作者:世界十大杰出青年 　　命苦，沒錢花，沒有本事，能力有限，資本缺少，耐力不足，智慧不勻，不夠輸出，悔恨一生。心苦，思維不夠快，分析太慢，感情不順，搭配不勻，交際不好，悔恨多，失望來的快，倒霉來的也不慢。聽苦，很多迷人的句子不知道，很多動聽的語言不知道分析，因為能力有限，因為思維的分辨力少，失去了最好的溫柔，耽誤了最美的心靈。 　　一滴淚，說不出的命，看不透的運，當自己看得起別人，別人也許已經想好了離開的理由，拒絕的方式。一滴淚，說不清的味道，讓別人總是厭煩，講不通的語言，讓別人總是感覺無理取鬧。一滴淚，是是非非，任勞任怨，最終未必落下一句好話，功高蓋主，一將功成萬骨枯，未必能得一份尊嚴。 　　一句話，沒說之前，別人已經跑遠了，當自己明白自己的身份，才知道人生無奈，很多事情不像說的那么簡單。一句話，否別了一輩子的再見，是情，是緣，是怨，也是今生的再也不見，注定無緣，只是為了書寫一個正確的離別。一句話，恩情不能重演，生命不能再見，好人的名義不能落在自己的頭上，壞人的句子總是加上自己的名字。 　　一種人，給別人陽光，讓自己內心受傷，讓別人明白真理，自己卻糊涂的過著貧窮的年華，讓更多人知道晴天，自己卻微笑著度過孤單。一種人，看不透，說不通，聽不懂，別人的理念藏不到心里，自己的語言走不出生命的格局，話語不能超越時間，判斷和分析不能走進人心。一種人，不怕苦，不怕累，藏到心里，拿得起，放得下，為了單薄的一個溫暖活著，為了一句生存的道義感恩，為了一個明白的道理心動。 　　寧愿孤獨，也不委屈敷衍的活著，太累，傷心，太苦，容易回憶的時候流淚。一個人，可以很苦，但是不能總是欺騙，付出欺騙的多了，就感覺自己活著無味了。生活是一張紙，讓人心碎，讓人乏味，人活著不是為了討好別人，也不是為了巴結更多人，而是活自己的方式，走自己的路，看自己的陽光，把溫暖給家人，把祝福給朋友。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　不要希望別人怎么對自己好，自己對別人付出多少呢，不要渴望自己的美麗可以得到更多的觀望，因為人是會變的，得到一個人，失去一個人，是一種責任。人的聰明，是一種天賦，也是一種努力，如果想拿下愚蠢的名字，幾乎不用動腦，不能前進。時間很慢，來不及防備，就讓自己蒼老了，人生很短，來不及說話，自己已經不能回去了。 　　信心是用心，抓住自己的信用，保護自己的名義，承擔自己的責任，維護更多人的利益。禪心在我，我用一生看一場戲，最后的表白是我流淚說回不去了，而生命也是如此，春去秋來，人只是一個過客，昨天的，屬于經歷，今天的，屬于風雨，未來的，我也不知道。轉身之后，誰都是一個人，離別之后，你窮只能用你的孤獨活著，分散之后，我苦，只能用我的努力活著。 　　敢想的人，容易成事，敢闖的人，容易聰明，敢做的人，容易熟悉，敢懂的人，容易糊涂。青春不是來享受的，老年不是開觀望的，別人需要溫暖的時候得說話，別人需要智慧的時候得教育。計算別人，不如規劃自己，整理心思，奮斗一個好未來，比說一萬句話都強，做最真的自己，信任自己，感恩別人。 　　會觀察，少說別人的壞話，會聆聽，做一個善變的人，不做敷衍的人，寧愿說對去得罪人，也不要說錯耽誤別人的一輩子。腳踏實地，能決定自己的理想，心安理得，能保護自己的智慧，放得下，拿得起，才能認識尊嚴，格局，讀懂人生的奧秘，看透世界的凄涼和道貌岸然。 　　人看人，隔著一層山，心看人，隔著一個世界。黃昏的離別可以讓人仰望整個世界，但是無法攀登斜立的空氣，所以，人的行為，決定一個人的生死，人的氣度，決定一個人的曲線。