每天下班回家，最期待的就是放鬆一下。沒想到，有一天坐在電腦前打字不到半小時，我發現自己的右肩到手肘開始麻木沉重，連操作滑鼠都變得遲鈍，工作效率大受影響。一開始我以為只是忙碌一天的職業病，或是姿勢不良造成的，並沒有太放在心上。然而，這樣的情況卻反覆出現，甚至影響到日常生活，讓我不禁開始擔心，難道是身體發出什麼警訊了嗎？

為了找出原因，我去了幾間醫療院所，拍了X光，醫生說是輕微的頸椎壓迫，可能是頸椎退化導致。雖然開了些藥，也試過物理治療，但一兩個月過去了，狀況卻沒有明顯改善。右手麻木、手指無力的感覺讓我心情越來越鬱悶，晚上也因為手麻醒來好幾次，睡眠品質變得很差，白天精神越來越糟。我開始思考，是不是還有其他更有效的辦法可以處理這惱人的頸椎神經壓迫問題？

後來，身邊有朋友分享他在高雄慈愛中醫診所的經驗。他說，慈愛中醫診所的張醫師，專門針對頸椎周邊筋膜緊繃與神經壓迫所導致的手麻、肩僵等症狀進行處理，並且建議我考慮嘗試「小針刀治療」。坦白說，聽到「針」還是有點怕，總覺得會很痛。但朋友不斷強調張醫師的手法很溫和，而且許多人都透過小針刀治療手麻的問題，讓我決定抱著試試看的心情，預約了看診。

到了慈愛中醫診所，張醫師仔細地問診，並確認我的狀況確實是頸椎周邊筋膜壓迫到神經，才會出現肩膀僵硬、肩頸痠痛，甚至手指無力、右手麻木的情形。他解釋說，這種筋膜壓迫其實就是頸椎筋膜沾黏造成的，透過小針刀可以鬆解這些沾黏，讓神經不再受到壓迫。張醫師進一步說明，小針刀治療是使用極細針具進入筋膜層，鬆解沾黏與壓力，是一種微創療法，不開刀、無需麻醉，而且每次療程大約15分鐘，療程後無需臥床或請假，日常生活都可以照常進行。

實際接受小針刀治療時，張醫師的操作非常穩健，整個過程比我想像中溫和許多。他會根據我每次症狀的變化，微調施針的位置與角度。我發現，這種治療溫和，不強調刺激反應，而是以穩定、漸進的方式改善神經壓力。大概做了三次之後，我開始感覺到手指的靈活度明顯提升，打字時手麻的感覺也減緩了許多。原本晚上睡到一半因為手麻醒來的情況，也漸漸減少，睡眠手麻的問題有了顯著改善。

接著，張醫師還建議我搭配一些肩頸伸展運動，幫助提升療效並穩定恢復。我按照醫師的指導進行，整體肩頸的緊繃感真的舒緩不少。印象最深刻的是第四次療程後，那天晚上我睡得特別沉，隔天早上醒來，第一個感覺就是：「今天沒有麻！」那一刻，我真的有種解脫的感覺，真心覺得找對了地方。

現在我每兩週回診一次，依照張醫師的安排進行調整。手麻的問題幾乎完全改善，整個肩膀也靈活多了，甚至連過去的肩頸痠痛也大幅減輕。這不僅讓我改善了日常精細動作困難，像打字不順、拿筷子不穩等困擾，更重要的是，我的睡眠品質大大提升，白天精神也更好了，回到辦公室工作也更能專心。

這次經驗讓我重新認識到身體的複雜性，也學到不能輕忽任何不適。我很慶幸當時沒有繼續硬撐，而是選擇到高雄慈愛中醫診所找張醫師這樣有經驗又細心的中醫師。如果您也正為頸椎壓迫、手麻、肩膀僵硬等問題所苦，遲遲找不到有效的解決方法，不妨考慮小針刀療程。慈愛中醫診所的張醫師從頸椎筋膜源頭著手，真正針對造成手麻的根本進行調整，或許能幫助您重拾輕盈有感的生活，徹底告別手麻的困擾。這真是中醫手麻推薦的一個絕佳選擇。

慈愛中醫診所：

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