從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

Dr.Foot足弓墊適合登山嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Footer核心足弓機能鞋墊值得入手嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Deryou德行天下足弓鞋墊推薦嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Footer核心足弓機能鞋墊適合慢跑嗎？

春天的氣息，是從“吹面不寒楊柳風”中透出來的。 “五九、六九，沿河看柳”。其實，這個時候，冬天還沒有真正走遠。環顧四周，大多數植物依然“洗盡了鉛華”，舉著光禿禿的枝丫，在沉睡中躲避寒冷。而此刻，柳樹柔軟的枝條上，已經冒出了二月春風裁剪出來的新葉。 五九、六九，西安地區的溫度大多徘徊在10攝氏度。10攝氏度，已經遠遠超出了一般闊葉植物對于寒冷的理解力，能夠有勇氣在這么低的溫度里萌發的植物，一定具備強大的內力和堅毅的品格，值得用尊敬的目光去欣賞的。 寒風依然料峭，行走在柳絲的青紗里，感覺眼里有一朵朵朝霞突然停住，新葉葳蕤的光，逐漸點亮了我的眼睛。心，便也熱熱地跳起來，和新葉一樣，懷了莫名的悸動。 在初春，隨手折一段柳條，插進泥土，不久，它就扎了根，不久，就有嫩嫩的葉子冒出來。不久，纖細的柳條子，就會袖一陣清風跳舞……俗語“有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭。”說的該是柳樹具備強大的生命力。就柳枝扦插而言，無論是將插條正著插入泥土還是倒插進去，一段插條，都會孕育成一株柳樹，從而形成一片綠蔭。柳樹生命的強韌，完全可以突破一切生長環境的困境呢。 能這樣見土即生、隨遇而安的生命，自然不會讓人把它和“嬌貴”二字聯系起來。 故而在一些大人物的眼里，柳樹是很受歡迎的。曹丕稱柳樹為“中國之偉木”，在宮庭院內鄭重栽下一排排柳樹；陶淵明親手栽植了五棵柳樹，時常徘徊在柳蔭里銜觴賦詩，人稱五柳先生；左宗棠任陜甘總督時，在東起潼關、西到新疆沿途廣植柳樹。從那時起，“新栽楊柳三千里，引得春風度玉門”。百年之后，河西走廊上的左公柳，依然年年秀蒼勁、笑春風…… 柳樹的陽剛，還表現在冬之將至時。 西安的春秋短、冬夏長，是盡人皆知的。可柳樹不管這些，如果單看柳樹，你不會覺得春沒到，秋沒走。當一陣緊似一陣的凜冽秋風漫過西安的天空，“草拂之而色變，木遭之而葉脫”。周遭看上去比柳樹威武健壯得多的樹木，紛紛褪下蔥蘢的綠葉，一派頹廢的模樣，哪里還有膽量與風霜較高下？倒是我們眼中婀娜羸弱的柳樹，臨危不懼，千絲萬縷的柳條，依舊身披翠紗，在風霜寒氣中勁舞。 柳樹是幸運的，天性堅韌的它曾得到過帝王的首肯。相傳公元605年，隋煬帝楊廣下令開鑿“通濟渠”時，就提倡在大堤兩岸廣種柳樹，一來添綠遮陰，二來堅固河堤。并御筆親書，把自己的“楊”姓賜給柳樹，讓柳樹享受與帝王同姓的殊榮。從此，柳樹有了“楊柳”的稱號…… 如果要用“婀娜”形容一棵樹，只能是柳樹了。 “昔我往矣，楊柳依依。”從《詩經》里走出的柳樹，如一位曼妙的少女，帶給人無盡的遐思；“裊裊古堤邊，青青一樹煙。”詩人雍裕之眼里如煙的柳樹，是風中的仙女；“一樹春風千萬枝，嫩如金色軟于絲。”看哦，新柳既嫩又柔的神態，在白居易的詩行里呼之欲出；“碧玉妝成一樹高，萬條垂下綠絲絳。”至此，柳樹的柔美，似乎就定格在賀知章的這千古名句里…… 當然，凡夫俗子要體驗柳樹的美，最好是站在環城西苑的護城河邊。夕陽下，兩岸裊裊的細柳，在微風里長袖輕舞，如鏡的水面上柳影搖曳。當柳條無意中拂過面頰時，你會忍不住想作詩，或者，想輕聲地朗誦一首詩。站在稍遠處，透過如煙的垂柳，瞭望古城墻和護城河，或許還會有點兒恍惚，自己是如何走進這幅悠然的水墨畫的？ 柳樹的空靈流麗，會讓一顆奔忙的心，跟著柔軟下來。 柳樹，也常常讓我想起中國古代的銅錢，外圓內方——柔情似水的外表下，深藏著一顆堅強的心。 柳樹，早就懂得道家文化吧，否則，它怎么會將剛柔并濟運用得這么好？ >>>更多美文：情感日志