輝煌和失敗是對立的，準備和失算是對立的，想贏，就得知道輸的準確度，想輸，就要準備的不在意。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　人生無常，很多人看得起自己，看不起別人，有富貴之分，有高低之別，所以，人總是無法衡量別人和自己的曲線，才會導致一輩子的路，導致一天的損失。大愛無聲，厚德載物，人活著，總是會欠別人的，人活著，總是被人刁難，活著是自己去敷衍別人。光腳的不怕穿鞋的，人窮不怕賬多，所以說，要想過的好，先得懂的多，要想朋友多，得先資本厚，實力豐滿，羽翼剛強，容易樹立威望。 　　德高望重，是一個名詞，也是一個眼神的觀望，人可以因為別人的背景去直視，但是千萬別揣摩別人的內心，不是每個人都會把話藏起來，自己永遠不知道說出的這句話，會到誰的耳朵里。掌紋有心，心紋有命，人生富貴，不在別人的言談舉止，不在自己的衣著行為，而在內心的修行，有所謂一將功成萬骨枯，機會和命運的衡量，時間和自己的拼搏，用心，用思維的周旋，智慧的判斷，迎接每一個人，每一刻心。 　　人心隔著一個人，就能把自己的智慧全部拿走，人和人隔著一個思維，人就可以把自己的路看的透徹。時光流逝，人生如畫，一個人不能畫出一個人的心思，但是可以規劃一個人的行為，人生無常，一個群體能周旋一群人的智慧，一個人的能力，也可以計算一個群體的動向。 　　家世好的女孩容易被約束，相貌好的女孩容易讓別人敷衍。人有人的規矩，心有心的能力，很多人都是因為別人的優勢走近，那么很多人也會因為別人的缺點離開。躲避一個人，只需要認識這個人的缺點，反感度，討厭值，然后說一句推脫的話，就可以分開兩個人的走近，但是有些人臉皮厚，學會的多，總是能想到別人要的，就想辦法得到了自己想要的。 　　家世好，容易聰明，那是因為教育思維，看法思維是不一樣的，所以，有些人抱怨自己不會投胎，就會有些人奮斗自己的背景，因為有些人擔心說自己因為家世，有些人不想那么多，因為已經超越了別人的起點。貧窮是優勢，那是因為冷靜的心，可以用思維去探索人生的生命，家世是優勢，如果沒有人來探訪，自己的快樂，奮斗，時間，都是屬于自己的，自己可以探索生命，靈魂，孤獨，成長。 　　美貌，可以成為一個人的必備成功的開始，如果加上口才會更勝一壽，家世，藏在心里，很多人怕別人說自己富，怕別人說自己炫富，所以有些人十分的低調，得到了別人的第二次夸獎。人不丑一次，不知道生命可以看到第二個太陽，人不窮一次，不知道別人的欺騙原來走的那么快，人不懶幾年，不知道什么人是最關心自己的。 　　有家世背景的人，容易得到欣賞，不是因為個人的優勢，而是因為父母的努力，有美貌的人，容易得到別人的付出，因為別人想追求，別人想先睹為快，所以，人的欲望就出現了，那么有些人就會因為家世，選擇配偶，有些人會因為容貌，放棄對方。我們相信人的規矩，不相信人的語言，那是因為人是會騙人的，敷衍會讓別人收獲，但是自己就會損失很多，當認清人心不能提前，那么失去物資就會提前。 　　有些家世好的女孩不稀罕家里的物資，相信自己的努力，有些家世好的女孩，仗著美貌和背景，炫富，欺騙，造謠，排擠別人，時常還會誤會別人。有背景的人未必成熟，沒背景的人肯定容易成熟，因為人的信仰，觀看方法不一樣，窮人總想著有，富人總想著怎么會損失，所以，權衡人心的時候，就是看透人情的時候。 　　人是會變的，心是會冷的，變化多端，人是不公平的，富貴和貧賤走在一起是為了利益。