面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。抗青春痘洗面乳推薦

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。契爾氏抗痘凝膠洗面乳成分安全嗎？

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。SANDIAN聖研弭痘子凝露CP值高嗎？

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。kooii輕顏潔面露敏感肌可以用嗎？

“姑姑娘”就是尿殼郞，這么叫是我們那里的土語。字也不知道是不是“姑姑娘”這三個字，根據口音暫且這么寫著。 不是所有的屎克郎都被我們叫做“姑姑娘”。那些在地里隨處可見，推著糞球走的，我們還將它稱之謂屎克郎。它們所推之物則叫“屎克郎蛋兒”。村里的人們對于一些自己不待見的人，就會在背地里罵他是“屎殼郎蛋兒”。由此可見這種屎克郎是大家討厭的東西。之于這“姑姑娘”就不一樣了，它們曾是我們童年的玩物。 在我小時候我們村里都是將豬散養，這豬經常在溝里、坑里、樹園里到處拉屎，因此這些被豬拉過屎的地方就滋養起了許多的姑姑娘。 要得到姑姑娘需要用水灌。夏日來臨，姑姑娘也多了起來。不喜歡睡午覺的孩子們，會趁大人午休時偷偷溜家門，提上兩個裝滿水的啤酒瓶，到小樹園、或是蔭涼的溝里、坑中去灌姑姑娘。 有姑姑娘窩洞的豬屎下面有一堆新翻的黃土，這土呈沙粒狀。踢開豬糞和這些土，就會有一個圓圓的小洞出現，用水灌進洞里開始等待。等水滲完了還是不見它出來，再回家接水來灌。這個過程有些漫長，記得我奶奶曾教我一個門兒（“門兒”是我們的土語，意思是竅門），讓這漫長的等待十分有趣。那是幾句順口溜，怎么說我給忘記了。大意是：告訴姑姑娘不抓它了，我要走了。然后跺著腳假裝離開。 經過反復的澆灌和漫長等待，姑姑娘終于灌出來了，它爬出黃泥洞，露出黑亮的鎧甲。如果你足夠幸運的話，則會灌出一只大尖兒。大尖兒姑姑娘，在姑姑娘中應該是帥哥一樣的存在。除了一身油亮鎧甲外，頭頂上還有王冠似的大尖，樣子十分漂亮。我們都喜歡大尖兒，有誰灌到大尖兒就都跑過去欣賞，擁有大尖兒的小伙伴總是很神氣，讓人十分羨慕。 夏日午后，裝滿水的啤酒瓶在孩子們手中晃晃蕩蕩，發出好聽的叮鐺聲，映著陽光的瓶子泛著好看的綠光。灌姑姑娘的整個下午充滿了歡笑…… >>>更多美文：心情隨筆

遲子建：那丟失的……　　一個人獨居一室，如果不是為了發奮學習或醫治心靈的創傷，那么，你是無法忍受這種孤獨、寂寞和惆悵的。　　108室本來已經送走了它的六位主人，可是，僅僅半個小時后，她們其中的一位又返回來了。　　纖巧細嫩的手輕輕推開了門。幾只灰色的、正在爭相啃著一塊面包的老鼠，幾乎同時猛地哆嗦了一下，繼而迅速地逃竄了。　　好家伙，主人剛走，你們就來橫行霸道了！杜若在心里罵著，把按著胸口的手松下來，長長地吁了口氣。　　沉甸甸的旅行袋，全是書。知識的力量真夠偉大的了。她自我解嘲著，把它拎到滿是灰塵和碎紙的床上。　　回來做什么呢？半小時之前，你不是已經同她們一起與它鄭重告別了嗎？　　她茫然不知所措了。　　天色漸晚，位于大樓陰面的108室的西窗，投進來夕陽欲墜時那沉重的余輝。霎時，墻壁一片昏黃，像是被潑上了一層釅茶。　　杜若尋著腳下的空地來到窗前，從前只有五步的路，一眨眼的工夫可到；而今天，卻覺得那么遠、那么漫長，仿佛經過了一個世紀的跋涉。　　她覺得疲倦極了。運動會上三千米跑下來，也沒像現在這樣渾身無力。