恰似你的溫柔 文/閆冰玨 鼓浪嶼像是一個用各種風情元素代替游樂設備的游園會，一元一趟的渡船載著人們駛向目的地。 剛登島的人與海風撞了個滿懷，被柔柔地撩起衣角和發絲。鼓浪嶼，就這樣與他們相見了。復古鏤空雕花的欄桿圈起腳下青白石子的路，透過它，海面被切割得三三兩兩，絲絲縷縷。這里有八卦樓的神秘傳說，在日日夜夜海潮的沉浮中，從未褪色。日光巖上矗立著久久守望中國臺灣的鄭成功，這里是景色最好的地方。幽深巷子里，貓咪凝望的眼眸，古舊的別墅里，探出靜默的三角梅。歲月留下的滄桑，被旅人的喧囂掩埋。行人訝異于毫不起眼的道路旁一抹亮色的驚喜，或是斑駁墻上雕繪的十二星座浮雕，或是剛刷過藍色油漆的嶄新窗戶。 還有人們一定有聽說過的陳罐西式茶貨鋪，張三瘋的貓，趙小姐的餡餅，潘小蓮的酸奶。讓人永遠都不會忘的是張三瘋店里的“三不一沒有”守則：不抽煙，不打牌，不接吻，沒有表白別走。 而鼓浪嶼的海，雖然渾濁，但卻溫柔，總讓人想起鄧麗君甜美的歌聲：但愿那海風再起，只為那浪花的手，恰似你的溫柔。 鼓浪嶼的所有，都恰似你的溫柔。 光陰溫柔 文/李丹崖 人在一個地方熟了，會和這里產生感情，就像鐵釘在磁鐵上吸附久了，也會有一些磁性。 若干年前，當我一個人拖著重重的行李箱出現在合肥火車站的時候，撲面而來的人海，以及被人舉起的各式各樣的接站牌讓我眼花繚亂，一瞬間，讓我覺得我與眼前的人群距離如此之遠，我又是如此渺小。 有去姚公廟的公交車嗎？我怯生生地問一位公交車師傅。 有，你可以坐12路，不過你拖著這么多行李，要早點到公交車站臺上等，才能在車上找到位子。 我連連道謝，剛走出兩步，師傅又叫住我說，年輕人，要提防扒手。 我的心瞬間流過一股暖流。 太多的人朝公交車上擠，像魚群被鯨魚喝進大嘴。我坐在公交車一個靠窗的座位上，看著窗外林立的樓群，寬闊的馬路，還有路上行色匆匆的人群，他們在這座城市各有各的歸宿，各有各的目標和愿景，而我，對于眼前這座城市，心里還是一個大大的問號！ 約摸一個小時，車子在姚公廟站停了下來，我下車往學校走，道路并不是很平整，我拉著啪啦作響的行李箱去報到、繳費，然后領被褥和洗漱用品，坐在寢室的鐵床上，倚窗外望，校園里路燈已經亮起來，來自全國各地的同學們拋棄了方言，用普通話在水房、寢室、食堂、校園的小路上交談。校園內的廣播里，播音員正用字正腔圓的聲音說著各式歡迎的話。 我知道，從這一刻開始，我就要融入這座城市了。 接下來是18天的軍訓，讓我第一次感受到農家子弟的強壯和優越感，看著烈陽下吃不消的城里學生在齜牙咧嘴地捱著，我打心眼里竊笑：連這都吃不消…… 軍訓結束的當天下午，我第一次換下軍訓服，走出校門，來到姚公廟的集市上。姚公廟曾經是一座小鎮，不寬的十字街道，我幾乎走了個遍，連廟的影子也沒找到，后來才知道，所謂的姚公是南宋時期的抗金兵馬副都監姚興。姚興曾在這里大戰金兵并大獲全勝，保護了當地人民的安全，后來，人們為了紀念他，在此地建了一座廟宇，名為姚公廟。該廟在抗日戰爭時期毀于戰火。 這里十分喧囂，其間，有林林總總的店面，也匯集著各式各樣的小吃，更令人興奮的是，像我這樣吃不慣米飯的皖北人，在這里也能找到饅頭，讓我覺得如晤老友，如獲至寶。 姚公廟距離市中心較遠，房租較為便宜，所以這里匯集著各地的打工族，在這里租房，在這里營生，在這里埋首，當然，也寄予了太多外鄉人衣錦還鄉的夢想。我曾在這里遇見自己同村的鄰居，在我們村里人的眼里，他是到省會城市來闖蕩的闊商，其實，他也不過是在這里租了家門面，賣些八角之類的作料。他曾邀我去他家吃過幾次飯，并不像他在回村時宣揚的那般顯赫，卻讓我感受到了他鄉遇故知的溫暖。 