心動的人容易受傷，單薄的人容易被騙，固執可以生存，但是未必活的精彩，這個世界十分的大，窮人的天下，富人的說話，人的分享，心的流淚，有時候很多話是被別人說了，自己來做。想，做，兩個不同的方式，兩個不一樣的結局，懂的人會想回做，不懂的人，只會復制，不會刪除，不會創新，無法定位自己的路線，無法掌握自己的前程。 　　格局是內心和表達的兩個世界，人的分別線，在于金錢和地位，在于善良和誠意，有時候說的做的不是一致的，必然有人投機倒把，必然有人偷梁換柱，這就是人心隔肚皮。當一個人窮的時候，是磨練內心的時候，當一個人笨的時候，是揣摩別人的善良和真誠的時候，人的區別，不是錢和貧窮，而是真誠和執著，信心和仰望。 　　不是每個人的冷眼旁觀都不會被別人嘲笑，如果站錯了位置，也許一輩子都會后悔，如果放錯了位置，一輩子都不知道自己為什么活著。人是有動力的，有時候需要夸獎，有時候需要批評，不要因為努力而放棄別人，不要因為貧窮而放棄未來，因為每個人的交際是內心充滿快樂的希望，因為每個人的表達是守護內心靈魂的頂梁柱。人可以窮一點，但是不能沒有奮斗，人可以富一點，但是不能沒有善良，人可以笨一點，但是不能沒有良心。 　　說話和做人的區別很大，說話容易，但是如果想說話預測的準，就是更難，所以說，說話永遠比去做事更難，判定和結論都需要總結，規劃和定位都需要掌握，分析，判定。把別人想的好一點，不如把自己想的壞一點，因為每個人未必像自己想的那么簡單，時間的對立，讓自己去分人和人的規矩，時間的變化，讓自己和別人的語言來去分躲避和接近。 +10我喜歡

● 秦 杉   這一天，六十開外的老馮起了個早，在樓下小餐館里吃了個面條就匆匆趕公交車去醫院了。最近，老馮發現自己的血壓波動較大，他要去醫院看個專家門診。老伴說，我陪你去吧？老馮說，你在家歇歇吧。老馮喜歡一個人去，利利索索的。 老馮家距離醫院雖就十公里，公交車可以直達。到車站等了一會，公交車就到了。車上乘客不多，老馮就空位坐下，吁了口氣，心想，今天到醫院不會遲，或許還能回家吃午飯呢。不料，車子開行不遠竟趴窩了。司機上上下下折騰了好一會兒，車子還是開不走。司機頭上冒著絲絲汗氣，抱歉地請大家換乘個車輛。 “大家換個車吧！”老馮理解地勸說車上乘客。   老馮下車走到另一個站臺，等來了另一輛公交。上了這輛車，空座位已沒有了，老馮拉著抓把在車中間站著。車子每經過一站，車上人就會多一點，漸漸地，老馮被擠得動彈不得。 突然，身旁有個女生大聲尖叫起來，“呀，我的手機被偷了，車上有小偷，有小偷！”車上乘客頓時有些慌亂，七嘴八舌嚷成一片，有人建議司機直接把車開到派出所。 “把車子開到派出所去！”老馮也這么建議。 到了派出所，民警給每個乘客做登記。給老馮登記時，老馮說明是去醫院看病，留下電話號碼就匆匆奔醫院去了。 這到醫院已是半晌午了，老馮排隊掛上了專家號。若是按號就醫倒也順暢，可就是不時地有別的醫生帶病人進去，老半天不叫新號讓人心焦。等到叫老馮的號時，已接近中午。老馮走進診室，剛把病歷遞給醫生，還沒待問診，門外又進來一個穿白大褂的，把專家拉進里屋嘀咕了幾句，就一起匆匆奪門而去了。約莫十多分鐘后，門口接診護士進來打招呼，該專家去急診科搶救危重病人了，請大家下午再來。   老馮理解地接受了這一情況，他問清醫生是下午兩點上班，便平靜地離開了。 約摸下午一點半鐘，老馮還在診室門口的椅子上打盹候醫，忽然手機響了。 “喂，哪里？” “你姓馮嗎？”對方很大聲地說，“我是白云街派出所。” “哦哦，你好。”老馮吃了一驚：“請問有什么事？” “上午12路公交車盜竊案，你當時是不是在車上？” “是，是在車上。” “現在需要你協助調查，請你馬上來派出所！” “我現在過不去，在醫院看病呢。”