到「態極2.0」的透氣輕量化設計，每一雙都針對不同需求給出最佳解答。重點是，它們不只是功能性強，穿起來更是讓你愛不釋腳！三民區適合上班族的輕量氣墊鞋推薦

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曉看大千世界，若非歲月伶娉，人事冷漠，一場山水外的無緣相逢。那么迷醉于紅塵之中，牽絆于情愛之間自是無可厚非，亦是人之常情。再者，漫漫人生路一個人行走，想來終歸會走向寂寞，生活定當無趣，內心勢必空虛。因而身處曼妙的紅塵，每個人該有一場意外的邂逅，相約于一程山水的纏綿中，讓彼此的心歸屬于唯美的年華，妥貼那些經久的情愫，享有世間所有的清歡，只此一心，直至終老。 等待是長情的，最怕孤獨無偶。惟有尋覓夾雜了幾分貞烈，或許能讓你有一次怦然心動。關于擇偶的標準，想必都覺得詩經里的那句“窈窕淑女，君子好逑”最是完美了。而我了，始終覺得前世若能夠信守流年，今生我定能放飛一個古老的夙愿。在那水墨色的江南里，溫柔的執手一個素雅的女子，或在晨曦，或在黃昏，同踩青石，臨水漫步，勾勒一幅浪漫的江南情結，亦結下不解之緣。 素聞江南是靈秀的，也是純情的。青磚黛瓦、煙柳畫橋孕育了太多麗質的女子。向往江南細雨中行走的女子，群衣微拂定能沾染迷離的雨霧，亦能輕挽些許穹煙帶走，然后漸漸消失某個巷口，靜雅而又神秘。若喜舊時裝束，又不想浪費這份雅致。大可以著一身旗袍依樓靜立，略生閑情，梳理那么一些人事便好。素雅的女子一襲旗袍自是無限純美，當然也復古了昔日溫情的歲月。若再婉約行走，一把油紙傘亦能夠撐出另一片煙雨江南，這仿佛成為多少文人墨客都典藏不了的絕美畫卷。 過往紅塵，總會路遇那么一些倩影。雖說塵世之大，來去自由，然而不是每個女子都能走出一種風雅，一股灑脫的氣息。想來惟有素雅的女子行走于美好的人世間，伸手才能拈一指風的柔軟，凝視是一眸云的空靈，低眉間宛若一朵盛開的凡花，可以不爭嫵媚，安靜生暖，清水養心。也可以隨風雨飄搖，自由行走。婉約的步調亦能輕踩出一番歲月靜好，人事無恙。 素雅女子，勢不做庸脂俗粉，亦不會枉費時光，她們無需盛裝出行，更不必花費太多時間去濃妝艷抹，講究濃淡相宜，追求內心本真。那是一種淡然生美的心境，一份恰到好處的闡釋。她們骨子里已然不俗，在歲月的沉香中也必然擁有一顆素心，恰似一泓綠波的純情溢滿心間，不夾雜任何渾濁，無論歷經世間任何瑣事，都能夠低眉淺笑，寵辱不驚。 素雅女子，雖身處俗世，但力求修行修心，清雅脫俗。很多時候會在生活中放置閑情，裝幀自己的人生。一直覺得沐浴著文字馨香的女子是最為素雅的。倘若清風不擾，蟲鳥無聲，于清寧一隅捧一卷書香，累了酌一杯清茶，這該是怎樣的雅致，又是怎么樣的情懷？當然生活里也不會有太多的局限，能升華自己的一切事物都是素雅。 素雅女子，是開在靈魂深處的一朵花，在時光的滋養中散發清香，形成一處引人入勝別樣的風景。生活中她們沒有過多的修飾，更不會攜帶太多的陰暗，與人呈現的總是一方明媚。即使逃不過歲月的變更，也以優雅的姿態從容面對。