姚公廟街的斜對面有一家姚公廟影院，是這里給我最深印象的建筑，如今早已不放電影，樓下是一個福彩站和兩處報攤，能買到一些過期的雜志和報紙，那是我常去的地方。我還曾在電影院的對面等公交，去市中心買新上映影片的DVD，那是我每個星期最開心的事情。 姚公廟街道前的金寨路開始搭起高架橋的時候，我經一位文友的介紹，到了市中心一家報社實習，一早一晚再從這里經過的時候，塵囂四起，我卻還是喜歡到姚公廟走動，散步。因為，城市如此之大，這是我最為熟悉的一片街區，我可以在這里放松無掛礙地走。人在一個地方熟了，會和這里產生感情，就像鐵釘在磁鐵上吸附久了，也會有一些磁性。 城市是一副塔羅牌，我們最先到達的那個地方就像我們最先拿到的那張牌，從這張牌開始，我們用自己的心性和閱歷，試探性地在對自己和城市的親和度做著占卜。 那些年光陰溫柔，以至于多年后我已經離肥多年，還在懷念這樣一處俗世風煙里妖嬈的地名。 指尖上的溫柔 文/王純 朋友送給我一幅她親手繡的十字繡。這幅十字繡堪稱藝術品，是一幅翠竹圖。翠綠的竹子栩栩如生，整幅圖精致而富有雅趣。我把它掛在書房的墻壁上，時不時抬頭望望，覺得賞心悅目。 這幅十字繡，是朋友花了很多個日日夜夜，一針一針繡出來的。我想象著，她端坐在椅子上，輕輕挑動繡花針，靜靜地把美妙和靈秀一點點繡進去。朋友說，那樣的過程是一種享受。 如今，手工制品越來越少。環顧周圍，所有的東西幾乎都是流水線上出來的。流水線上的東西，帶著千篇一律的刻板，仿佛面無表情的人一樣，冷漠乏味。在這個講究高效的機械化時代，有誰會靜下心來，完成一件手工作品？ 手工的東西，就像用時光熬制出來的一味中藥，有深厚的感情和醇厚的味道在里面，會慢慢地滋養著你。我記得小時候，母親每年都給我們做棉衣。長大后，我嫌棉衣穿在身上臃腫，就再也不穿了。有一年，天特別冷，我得了一場重感冒，竟然糾纏了一個多月還不見好。母親說：“天冷，你穿得單薄，感冒才會反反復復。我給你做件棉襖吧。”她拿出漂亮的花布和新棉花，開始做起來。我靠在床頭，靜靜地看著母親剪布料、絮棉花、飛針走線。那一瞬間，我覺得母親像一位詩人，為女兒做一件棉衣猶如在寫一首詩，起承轉合，抑揚頓挫。棉襖做成了，我穿在身上，暖暖的，感冒真的很快就好了。我知道，棉襖的千針萬線里藏著母親深深的愛，母親的愛才是一劑良藥。 我也喜歡自己親手織毛活。年輕時，我給心上的他織過一條白圍脖。冬夜寒冷，我的手卻是熱的，心也是熱的。他帶上我織的白圍脖，高興極了，興奮地說：“你親手織的，溫暖牌的！”我想，只有手工打造出來的東西，才配得上叫“溫暖牌”。多年后，我幫他收拾舊物，看到他的箱底居然珍藏著我為他織的白圍脖。他珍藏的不僅是圍脖，還有我的心意和那段美好的歲月。 我想，不管這個時代如何發展，手工制品永遠不會消失。手工是一種溫柔的藝術，我們的指尖之上，會開出最美最動人的花來。 雨的溫柔 文/孫玉仙 走過一個嚴冬，萬物凋零。小山寂寥，人也寂寥。空蒙的天邊，掛著幾朵無心的云，有一絲風過，驚醒了蘊藉一冬的溫柔。 綿綿細雨，夾雜著一絲冰涼，召喚，悄無聲息，滋潤著這個沉睡的大地。淡淡遙望，蕭蕭落木，于細細的微風中，描繪著這個多情的雨季。 風不停，雨不息，輕叩一頁窗扉緊掩，不知那被喚醒了的，又是誰！落葉繾綣，似年少無知的夢，散落在草地間，散落在癡情的心坎里。不知這飄零的落葉，是否甘心，是否愿意，似曾有那么一絲淡淡的留念么！ 指尖，冰冷如雪，心疼，那散落了一地的溫柔。佛說：我攬冰于懷，才知道緣沒了。驀然回首，只道當時已惘然！山無棱，天地合，乃敢與君絕。被世俗淡忘的神話，怎樣去演繹。哭泣，再美也只是曾經！ 淡妝素容，亭樓外，怎奈惹相思，青眉緊促，問花花不語！欄桿依遍，誰解吾心，只付一曲琵琶。輕唱，半世哀傷，半世繁華。 楓過曉風凝露冷，半癡半惱怨歸人，泛黃落葉輕剪過，怎奈瘦影伴青燈。 我躲在冬日的角落，想念；也祭奠，那一抹冰雪的腐爛。 風過了，可雨還在；雨干了，足跡猶存。歲月吹干，唯有形式；能余下的，都是刻骨銘心！ 