她真想立刻倒下去，松弛一下身體的各個部位，閉上眼，什么也不想。然而，即使真的倒下去，這喜歡思考的大腦又怎么肯遷就她呢？此刻，她真羨慕那些醉酒的人，爛泥般地癱著，打響遺忘煩惱和憂愁的呼嚕。　　她凝視著窗外。寬闊的草甸子上面點綴著簇簇黃花，一條兩腳可以橫跨兩岸的小河隱沒在深草叢中。遠遠看去，不像是扭動的白綢帶，倒像是一個不會扶犁的后生提心吊膽犁出的彎彎曲曲的溝。草地的盡頭是連綿的群山。山坡顯得很光禿，許多處裸露著青白色的石頭。獨有山頂，茂密地挺立著一片樟子松。這種寒風冷雪下不褪顏色、不凋謝的樹木，在盛夏的季節里，顯得更為蒼翠、挺拔、端莊。夕陽的半個臉已經沉在這一團綠云似的樟子松林里了。　　多么熟悉啊！無數次滑入她的夢境、奔走在激情洋溢文字中的，不正是這幅恬淡、自然、色彩諧和的畫面嗎？她永遠也不會忘記的。永遠也不會忘記在這巨幅的長軸畫下，在這個時刻里、在這個房間，發生過的一切一切。雖然在這之前她像討厭立秋后的蚊子一樣，試圖把它們趕跑，而現在，它們分明又轟地回來了，團團圍住她、困擾著她，并且輕而易舉就把她拉回過去的日子里。　　歡聲伴著笑語，充分顯示了青年人的活力。晚飯過后，在沒有上晚自習之前，是姑娘們充分暴露自己個性的時刻。蘭寧摟著楊琦纖細的腰肢，快樂地伴著悠揚的曲子移著舞步。青青貓咬耗子似的硬邦邦地晃著渾圓的腰，跟在人家后面學，往往急得順了拐。愛搶白人的麗麗禁不住要罵她是個“熱鍋上的小螞蟻”。青青倒滿不在乎，她聲稱自己跳得新穎、獨特，只不過一學別人的，倒把自己的東西給丟了。她滿頭大汗地宣告：　　以后再不要“邯鄲學步”了！　　慣于細嚼慢咽、被稱為“千金小姐”的小雪，這時也不得不撇下飯盒，倒在床上，一手揪著辮子，一手揉著肚子，直叫嚷要笑斷了腸子。　　笑聲潮涌般地沖出窗戶，回蕩在傍晚的天空中，久久不散。　　是什么時候，什么時候這種笑聲消失了呢？第二學期。六個人同在一起開懷大笑的場面不見了。也許，這是由初入學的“狂熱”進化到理性的神秘高空了吧？人們開始挖空心思地談論社會、人生、希望、追求。這些東西，像一道道緊箍匝，板結了生活，繃緊了人們之間的關系。煩惱、怨憤、嘆息紛至沓來。　　蘭寧和楊傳第一對鬧矛盾了。來勢兇猛、劍拔弩張。原因很簡單，對黑顏色的不同看法。一個說是高雅的象征，一個說是蒙蔽一切丑惡的遮羞布。誰也說服不了誰，最后，由審美觀點上升到理論高度，世界觀不同，豈有“共同語言”？　　勞燕分飛！她們共同使用的東西從此“離了婚”，物歸原主！只差在物品下掛上標簽。　　青青呢，她不顧一切地愛上了鉛球健將譚永。雖然笨手笨腳，可她還是盡心盡力地為他織毛衣，按她的話說就是：愛了，就要一心一意！　　真正的一心一意。她的心思全部轉移到他身上了。　　麗麗迷上了詩歌，就連吃飯時間也盯著詩集。要成為偉大的詩人．沒有恒心和毅力怎么成？于是，像先天性心臟病的患者一樣，她懼怕、甚至討厭一切聲響，她恨不能世界上的生物全部停止呼吸，讓她一個人在悄無聲息中，啃完所有的書。走向她的理想，做再世的維吉爾和歌德。　　安恬柔和的落日畫面一如既往，而大地這個磁盤再也錄不到她們的笑聲了。　　火車一聲長鳴，把杜若由深沉的思緒中扯回來。　　她的心禁不住顫了一下。走了，走了，都走了。本來自己也可以走的。可以忘卻這一切，可她為什么又回來了呢？　　畢業生宴會上。108的六個姐妹圍坐在一起。豐盛的宴席，由炊事員提前安排好的。三年來，排隊買飯成了慣例。不花一絲力氣就能得到的這一切，倒使人覺得陌生和難過。更何況這是最后一次……喝吧！清涼、爽人的啤酒。既然能夠消暑，那么，也澆一澆每一個人的心頭之火吧！