況且時光凋零的也只是一副皮囊而已，那一番風韻終是經久不散。 做個素雅的女子，活色生香。當跳出生活的慵懶，走出生活的苦澀。不計較，不爭搶，以最美的身姿在歲月的長河中快樂的行走，于一場俗世繁華里暗生禪意，洗滌身心，凈化靈魂。做個素雅的女子，心境遼闊。不單為情愛而生，更為自己他人而活，輕啟心窗，看云卷云舒，花開花落，人來人往。內心始終縈繞著一份難得的安好，也感恩著歲月的厚愛。

1、念奴嬌·書東流村壁 野棠花落，又匆匆、過了清明時節。 刬地東風欺客夢，一夜云屏寒怯。 曲岸持觴，垂楊系馬，此地曾輕別。 樓空人去，舊游飛燕能說。 聞道綺陌東頭，行人長見，簾底纖纖月。 舊恨春江流未斷，新恨云山千疊。 料得明朝，尊前重見，鏡里花難折。 也應驚問，近來多少華發。 2、念奴嬌·西湖和人韻 晚風吹雨，戰新荷、聲亂明珠蒼璧。 誰把香奩收寶鏡，云錦紅涵湖碧。 飛鳥翻空，游魚吹浪，慣趁笙歌席。 坐中豪氣，看公一飲千石。 遙想處士風流，鶴隨人去，老作飛仙伯。 茅舍疏籬今在否，松竹已非疇昔。 欲說當年，望湖樓下，水與云寬窄。 醉中休問，斷腸桃葉消息。 3、念奴嬌·賦雨巖 近來何處有吾愁，何處還知吾樂。 一點凄涼千古意，獨倚西風寥郭。 并竹尋泉，和云種樹，喚做真閑客， 此心閑處，不應長藉邱壑。 休說往事皆非，而今云是，且把清尊酌。 醉里不知誰是我，非月非云非鶴。 露冷風高，松梢桂子，醉了還醒卻。 北窗高臥，莫教啼鳥驚著。 4、新荷葉·和趙德莊韻 人已歸來，杜鵑欲勸誰歸。 綠樹如云，等閑借與鶯飛。 兔葵燕麥，問劉郎、幾度沾衣。 翠屏幽夢，覺來水繞山圍。 有酒重攜。小園隨意芳菲。 往日繁華，而今物是人非。 春風半面，記當年、初識崔徽。 南云雁少，錦書無個因依。 5、新荷葉·再和前韻 春色如愁，行云帶雨才歸。 春意長閑，游絲盡日低飛。 閑愁幾許，更晚風、特地吹衣。 小窗人靜，棋聲似解重圍。 光景難攜。任他鶗鴂XX芳菲。 細數從前，不應詩酒皆非。 知音弦斷，笑淵明、空撫余徽。 停杯對影，待邀明月相依。 6、最高樓·醉中有四時歌者，為賦 長安道，投老倦游歸。七十古來稀。 藕花雨濕前湖夜，桂枝風淡小山時。 怎消除，須＿酒，更吟詩。 也莫向、竹邊孤負雪。也莫向、柳邊孤負月。 閑過了，總成癡。種花事業無人問，對花情味只天知。 笑山中，云出早，鳥歸遲。 7、最高樓·和楊民瞻席上用前韻賦牡丹 西園買，誰載萬金歸。多病勝游稀。 風斜畫燭天香夜，涼生翠蓋酒酣時。 待重尋，居士譜，謫仙詩。 看黃底、御袍元自貴。看紅底、狀元新得意。 如斗大，只花癡。漢妃翠被嬌無奈，吳娃粉陣恨誰知。 但紛紛，蜂蝶亂，送春遲。 8、洞仙歌·為葉丞相作 江頭父老，說新來朝野。都道今年太平也。 見朱顏綠鬢，玉帶金魚，相公是，舊日中朝司馬。 遙知宣勸處，東閣華燈，別賜仙韶接元夜。 問天上、幾多春，只似人間，但長見、精神如畫。 好都取、山河獻君王，看父子貂蟬，玉京迎駕。 9、洞仙歌·訪泉於期師，得周氏泉，為賦 飛流萬壑，共千巖爭秀。