為何遺忘，只是不想心傷！俯拾一片落葉，連同這漸次冷卻的溫柔，藏進那泛黃的書頁里，望著她漸漸老去。 愿與世界溫柔相擁 文/一個人的雪域 讀了葉萱姐姐寫的書《愿你被這世界溫柔相待》，文字流動處是她與一雙未滿五歲的小兒女的一起成長和相處。字里行間里，跳躍著的是一個普通媽媽的愛意和耐心，和對一雙可愛的小兒女的溫暖的祝福和期待。看著那些點點滴滴的幸福，我想起了自己的童年，我也同樣有一個和我相差一歲左右的小弟弟，不知道未上幼兒園之前，媽媽是怎樣將我們拉扯長大的，是不是曾經的我們也這樣的讓媽媽不省心，也這樣的天真和調皮。 葉萱姐姐希望自己的孩子被這世界溫柔相待，其實這也是普天之下所有為人父母的深深愿望吧，不愿富貴滿身，惟愿安樂健康。父母對于孩子的愛從來無關物質無關金錢，不是沒有限制而是愛的不能自已。正因為愛的深沉愛的深遠，所以才希望自己的孩子盡早獨立成長，和世界溫柔相擁。 書中的生活很平淡但也同樣很有天真童趣，有了咚咚和叮叮兩個小家伙的點綴，這個普通的家庭更多了生氣和活力。就像安靜的初春因為青青柳芽的裝飾而更有春天的濃郁氣息！ 一口氣讀完了葉萱姐姐的書，有過傻笑有過祝福也同樣有過閃亮亮的液體在眼球深處滾動和閃爍的時刻，但所有的情緒都難抵那來自點滴生活中的溫馨和愛意。合上書的一瞬間居然開始構思起了自己未來的生活，倘若有一天，可以選擇一種喜歡的生活，那必將是像葉萱姐姐那般的溫馨和平凡，不求金銀滿堂，惟愿家人常伴。一個圓滿的家庭當然少不了小孩子的天真和童趣，如果可以選擇的話，我一定希望最好生一個雙胞胎或者龍鳳胎也行，一胎解決，使未來的她不至于太過孤單；如果退而求其次的話，那么我希望第一胎會是一個女孩兒，不是不喜歡男孩子，只是女孩兒相比更加溫馨，我想把自己的愛在合理的范圍里給予一個可愛的她，陪伴她成長的每一個階段，當然不是全職媽媽，因為那樣的媽媽在女兒長大之后必然會和孩子之間的代溝逐漸拉大，沒有智慧和知識做支撐，世界觀人生觀價值觀都難以統一的母女是很難相處融洽的，所以除了照顧她之外，我還必須加倍地在工作的八個小時里完成自己的社會價值，充實自己的心靈和大腦。然后爺爺奶奶外公外婆爸爸和我還有可愛的她或者他們一起經營起一個不大但永遠不失溫情的小愛巢。 我不知道這樣的憧憬是不是太過于理想，但是惟愿不辭辛苦為之努力。葉萱姐姐說：“世界上沒有100%的好，正如同沒有100%的壞，總不能因為我們身邊沒有，就否認其存在。”我知道所有的人物事情包括這世界都不是完美的，總會有不順心的時刻，總會有感到黑暗的時候，正如我們的24小時絕不會全是白晝一般，生活也不會一帆風順。但惟愿記住這個世界的好，忘記這個世界的壞，然后拋卻負擔，和這世界溫柔相擁。 最是那一低頭的溫柔 文/一米向陽 午后初醒，隨手翻開枕邊的文字。目光及處，片片心語悄然相遇。雖未見作者本人，卻真真切切的感受到了她那顆清澈的心。許是愛蓮之人都自然帶有幾分蓮的氣息吧。翻過一頁，她的畫作《禪思入夢》躍然眼簾。沉思的蓮花，完美無瑕。沒有一片花瓣有枯意，沒有一顆蓮子脫離。蓮葉圓碩，如巨大的墨滴，遠景繽紛，似記憶渲染。同是愛蓮之人，她的愛已達到一種禪境。她附語：人生如夢，禪思如蓮。 “最是那一低頭的溫柔，像一朵水蓮花不勝涼風的嬌羞”這話反之狀物也恰到好處。興許是它瞧見了碧波上粉白交融的嬌美倒影罷，低眉頷首，惹人憐愛。 愛上一朵花，只想靜靜觀望，不去摘，不去驚擾，它便住在心底。何時想起，何時清麗。不蔓不枝，亭亭玉立，永世清顏。若愛上一個人呢？結果就另當別論了。作者講了一個故事。 佛陀阿難出家前，曾邂逅一位美麗女子，并一見傾心，魂牽夢繞。佛祖問他：“你有多愛那少女？”阿難回答：“愿化身為石橋，受五百年風吹，五百年日曬，五百年雨淋，只求那少女從橋上走過。”可見愛的無欲無求，愛的誠摯隱忍，唯有極致純愛，才能如此忘我。自詡風流的人，是無法理解那種無求的苦戀的。 花開了，起風了。花落了，風停了。有些殘酷，只是一瞬間的事。再簡單不過。 緣分常常莫名而來。