老馮有點不樂。 “不行，你得現在來。” 老馮看了看診室，尋思醫生馬上就上班了，便說道：“我看完病過去行嗎？” 對方卻不由分說地掛了電話。更令老馮始料不及的是，沒多會兒，便有一民警和一保安找到他，把他請到了醫院警務室，又沒多會兒，一輛警車來把他帶去了派出所。 到了派出所，兩個警察在他對面坐著，一個面無表情，另一個十分嚴肅。剛坐定，那個十分嚴肅的先開腔了： “你上午乘坐的12路公交車是不是發生了盜竊案？” “是。” “當時被竊的女人在你什么位置？” “就在我旁邊。”這一問一答極像審訊，老馮很不愉快。 “具體是在左邊還是右邊？” 老馮想了想，說：“車上人多，她上車時在我左邊，后被擠到了右邊。” “你當時看到了或感覺到什么了嗎？” “我只聽到驚叫，什么也沒看到。”老馮聽出對方說的“感覺到什么”里似乎話里有話，感到有被指向的感覺，心里不由地生起一股憤怒。  “給點時間你想想。”面無表情的警察這時也開了腔。 這分明是要自己坦白的意思！老馮按捺不住地聲音高了起來：“我有啥要想的！” 接著是一段沉默。打破那令人窒息的沉默和尷尬的是那個面無表情的警察的手機鈴聲。手機那頭一個女生又急又喜地叫道“叔叔，不好意思，我的手機找到了。”   那個警察眼光迅速掃了一下老馮，趕緊跑出門外。他接完電話回到屋里，對老馮揮了揮手，“好了，你可以走了。”說完兩警察就閃了。 老馮走出派出所時，覺得有點窩囊又似乎有些悲壯，他躊躇著是不是還要去醫院？可他走著走著便到了公交車站乘車回了家。 回到家，他繃著臉坐在沙發上一聲不吭，心里有一點要啜泣的感覺。老伴覺得不對勁，忙問“你怎么啦？醫生怎么說？有情況嗎？” 老馮本來默默地坐著，經老伴這一問，他郁塞在心里的惡氣似乎要從心底的縫隙里迸發出來，頓時他那似乎失去支配的手，突然抓起茶幾上的一只茶杯朝地下猛地砸去，霎時間，他老伴驚恐地看到了一地碎玻璃...... +10我喜歡

文 | 云 舒   01   所謂的匠心，就是在重復的歲月里，對得起每一寸光陰。   最近播出的《主持人大賽》第二場，文藝類選手孔皓講述了豫劇大師常香玉的弟子——中原第一小生王希玲練功的故事。   在三分鐘自我展示里，孔皓對觀眾說，他手里的那把扇子，就是王希玲飾演唐伯虎時的重要道具，它在臺上的每一次反轉開合，都是王希玲“不瘋魔，不成活”的匠心寫照。   三十年前，《風流才子》第一次和觀眾見面，為了展現唐伯虎詩、書、畫三絕的才子形象，拍完戲回家的王希玲還忍不住用筷子蘸著菜湯寫寫畫畫。   三十年后的今天，裝著人工膝蓋的王希玲仍然被人攙扶到臺側，可當鼓點響起的時候，她就像變了個人似的，走得步步生風。   孔皓最后感慨地說，王希玲這種忘我的精神，也讓他明白：所謂的匠心，就是在重復的歲月里，對得起每一寸光陰。   深有同感。過去總以為匠心一詞只和“構思”、“設計”等詞匯相關聯，和一個人的腦力和智慧有關，沒承想，它卻和千百次的重復相聯系。   老話說，熟能生巧，巧能生精；唐宋八大家之一的韓愈也告誡廣大學子，業精于勤而荒于嬉。   可見，對一件事不斷地重復，足可以改變它的走向。       02   唯有重復，才能日益精進。   我有一個喜歡古典文學的朋友，從我認識她起，一直深耕于古詩詞的研究和創作領域，二十多年來，她初心不改，從未被外界的影響所左右。   她有兩個個習慣：一個是每天早晨五點半準時起床，伴著音樂讀詩一小時，然后再洗漱吃飯上班。   南懷瑾先生曾不只一次說過，讀古籍要像現在朗誦白話詩一樣朗聲念出來，這樣讀下來，也圈點過了，就會記得住。   