孤負平生弄泉手。 嘆輕衫短帽，幾許紅塵，還自喜，濯發滄浪依舊。 人生行樂耳，身后虛名，何似生前一杯酒。 便此地、結吾廬，待學淵明，更手種、門前五柳。 且歸去、父老約重來，問如此青山，定重來否。 10、八聲甘州·壽建康帥胡長文給事。時方閱拆紅梅之舞，且有錫帶之寵 把江山好處付公來，金陵帝王州。 想今年燕子，依然認得，王謝風流。 只用平時尊俎，彈壓萬貔貅。 依舊鈞天夢，玉殿東頭。 看取黃金橫帶，是明年準擬，丞相封侯。 有紅梅新唱，香陣卷溫柔。 且華堂、通宵一醉，待從今、更數八千秋。 公知否，邦人香火，夜半才收。 11、聲聲慢·賦紅木犀·余兒時嘗入京師禁中凝碧池，因書當時所見 開元盛日，天上栽花，月殿桂影重重。 十里芬芳，一枝金粟玲瓏。 管弦凝碧池上，記當時、風月愁儂。 翠華遠，但江南草木，煙鎖深宮。 只為天姿冷淡，被西風醞釀，徹骨香濃。 枉學丹蕉，葉展偷染妖紅。 道人取次裝束，是自家、香底家風。 又怕是，為凄涼、長在醉中。 12、江神子·和人韻 梅梅柳柳斗纖秾。亂山中。為誰容。 試著春衫，依舊怯東風。何處踏青人未去，呼女伴，認驕驄。 兒家門戶幾重重。記相逢。畫橋東。 明日重來，風雨暗殘紅。可惜行云春不管，裙帶褪，鬢云松。 13、江神子·和陳仁和韻 玉簫聲遠憶驂鸞。幾悲歡。帶羅寬。 且對花前，痛飲莫留殘。歸去小窗明月在，云一縷，玉千竿。 吳霜應點鬢云斑。綺窗閑。夢連環。 說與東風，歸意有無間。芳草姑蘇臺下路，和淚看，小屏山。 14、江神子·博山道中書王氏壁 一川松竹任橫斜。有人家。被云遮。 雪后疏梅，時見兩三花。比□桃源溪上路，風景好，不爭多。 旗亭有酒徑須賒。晚寒些。怎禁他。 醉里匆匆，歸騎自隨車。白發蒼顏吾老矣，只此地，是生涯。 15、江神子·和人韻 剩云殘日弄陰晴。晚山明。小溪橫。 枝上綿蠻，休作斷腸聲。但是青山山下路，春到處，總堪行。 當年彩筆賦蕪城。憶平生。若為情。 試取靈槎，歸路問君平。花底夜深寒色重，須拚卻，玉山傾。 16、六么令·用陸氏事，送玉山令陸德隆侍親東歸吳中 酒群花隊，攀得短轅折。 誰憐故山歸夢，千里莼羹滑。 便整松江一棹，點檢能言鴨。 故人歡接。醉懷雙橘，墮地金圓醒時覺。 長喜劉郎馬上，肯聽詩書說。 誰對叔子風流，直把曹劉壓。 更看君侯事業，不負平生學。 離觴愁怯。送君歸后，細寫茶經煮香雪。 17、六么令·再用前韻 倒冠一笑，華發玉簪折。 陽關自來凄斷，卻怪歌聲滑。 放浪兒童歸舍，莫惱比鄰鴨。 水連山接。看君歸興，如醉中醒、夢中覺。 江上吳儂問我，一一煩君說。 坐客尊酒頻空，剩欠真珠壓。 手把魚竿未穩，長向滄浪學。 問愁誰怯。可堪楊柳，先作東風滿城雪。 18、滿庭芳·和洪丞相景伯韻呈景盧內翰 急管哀弦，長歌慢舞，連娟十樣宮眉， 不堪紅紫，風雨曉來稀。惟有楊花飛絮， 依舊是、萍滿芳池。酴醿在，青虬快剪，插遍古銅彝。 誰將春色去，鸞膠難覓，弦斷朱絲。 恨牡丹多病，也費醫治。 夢里尋春不見，空腸斷、怎得春知。休惆悵，一觴一詠，須刻右軍碑。 