兩片花瓣，以牽手之姿交疊，泛著淡淡的瑩粉色，世界模糊了，只剩下無聲的語言。若能相守，能否珍惜如初？有時候，遇見和戀上來的那樣措不及防。后知后覺，才發現不確定的情愫隱隱騷動。像淋了一場毛毛雨，一絲一毫慢慢清醒著每一根神經。恍然冷靜，感覺終歸是錯覺。可惜命運之書太過厚重，誰都無力翻至尾頁，偷看結局。只能循著光陰的步子，猜測搖搖晃晃的未來。有一種慘傷，叫做時間走過。最后的最后，誰來收場呢。 念著作者無色無香的詩句，心片刻沉醉，不能自拔。“我的靈魂/如水一般孤單/所以整個一生/都將徜徉在水中天/白云與彩霞/鄰水自照時發現了我/總有多情的云朵/溶了自己/化為雨煙/不忍看我孤獨/匯入華麗的水面/……我的靈魂/如水一般自由/沒有任何規矩/能限制我漂流/除非相愛的鳳蝶/約定于此/那我將守候/你們的守候…… 假如一切都是虛幻，那么幸福就是一種得以持續的幻覺，合適的人，不會喚醒你，也不會讓你自己突然驚醒，反而能陪你一起編制想象，游歷幻境，并且至始至終，不舍得放開你的手。不合適的，將會帶你走進一場掙扎的迷夢，忽近忽遠，若即若離。結果是噩夢一場。忽而有一種倔強，堅定最初的信仰，不向任何阻礙和欲望妥協。誰的經歷也不可能一馬平川。重要的是敢于面對，能否看清。我想最珍貴的東西，就是有一天，能夠驀然頓悟，還原初心時，依然真摯、健康、信仰。 最是那一低頭的溫柔，最是那段初放的安詳。 >>>更多美文：好文章

微信朋友圈生日文案 1、搖曳的燭光，點亮你的生日；深情的吟唱，寄予我無限的祝福；漫天的流星，兌現你的每一樁心愿；把蛋糕放在嘴里，笑在臉上，甜在心間。祝你生日快樂！ 2、美妙在今日，歡樂在今時，福運都聚齊，笑語歡聲起，電波秒萬里，已到眼前矣，打開手機時，愿你心歡喜，你能心歡娛，我心就足矣，祝你生日快樂。 3、你的人生處處芳香，你的事業日益輝煌，你的容貌漸漸閃光，你的幸福地久天長。你的朋友多多益善，你的親人幸福安康，你的生日快樂相隨，你的笑容掛在臉龐。 4、你我的友情，也許不能濃烈如酒，卻可清香似茶；也許不能芳艷如花，卻可多彩似畫。祝你生日快樂！ 5、我喜歡用眼睛想你的黑發，用耳朵想你的聲音，用筆想你的名字；用沉默想你的動靜，用失眠想你的夢境，用歡樂想你的微笑，用蠟燭想你的生日：生日快樂！ 6、我在長安街買了五盒浪漫，在南京路稱了四斤時尚，在迪斯尼帶了三袋快樂，在水立方撈了兩噸快樂，加上我的一份祝福，終于配齊了送你的禮物，生日快樂！ 7、每年的今天，都是我最牽掛你的日子；愿那片片楓葉，在晨風中送去我純潔的祝愿，愿你青春的樹越長越蔥蘢，生命的花越長越艷麗，幸福在每個春夏秋冬里，生日快樂！ 8、這一天，不能沒有快樂相伴；這一天，不能沒有朋友相伴；這一天，不能沒有問候相伴；這一天，不能沒有祝福相伴。這一天是你的生日，朋友，祝福你幸福相伴！ 9、朋友們生日晚會策劃：在你生日的這一天，將快樂的音符，作為禮物送給你，愿您擁有365個美麗的日子，衷心地祝福你生日快樂！ 10、以北方豪爽的口氣，以南方婉約的語調，以西域爽朗的氣魄，以東方開放的胸懷，說同一句話：七一到，黨生日快樂，國長治久安！ 11、你高貴的氣質宛如香檳玫瑰，讓人敬仰。你優雅的體態宛如怒放的荷花，讓人膜拜。天地的精華孕育了多彩的你，在你生日之際，祝生日快樂！ 12、在微博上寫上你的名字；在空間里存放你的相片；在博客中訴說我們的故事；讓你的生日成為我的座右銘；讓全世界都知道幸福屬于我和你。 13、今天是你的生日，祝你生日快樂！愿我的祝福像高高低低的風鈴，給你帶去叮叮鐺鐺的快樂，我要祝福你一生幸福永相伴。 14、清涼的微風吹著你，溫柔的陽光罩著你，清澈的露珠潤著你，歡快的歌聲陪著你，真誠的祝福送給你，愿靚麗的壽星最甜蜜，生日的快樂永隨你。 15、我剪了幸福的第一句話語，裝飾在你生日的祝福里，我拾起了快樂最美的一段回憶，珍藏在你幽幽的歲月里，朋友，生日快樂，健康如意。 