一切隔閡、矛盾、怨憂、不滿、憤恨，一切的痛苦和悲哀，都滾蛋吧！　　楊琦不時地斟滿酒杯，仰脖咕嚕著，她快活得近于發狂。整個食堂大廳，幾乎桌桌如此，桌桌如此啊。蘭寧嘴唇哆嗦著，驚駭地望著楊琦，又求救般地望著我。　　有什么辦法！讓她這樣去做吧，如果她是在發泄，那么也允許吧。我不敢正視蘭寧那近乎哀求的凄慘慘的目光，把頭深深地埋下來。　　“啪！”　　酒瓶砸在水磨石地面的脆響。大廳里出現了短暫的沉寂，人們把目光一齊投向那里。　　鉛球健將！他孩子般地趴在桌上，雙肩不住地抽搐著。抑制痛苦是要有力量的。　　青青咬著嘴唇，慢慢地垂下眼簾。　　又是“勞燕分飛”！怪誰呢？學校？校長？青青？還是他——鉛球健將？　　從踏入校門的第一天起，直至現在，已經換了四任校長。就在實習前夕，這第四任校長走馬上任了。　　據說，他搞政治工作已有三十多年的歷史了。再亂的單位，一經他手調治，便可元氣大復，風調雨順，因而得一綽號：定心丸。　　鬼也怕惡人。一視同仁的態度、不姑息、遷就于任何人所犯的錯誤和缺點，棄惡揚善、察納雅言。的確，偏執的列車已駛上了正常運行的軌道。　　“定心丸”果然名不虛傳，不負眾望！哪一位同學不敬佩他呢？　　青青給他寫了一封信。就是現在，誰也猜不透這是頭腦發熱所致，還是深思熟慮之后的重大決定。總之，這封看似平常，又非同小可的信，在整個學校掀起了一場軒然大波。　　畢業典禮大會上。嘁嘁嚓嚓的聲音，無休無止，會場上亂成了一鍋粥。雖然對自己的分配去向已心有定數，可大家仍是以猜疑的口氣議論著。　　開會了。書記做完報告后，校長公布分配方案。令人大吃一驚的是：青青竟在留校名單之首！　　青青，這個學習成績只占中游的青青，她的神通竟如此之大，真是始料不及！正當人們疑惑不解的時候，校長讀了一封信，內容大致是這樣的：　　學校的一切都好轉起來，可我們卻要離校了。如果可以留級的話，我寧愿再重讀一年，為我的母校建設出一份微薄的力量……讀后，場內鴉雀無聲。“定心丸”對這封信的評價是：　　有這樣的學生理解和支持，還怕什么工作做不好呢？這樣的學生不留校，還留什么樣的呢？　　一目了然。不需要誰來指明，禿頭上的虱子——明擺著嘛。人們把目光全射向青青。她低頭不語，臉色微微有些泛紅，濃密的劉海遮住了她的眼睛。　　鉛球健將猛地沖出會場！　　楊琦高昂著頭，這個冷美人，即使她心里的火氣已經燒到喉嚨，卻仍然扮出一副若無其事的樣子。品學兼優、獨一無二、多才多藝的楊琦，每個班級一名的留校名額本應屬于你啊。　　她沒有哭，沒有怒罵，沒有詛咒，嘴唇上，只留下了兩個深深的齒痕。　　現在，她這樣不停地喝酒，如果酒是火的話，那么就讓它把你燃燒了吧！沉悶的響聲，為什么使你冷靜了？楊琦！　　她站起身，唱起了歌。沒有伴奏，沒有雜音，這才是歌聲，真正的、自己的歌聲，略帶沙啞而真摯的歌聲：　　友情，　　人人都珍惜友情，　　不能孤獨，　　踏上人生旅程。　　我在默默地祝福你　　淚水潸潸，彌漫了每個人的臉。　　杜若的心又是猛地一揪。她本能地扶住窗臺。她真擔心自己會倒在這里，剛才提著旅行袋匆匆往回趕的力量都在進入房間一剎那，煙消云散了。　　她望著窗外：依然是碧綠的草甸，仍然是小河那彎彎曲曲的淺痕，只不過太陽全沉下去了。云霓籠罩，灰藍色的、深藍色的，烏蒙蒙一片。其中，夾著一條紅紅的彩練般的云霞！　　人生多么富于變幻，就像這大自然一樣。剛才還是落日溶溶，現在已是晚霞飛涌了。再過一會兒，這一切都將消失，夜會緩緩拉開帷幕，給草地和山巒涂上另一種色彩。　　彎彎的娥眉月蒼白地吊在西方。在日落之前，它就像小舟一樣，駛出了碧藍的港灣，準確無誤地到達那里。　　