19、滿庭芳·游豫章東湖再用韻 柳外尋春，花邊得句，怪公喜氣軒眉。 《陽春》《白雪》，清唱古今稀。 曾是金鑾舊客，記鳳凰、獨繞天池。 揮毫罷，天顏有喜，催賜上方彝。 只今江海上，鈞天夢覺，清淚如絲。 算除非，痛把酒療花治。 明日五湖佳興，扁舟去、一笑誰知。 溪堂好，且拚一醉，倚杖讀韓碑。 20、鷓鴣天·鵝湖寺道中 一榻清風殿影涼。涓涓流水響回廊。 千章云木鉤辀叫，十里溪風罷稏香。 沖急雨，趁斜陽。山園細路轉微茫。 倦途卻被行人笑，只為林泉有底忙。 21、鷓鴣天·代人賦 晚日寒鴉一片愁。柳塘新綠卻溫柔。 若教眼底無離恨，不信人間有白頭。 腸已斷，淚難收。相思重上小紅樓。 情知已被山遮斷，頻倚闌干不自由。 22、鷓鴣天·鵝湖歸病起作 翠竹千尋上薜蘿。東湖經雨又增波。 只因買得青山好，卻恨歸來白發多。 明畫燭，洗金荷。主人起舞客齊歌。 醉中只恨歡娛少，明日醒時奈病何。 23、鷓鴣天·送人 唱徹陽關淚未干。功名余事且加餐。 浮天水送無窮樹，帶雨云埋一半山。 今古恨，幾千般。只應離合是悲歡。 江頭未是風波惡，別有人間行路難。 24、鷓鴣天·代人賦 撲面征塵去路遙。香篝漸覺水沈銷。 山無重數周遭碧，花不知名分外嬌。 人歷歷，馬蕭蕭。旌旗又過小紅橋。 愁邊剩有相思句，搖斷吟鞭碧玉梢。 25、鷓鴣天·鵝湖歸病起作 枕簟溪堂冷欲秋。斷云依水晚來收。 紅蓮相倚渾如醉，白鳥無言定自愁。 書咄咄，且休休。一丘一壑也風流。 不知筋力衰多少，但覺新來懶上樓。 26、丑奴兒·博山道中效李易安體 千峰云起，驟雨一霎時價。 更遠樹斜陽，風景怎生圖畫。 青旗賣酒，山那畔、別有人間， 只消山水光中，無事過這一夏。 午醉醒時，松窗竹戶，萬千瀟灑。 野鳥飛來，又是一般閑暇。 卻怪白鷗，覷著人、欲下未下。 舊盟都在，新來莫是，別有說話。 27、蝶戀花·送祐之弟 衰草殘陽三萬頃。不逢飄零，天外孤鴻影。 幾許凄涼須痛飲。行人自向江頭醒。 會少離多看兩鬢。萬縷千絲，何況新來病。 不是離愁難整頓。被他引惹其他恨。 28、蝶戀花·和楊濟翁韻，首句用丘宗卿書中語 點檢笙歌多釀酒。蝴蝶西園，暖日明花柳。 醉倒東風眠永晝。覺來小院重攜手。 可惜春殘風雨又。收拾情懷，長把詩僝僽。 楊柳見人離別后。腰肢近日和他瘦。 29、蝶戀花·月下醉書兩巖石浪 九畹芳菲蘭佩好。空谷無人，自怨蛾眉巧。 寶瑟泠泠千古調。朱絲弦斷知音少。 冉冉年華吾自老。水滿汀洲，何處尋芳草。 喚起湘累歌未了。石龍舞罷松風曉。 30、蝶戀花·席上贈楊濟翁侍兒 小小華年才月半。羅幕春風，幸自無人見。 剛道羞郎低粉面。傍人瞥見回嬌盼。 昨夜西池陪女伴。柳困花慵，見說歸來晚。 勸客持觴渾未慣。未歌先覺花枝顫。 >>>更多美文：詩歌作品