16、熒熒的背景燈照耀你的臉頰，雖然微弱，卻可以延伸很遠，看完這條消息，許個心愿，讓滿天的星都為你祝福！ 17、清澈的小溪歡快的流淌，秀美的鮮花開心的綻放。源源的泉水叮咚叮咚響，生日的歌此刻為你而唱。祝你生日快樂，人生路上平安吉祥，好運永遠伴你身旁！ 18、一時尚女子生日，和朋友喝酒慶祝后開車回家，被警察攔了下來。警察掏出酒精檢測儀讓她吹氣，該女子嫣然一笑，說：吹之前，我能先許個愿嗎？ 19、送你一張賀卡，愿你年年今日嘻唰唰；送你一枚發卡，盼你歲歲今朝樂佳佳；送你一方手帕，望你天天開心喜喳喳；送你一束鮮花，祝生日快樂笑哈哈！ 20、一碗長壽面伴心煮下，盛起纏纏綿綿，牽牽掛掛；祝福的酒樽盈著月光溢灑，重逢的面容，映在皎潔夜下，在燭火吹熄的瞬間，許下一生的夢想！祝生日快樂！ 21、生來即勝白花芳，日灑金光滿院香。快意時時前后伴，樂融富貴進門窗。現在他鄉的我給予你最真摯的祝福：祝你生日快樂！在新的一年里萬事如意。 22、關上心門，浮現你幽默的話語，率真的性情。你是涓涓細流，滋潤著我們的心田，生日快樂。 23、讓春天的雨露，夏天的甘霖，秋天的清爽，冬天的激情圍繞著你。在你生日來臨之時，送上我深深的祝福，祝你生日快樂，四季溫馨。 24、祝：領導偏袒你，警察讓著你，法院向著你，官運伴著你，媳婦由著你，吃喝隨便你，財運罩著你，中獎只有你！ 25、鮮花為你開放，小鳥為你歌唱，魚兒為你游蕩，吃面條陪芝麻醬，教堂的鐘聲多么響亮，你的生活肯定充滿希望。生日快樂，我的朋友。 26、為你開心，為你祝福！在這個夸姣的日子里，由于你的降臨，這世界多了一片繽紛的錦繡，我也擁有了一個最好的朋友！今天，只想對你說，生日快樂！ 27、喜鵲早已經跳上了枝頭，唱起幸福的旋律；魚兒早已經在水底徜徉，吐著祝福的氣泡；這不是過年，卻吉祥得勝過大年；這是你的生日，祝你生日快樂！。 28、在你生日這一天，初升旭日，照耀你一生的幸運；清風白云，送去你永遠的安寧；漫天晚霞，織起你人生的彩錦，祝你生日快樂！ 29、用彩虹編織你的夢，用甜蜜圍繞你的笑，用舒坦揭開你的心，用順利裝修你的路，用快樂祝福你的生日，祝你永遠平安如意，美麗無比。 30、好女人簡簡樸單，摯友誼清清爽爽，好緣分地久天長。祝你錦繡壓群芳，善良傳四方，溫柔力無擋，青春一百年！生日定要快樂喲！ 微信朋友圈生日文案 1、一年365天，是等，是盼，你的來到給世界平添了幾分色彩，愿下一個365天，笑容依然燦爛。 2、在這無比溫馨的時刻，遠向你敬上一杯酒，連同我的衷心祝福？禮不貴，情珍貴。祝福你擁有一個甜蜜溫馨、快歡快樂的生日。 3、今天有了你世界更出色，今天有了你星空更燦爛，今天由于你人間更熱和，今天由于你我覺得更幸福！ 4、清風繁星，美酒良朋，相邀生日，你來不來？不來就現在祝福你快樂，來就改天祝福你快樂！自己選擇哦！ 5、送你一份有屎以來，糞量最重的禮物。你一定會大吃一斤，請你包含。如覺的糞量不夠，還請自便。 6、愿美妙的香味時刻圍繞著您，使您的人生充滿幸福喜悅，永浴于無止境的歡樂年華！祝您生日快樂！ 7、今天是個特殊的日子，我在藍天為你放飛美好的祝愿，愿你在今后的每一天，生活多姿多彩，事業一往無前，日子幸福無邊！祝你生日快樂。 8、愿你如春日天空般嫵媚，愿你如夏日天空般明麗，愿你如秋日天空般清爽，愿你如冬日天空般朦朧，在你生日的這一天，祝你擁有甜蜜溫馨的又一年。 9、你我的友情，也許不能濃烈如酒，卻可清香似茶；也許不能芳艷如花，卻可多彩似畫。祝你生日快樂！ 10、智者言簡，師者語詳，傳道授業解惑，是您的職責，更是您的高尚；不遺余力，誨人不倦，是您的風格。感謝恩師，生日快樂。 11、今天我的祝福有點偏心，有點超重，有點羅嗦，只為送給有點特殊、有點魅力、有點與眾不同的你。祝壽星：生日快樂！百事可樂！ 12、祝你今天抬頭看見丘比特，出門趕上大麗人，低頭撿捆百元鈔，回家踩上臭狗屎！哈哈！生日快樂！ 13、心到，想到，念到；看到，聞到，聽到；人到，手到，腳到；說到，做到，得到；時間到，禮物沒到，我的祝福到：祝生日快樂，開心無憂愁！ 