說到乳酪絲，真的完全是我的心頭好！不管是嘴饞的時候、運動後想補充點蛋白質，還是配電影、配紅酒，一包在手真的超滿足。 但市面上的乳酪絲品牌這麼多，口感、香氣、鹹度還真的差很多。最近我特地挑了幾款人氣乳酪...

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迎向更好的自己：我在美麗株會社的身形轉變歷程 作為一位三十多歲的職場男性，我長期忽視了自己的身體狀態。日復一日的加班，應酬繁多，不規律的飲食和缺乏運動慢慢改變了我的體態。起初，我以為這只是暫時的，畢竟...

不知不覺，夜已深了。若是平時，此刻我已入夢。 這段時間已來，所經歷的事情，所思考的事情都很多，所以睡眠來的就不是那麼準時了。 所以也有點時間，喝點咖啡，裝裝文青。 有時也會在咖啡廳內，找一處靠窗的位置...

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