中國的茶文化歷史悠久，深邃久遠，源遠流長。 很多人都喜歡品茶，大多都是通過品茗來修身養性，陶冶情操，品味人生。 原本不勝喜茶味苦澀的我，在一群茶友的影響下，了解到茶有養胃、養肝，醒腦提神，減肥、養顏、益氣等功效，我現已喜愛上了茶的味道，尤其是品茶時的情趣，通過品茶達到精神層面上的享受。 桌上放著剛泡的茉莉花茶，柔和的燈光下，瓣瓣花茶在水杯中漂浮蕩漾，有的已經舒展，沉到杯底，有的呈慵懶狀，半舒半開，漂浮在杯空中，有的仍然嬌羞含苞未放，懸浮于水面，茶色越來越濃，清香隨著熱氣冉冉升起，彌漫著整個屋子。 品茶間，種種思緒涌于心間，人生不就是像這杯茶嗎？人生浮萍恰似茶，浮浮沉沉展價值，沸水煮泡待清香。人們自從來到這個世界，就注定被紅塵紛擾，從最初的不經人事，到始終為生計奔波，或辛酸勞作、或坎坷磨難、或安逸享受、或人情冷暖，無一不在與人生博弈，或是人生贏家、或是人生棄兒，是否努力、堅定、自信，所有的一切來去，皆與你的抉擇有關。 哪些害怕困苦，畏懼艱難的人，就如我此前因懼苦不喜飲茶，即使知道茶的種種益處，也不愿入口。在苦難面前，停止前行的腳步，站在原地，裹足不前，舉棋不定，沒有勇氣做出正確的決定，這豈非不是懦弱之舉？世間如此這般之人何只一個？ 好在，我學習了，成長了，終于體味到了茶的香澤與神韻。 茶葉在生長過程中，吸收養分、水分越多，葉片就潤澤、飽滿。沖泡中，就容易散開，舒展得越開的茶葉，越容易沉下去，香味就散發的越快，香味宜人。相反，則不易散開，總是浮在水面，不易散發出香味。茶葉展開的越多，與水接觸的面越大，越容易沉下，越是卷曲，把自己包裹禁錮起來，越是浮著，搖搖欲墜。 飽滿的高粱穗、谷穗頭總是低著的，不張揚，不浮夸。常言道：滿壺搖不響，半壺響叮當。大地地處低位，卻能包羅萬象，容納萬物。真正有能力的人，行事總是謙虛低調，越是有涵養的人，越是謙遜有禮，有包容寬宥之心。 一款茶，需歷經采青、萎凋、發酵、殺青、揉捻、干燥、精制、加工、包裝等繁雜的辛苦勞作，才能誕生。雖制作繁瑣、艱辛，但終有聞到茶香的喜悅。 人生在世，境遇不一，一世順利平安，屈指可數，大多是順逆交錯。做人做事需像茶一樣，始雖苦澀，終有甘甜，且溫潤養人。有沉有浮，浮躁時，戒驕戒躁。低谷時，冷靜思考，直面困境，不逃避，不懼怕險阻，有沖破阻礙的勇氣。面對挫折，如果一蹶不振，不自信，不會沉下身子去思考問題癥結，沒有勇氣克服困苦，只會人浮于事，做不成事。 人生如茶，只有勇敢嘗試，潛心修煉，才能感受甘甜；只有努力前行，不懼所謂，才能吸取“天地”精華，才有成功的可能。 品了再品，茶味越來越濃，茶香漸漸深入心扉，我深深感到茶的滋味如此美妙，如此意味深長，這不就是生活倩影的濃縮嗎？原來幸福是艱辛之后的平淡，平淡總是那么平實、美幻…… 這份平淡值得擁用。 生活中，茶就是一種實實在在的味道、氣息。品茶是一種生活品質，是一種思緒和情調，是濃淡相宜的心情，是歷經苦澀后的幸福，這想必就是茶的真諦吧！ 冬夜里，街道靜寂，街燈依舊，對面樓層隱現著點點燈光。窗面上霜花晶瑩剔透，哈上一口氣，瞬間便融化了，那是我最期待的冬日里最溫暖的畫面。 >>>更多美文：原創散文

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