14、支支燦爛的燭光，歲歲生日的幸福。幸運的你，明天會更好！ 15、快樂，年年在倍增，請盡情享受；如意，月月找上門，請不用著急；祝福，天天不重樣，今天最是特別：祝你生日快樂，幸福陪伴！ 16、今天是你的生日，祝你生日快樂！愿你：一天一天，天天快樂；一時一時，時時微笑；一分一分，分分愉快；一秒一秒，秒秒幸運。 17、我的信息是法寶，收到艷陽高高照，快樂抓緊向你靠，幸福急著來報到，吉祥哪也不敢跑，財神馬上將你抱，齊聲向你問聲好，祝你生日快樂，樂逍遙！ 18、我派遣風，在空中為你舞蹈；我安排了云，在天上為你巡演；我調度了大自然的天籟，在此刻為你奏鳴，隆重慶祝你的生日壽誕！祝你生日快樂、夢想成真！ 19、每次瞥見你豐滿的身姿，我都情不自禁，每次想起你嫩滑的肌膚，我都欲火焚燒，有朝一日，我有錢了，終于可以理直氣壯說出我的心聲：老板，切一大塊豬肉。生日快樂！ 20、送你一碗面，不咸也不淡。吃了它長壽，讓你樂個夠。好運天天有，健康到永久。今天是你的生日，祝你松柏常青，永沐春風！ 21、擁有一份美好的親情，如同擁有一份甜美的祝福：祝你健康，愿你快樂。但愿我的千萬個祝福。生日快樂！ 22、我知道你的需要不多，只需要一點光，那就是燭光；只需要一個人，那就是我；只需要一句話，那就是：祝你生日快樂。 23、女友外出旅游，小王給她發信息：景色怎么樣？女友回：山朦朧，水朦朧，月朦朧，鳥也朦朧。小王回：真美！不一會收到回信：污染太嚴重，啥也看不清！生日快樂！ 24、人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都該為自己做一個選擇。無悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是這一次又一次的試探。 25、你過生日，我送祝福。祝你：事業正如烈日當午，鈔票永遠數不勝數，身體勝過健壯猛虎，做事不覺勞累辛苦，悠閑彷如過街老鼠，浪漫猶似彈奏樂譜，生活快樂非你莫屬！ 26、如果我的問候打擾了你我很無奈；如果你我相處是種負擔我很痛心；如果心的距離已經遠離我很遺憾；如果一切已經過去請你明示。在今天這個特殊的日子，也祝你生日快樂！ 27、從小到大，我都沒過過生日，沒收過禮物，想到這一點，總覺得好凄涼，真的不想再這樣了，今年要好好過，生日之前特意告訴你我的銀行卡號，記得打錢啊！ 28、^o^生日就像一首歌曲，奏著美妙的旋律！生日就像一副油畫，有著鮮艷的色彩！朋友，在這個生日里，讓我的祝福陪伴你，祝你快樂永久、幸福無限！ 29、豬啊！睡了沒？有句話我一定要現在說，聽著，我只說一次：生日快樂！ 30、零點零分零一秒，我的祝福剛剛好，昨夜星辰昨夜夢，今日許愿今日圓，生日生活生財氣，快樂快活快甜蜜，朋友，祝你生日快樂，萬事如意。 微信朋友圈生日文案 1、蛋糕帶著甜甜的清香，燭光在心底閃耀，當你默默許愿的時候，我也偷偷為你許下一個心愿，愿你幸福快樂每一天，生日快樂！ 2、我雖然不能陪你度過今天這個特別的日子，在遙遠地方，我一樣祝福你生日快樂！ 3、別讓奔忙的日子拖累了你的心情，別讓平淡的生活磨蝕了你的快樂，別讓成長的煩惱偷走了你的幸福。送出我的祝福，美麗你的心情：生日快樂！ 4、攜一束月光，摘一顆繁星，采一朵白云，一同裝入思念的禮包里，在這一年中最特別的一天，送給最特別的你，祝愿我的朋友你生日快樂，幸福如意！ 5、生日快樂，然后每天都比生日快樂！幸運將從此給你個承諾，保證隨時都關注你的生活！希望你也能經常想到我，把好運也傳染點給我！ 6、時光，暗淡不了美好的回憶；忙碌，斷絕不了彼此的聯系；歲月，除卻不了友情的芬芳；距離，阻擋不了情誼的滲透。朋友，生日快樂，無論何時何地，都愿你開心自在每一天，幸福快樂到永遠！ 7、今天是你的生日：濃濃親情包圍著你，厚厚天地保佑著你，連連好運跟隨著你，個個朋友關心著你，甜甜問候祝福著你：生日快樂，萬事如意！ 