我的這位朋友正是用了這種最原始的笨辦法，一遍一遍的吟唱、誦讀，久而久之，那些經典的唐詩宋詞，優美的元曲歌賦，還有佶屈聱牙的典故傳說，就都入了她的腦和心，再用的時候，就會毫不費力地信手拈來。   另一個習慣是改作品。每次完成一篇詩作或曲賦，她都會不厭其煩地反復改上數遍，直到滿意為止。有時跟她吃飯或遛彎，她忽然就停住，掏出手機寫寫畫畫，那時候我們都知道，她的詩癮又犯了，知趣地不去理她。   就這樣，她在古詩詞研究方面的造詣越來越高，經常在各種比賽中獲獎，被學校約去講課，為當地的旅游和多家公司的產品做宣傳，人稱當地“李清照”。   反觀周圍那些不斷地在各種體裁和平臺間騰挪轉換，自認為會多種體裁和寫法的人，卻依然業績平平，所缺乏的，就是像她那樣的對一件事的重復打磨的精神。   摒棄誘惑，心無旁騖，專注于一件內心真正喜歡的事，不斷地重復，不斷地深挖，總有一天會挖出水來。   有句話說：先不要想太多，要先看看你的努力和付出是不是配得上你的喜歡。   而我要說的是，你的努力也要對得起你的付出，要懂得把散亂的能量集中，不斷地朝一個方向持續用力，才能“茍日新，日日新，又日新。”   而要想達到這樣的目的，唯有重復，不斷地、用心地重復。         03   真正的高手，都懂得“重復”。   前段時間，一個題為“畫壁·一眼千年”的巴黎時裝秀火了。照片一經曝光立即刷屏全網，但大家卻不知道品牌創始人兼藝術總監的熊英，為此付出了怎樣的辛苦。   為了畫好一張設計稿，她翻閱了無數史書典籍，前后反復修改幾十遍；她不辭辛苦親自去學習蘇繡和盤金繡，一針一線繡到手抽筋，十指留下了數不清的細密針眼；每一條金線銀絲，每一個花紋紋理，都是一針一線親手繡上去的；   除此之外，她還緊盯各種配飾，每個飾品都獨具匠心，精美絕倫，暗藏濃郁的東方韻味，全都是純手工精雕細琢完成，每個飾品都精美到讓人移不開雙眼……   正是在這份嚴苛到“變態”的匠心下，讓她的每場秀都堪稱視覺盛宴。而這一切的背后離不開“重復”二字。   出生于四川蜀繡世家、今年74歲的老藝人郝淑萍，自幼便進入成都工藝美術技校磨煉蜀繡技藝。   為了讓繡出來的鯉魚更靈動，她每天坐著反復觀察池中的魚，研究他們的每一個甩尾；為了讓芙蓉花的色彩更逼真，她能盯著荷花看一天；她的《吹笛引鳳》首次打破了蜀繡的傳統繡法，更加細膩地展現了吹笛人的肌膚；后來的《嫦娥奔月》也參照真實演員的照片，用多家繡法重塑了肌膚、衣服。   更加生動的刺繡方式，讓蜀繡這一傳統西南技法在現代煥發新生，她本人也成為這個項目的國家級非物質文化遺產傳承人，而所有這些都是她60年來每天重復穿針引線的結果。   在《演員請就位》節目中，導演趙薇和演員沙溢的那篇看點頗多。最讓趙薇崩潰的就是乞討戲的那場，趙薇想要鏡頭在上面停3~5秒，再往下走到沙溢的臉上，但在趙薇喊開始后，鏡頭沒有停頓直接往下移，直到拍了8次，趙薇才勉強喊“過”。   趙薇對鏡頭要求也很完美，要求沙溢以及工作人員不斷重拍，甚至有一個鏡頭趙薇重復打磨了十幾次，也從中看出趙薇的敬業與專業。從最后的成片來看，大家都說，這個短片拍得還挺成功的，把那種小人物的心酸和小滿足拍出來了。   拳不離手，曲不離口。觀察那些有所成就的能工巧匠和業界高手，無不深諳“重復”這個簡單又實用的道理。   現代社會面臨的誘惑多，稍不留神可能就會偏離努力的方向，等回過神來時，可能已經浪費了太多的光陰。   要想在某一方面有所成就，就必須重復地、用心地堅持去做，水滴石穿，繩鋸木斷，日積月累下來，一定會有所成就。   重復的事用心做，你也會離成功越來越近。 +10我喜歡