8、哥問妹喜歡什么花？妹羞答答道我喜歡兩種花。哥問哪兩種？我送你！妹小聲說有錢花，隨便花。哥傻傻的說你真美。妹嫵媚的說：我哪美。哥深情的說想得美。哈哈，生日快樂！ 9、聽說你要過生日？還斗膽把我來通知！記得上次我生日，你給的禮物是一張紙，上邊只寫三個字，歪歪扭扭：“你白癡”。報仇機會終于到，我大度送你四個字，白紙黑字：“你更白癡”！ 10、裝一袋清爽的海風，制幾兩快樂的祝福，買幾分溫馨的快樂，譜幾篇難得的浪漫，作為禮物送給你，愿特殊的日子里，收獲特別的幸福，祝生日快樂！ 11、讓我的祝福插上美麗的翅膀，飛到你和身旁。今天是你的生日，我不能陪你度過，就讓它陪伴你吧，祝福你永遠健康，快樂久長，生日快樂喲！ 12、采一片云，做你美味的蛋糕；摘一顆星，做你許愿的燭光。讓你身處的四周都圍繞著我對你的祝愿：祝你生日快樂！ 13、一年中總有幾個日子難忘，一生中總有幾個人最值得珍惜，在這個最浪漫溫情的日子，送去最真摯地問候，愿你想到我的每一天都快樂無比！生日快樂！ 14、雖然只是一個小小的問候，但那是我的掛念；雖然只是一句輕輕的祝福，但那是我的心聲；雖然只是一首心曲，但那系著我倆的友誼，祝生日快樂！ 15、人生就像坐觀光梯，每上升一層，便會眺望到更美更遠的風景。恭喜你，在人生的摩天輪上，百尺竿頭更進一歲。希望你在快樂與幸福中流連，祝你生日快樂！ 16、盈盈相思，溫馨祈愿，祝你生日快樂。愿生日的歡聲笑語和歡樂氣氛永遠縈繞著你。生日快樂！事業有成！ 17、洗洗刷刷，穿戴整齊理理發，擺擺放放，清除雜草澆澆花。個人衛生保持好，環境整潔不能差。心靈灰塵勤打掃，內外皆美形象佳。祝你生日快樂！。 18、請允許我給你建立一個幸福的文件夾，刪除生活的煩惱，復制物質的財富，格式化身心的健康，微博悅動的思想。祝你生日快樂！ 19、時光飛逝，今天又是你的生日，愿今天你擁有無盡的快樂和幸福，愿生日帶給你的歡樂中蘊涵著一切美好！愿你永遠都能夠做上帝的“寵兒”。 20、一碗長壽面，祝你健康好，兩個紅雞蛋，祝你福氣多，三盞賀生酒，祝你祿常有，福祿壽全齊，人生又走一步棋，祝你生日快樂，步步好棋。 21、飯菜要一口一口吃，日子要一天一天過，成長要一點一點積累，幸福要一點一點感悟。希望你能夠在平凡的生活中收獲不平凡的幸福！生日快樂！ 22、獻上一束綻放的鮮花，送上一曲動人的歌唱，捧上一杯香甜的美酒，愿你的日子有花的美麗，歌的快樂，酒的醉人，祝生日快樂！ 23、于千萬人之中，遇見你所遇見的人。于千萬年之中，時間的無涯荒野里，沒有早一步，也沒有晚一步，惟有輕輕地問一聲：生日快樂。 24、留不住的是時間，帶不走的是思念。忘不了的是情誼，斬不斷的是祝福。每年都有一個特別的日子，每年都有我最真誠的祝福：生日快樂，我的朋友。 25、生來即勝白花芳，日灑金光滿院香。快意時時前后伴，樂融富貴進門窗。現在他鄉的我給予你最真摯的祝福：祝你生日快樂！在新的一年里萬事如意。 26、一口吻在人生的跑道上跑了N圈。今天，又到了起跑點。累了吧？休息一下吧。明天你又將開始新的一圈。而我，將一如既往的站在跑道邊為你吶喊助威。 27、流星劃過天空，是因為他要吻向大地，空中白云飄飄，是因為他對天空戀戀不舍，我對你熱情無比，是因為我要對你說：生日快樂！ 28、今天是你的生日，在這不平凡的日子里，祝福你：所有的夢想都能實現，所有的希望都能如愿，所有的付出都能兌現！祝你生日快樂！ 29、苦和累，是人生難免的滋味；汗和淚，是生命必須的面對；喜和悲，是多情歲月的融匯；忙和閑，是不同心態的反饋。愿你與快樂相會，同幸福相隨！ 30、搖曳的燭光，點亮你的生日；深情的吟唱，寄予我無限的祝福；漫天的流星，兌現你的每一樁心愿；把蛋糕放在嘴里，笑在臉上，甜在心間。祝你生日快樂！ >>>更多美文：文案朋友圈

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