吳利強，陜西陳倉人，曾用筆名青葉、望云   兩個看車人         “喂！您在哪里？我要取車。” “等一下，我在外邊，一時走不開……我讓別人給你開門。”電話掛了，我蹲在車庫外焦急地等著。 大約十分鐘后，有個趿拉著拖鞋的中年漢子走了過來，他問：“是你要取車嗎？”我說：“是的。”我順便又問了一句：“他是不是在棋牌室里？” “嗯，正在麻將桌上。你取了車后，把門掛上。”我嗯了一聲，他就走了。看來都是忙人，我嘆了一口氣。 這次還算快，沒等多久，如果運氣不好，他會早晚各開放一個小時，這兩個小時之外，一概不予開門，即使你有天大的事，也與他無關。這就是小區里的第一個看車人。 我剛打開車庫門，一只老黑貓“喵嗚”一聲從我腳邊躥了出去。接著，一股尿騷味撲面而來。我連忙用手掩住鼻子，盡可能憋住不吸氣。我一面屏住呼吸，一面看著腳下揀干凈的地面落腳。自從車庫歸他管理之后，半年多了，我從來沒見他打掃過一次衛生，如果說車庫內還有一點比較干凈的地面，那也是逢大風天氣吹走了臟東西。車庫里那些枯枝爛葉、廢紙廢塑料、貓屎，還有貓吃剩下的碎骨頭一時被風卷到了車庫的角落里，使得地面稍微有些干凈的地方。 這是個摩托車、自行車的停車庫。坐落在小區的后院，長方形的地面，寬約6米，長約20米，北起一座六層的樓房，南至二米高的圍墻，車庫頂部是約3米高的鐵皮雨棚，由于車庫與圍墻有空隙，所以風雨天氣車庫內常常會注入大風，卷入塵土。如果不是出于安全考慮，沒有人會每月花30元錢把車存入此處。近一年了，我記得這里曾經被打掃過一次。那天我去存車，一走進去便感覺空氣清新，地面干凈，而且還灑了水，濕漉漉的。我欣喜之余隨口問那個瘦瘦高高的中年看車人：“今天車庫這么干凈！你打掃的？”他略微一笑：“哼，我哪有時間干這個，是社區的工作人員打掃的。”我很驚訝，但為了緩和當時的尷尬氣氛，我又笑呵呵地說：“你真有面子，連社區工作人員都替你打掃衛生來了！” 一年來，原本可以存放七八十輛摩托車的車庫，每月存放的車子卻越來越少，后來少到了二三十輛。這個日復一日，月復一月，時常“鐵將軍”把門的車庫幾乎形同虛設：要么你干著急取不出車子，要么你想存車卻左等右等等不來看車人。那年年底，車庫外終于貼出了一張告示，讓所有存車戶盡快繳納存車費，年后將另有人接管車庫。 第二年，果真換了一個看車人。他是一個五十多歲的老年人，從搬進車庫的第一天，他們老兩口就將車庫內打掃得干干凈凈，整理得井井有條，就連車庫內的那個小屋也布置得如同新房一般：墻壁被粉刷了，里面的桌椅擺放有序，床上鋪上了新床單，被子也折放得有棱有角，床的上方還掛上了墻圍子。看來，他們老兩口要把這里當家一樣照看了。再看，車庫外的墻壁上書寫著幾個正楷的大紅字：全天24小時值班，歡迎存放摩托車、電動車和自行車！ 到了春季，老兩口從花市上買來了一盆盆花草，這些形形色色的花草一下子讓車庫內充滿了春的氣息，讓人倍感溫馨怡人。后來，他們又想人所想，急人所急，在車庫的四面墻壁上掛了幾條干凈柔軟的抹布，以備騎車的人方便使用；把久存不騎的摩托車移到車庫最里邊，并給它們披上了防塵布；如果誰的摩托車的車胎癟了，他就及時提醒，并主動拿出自家的打氣筒讓人免費使用。有一次，我的摩托車后備箱上的一顆螺絲掉了，連我都沒在意，他卻關切地提醒我趕快安裝上。 車庫內的環境好了，管理員的服務也熱情了，曾經不想再到這里存車的人把車重新推回來了，原來沒有存過車的人也在這里存起了車。不久，車庫內的存車便停放得滿滿的了，并且井然有序。 +10我喜歡