靜謐。安詳。和諧。那條美麗的紅紅的云霞變淡了、稀薄了、不見了。　　杜若死死地盯著西方。她真想變成一只蒼鷹，搏擊長空，穿過厚厚的云層，把那條消失的彩練拽回來。然而，她沒有一絲力氣。她感覺到腿腳麻木，就挪了挪步，而就在她略一低頭的一剎那，她的心猛地一震：　　藥丸！八珍益母丸！躺倒在窗臺上，七八個；綠色的保溫杯的外殼，里面仍然裝著鹽面；長長短短、粗細不一、紅白相雜的蠟燭頭，胡亂地擠在罐頭瓶里……麗麗，該死的麗麗，怎么連藥丸都忘了拿呢？下次月經來潮，看不把你疼死！杜若小心翼翼地捏起一只，把它攥在冰涼的手心里。　　宿舍的六個姐妹中，獨有麗麗身體最弱，而她又是最不會愛惜自己身體的。每次“倒霉的客人”光臨，真如大禍臨頭，把她疼得趴在床上咿呀直叫。熱心的青青三番五次地去校醫那里給她開藥，看著她把它吃下去。楊琦會從紙箱中把小酒精爐取出來，坐上茶缸，到小賣店買一袋雞蛋面，讓她熱熱乎乎地“款待客人”。這個時候，小雪就飛快地把英語磁帶甩在一邊，裝上錄有輕音樂的磁帶，拍著麗麗的背叫嚷：精神治療開始。　　捂著肚子亂叫喚的麗麗這時也會“哼”的一聲笑了，并且從牙縫中擠出咝咝的說話聲：一級戰備、一級戰備……蘭寧的保溫杯在擦玻璃時不慎打碎了。還是楊琦出的好主意，把殼留下來，裝上鹽面，每逢食堂的菜做淡了，就撒上一點。　　而那些蠟頭，是姐妹們公用的。碰到停電的時候，每人取一支。調皮的小雪常拿著它用蠟油滴花玩。別人一支蠟能用五六個小時，而她的呢，不到兩個小時，就已“蠟炬成灰”了。　　現在，這些東西，這些與她們朝夕相處的伙伴，卻被冷落在這空空的房間里，無人問津，無人提及。　　杜若的眼睛不覺潮濕了。她不由得環顧四周：　　鋼絲床上堆卷著散發著霉味的墊子，臉盆架上搭著塊干巴巴的毛巾，青青的一只肉色尼龍絲襪可憐地吊在線繩上……地上，紙片、鐵絲頭、鋸末、木板、碎紙盒厚厚地覆蓋住了地板。　　杜若開始不安起來。她不敢再看下去。她飛快地走到門前，操起笤帚，門頭掃了起來。掃在一堆，用撮子一趟趟扔到垃圾箱里。她又拎來一塑料桶清水，把她們用過的鐵桌用肥皂擦得油光锃亮，然后拖地板，又把墊子整整齊齊地摞在一起。　　干完這些，她倚靠在床上，感到心里舒暢多了。她愜意地揉著自己的臉蛋，欣賞著自己的“戰果”，在心里默默地給它打了個滿分。　　夜幕低垂了。星星吐出了閃閃爍爍的幽輝。她拉亮電燈。不一會，幾只飛蛾順著被打碎的玻璃框飛進來，圍著電燈團團轉。　　她的思想也跟著飛轉起來。　　她下了床，把(www.lz13.cn)藥丸、保溫杯的外殼、蠟燭頭、毛巾、襪子，一一收好，鄭重地放到旅行袋里。　　她相信，有一天，姐妹們會想起這丟失的東西。會想起的，也一定會找尋的。過去的事情太多了。可她深信，這些東西，永遠不是“過去的”，它將是現在的、未來的，屬于永恒世紀的。　　找回自己丟失的東西，這不是每一位失主的最終愿望嗎？　　身不由己返回來的原因終于悟到了。掃除了該掃除的，清洗了該清洗的，也拾起了應該拾起的，她堅信108的新主人將會說：我們的大姐姐們在這里很好地生活過。　　一個人獨居一室，在這個房間里，還是第一次，她不再感到孤獨、寂寞和惆悵。　　她插上門，關了燈，枕著旅行袋，躺在冰冷的鋼絲床上。她在想：　　明天一早，就去趕北歸的列車。　　 遲子建作品_遲子建散文 遲子建：泥濘 遲子建：我的世界下雪了分頁：123

他是做過文學夢的，后來成了農民工。 晚上工友們窩在工棚里打牌，他到公園閑逛。每次都能看到一個賣冰赤豆湯的女孩。燈火闌珊里，像公主一樣美。飯可以不吃，赤豆湯每天一碗。 幾十碗赤豆湯吃過以后，女孩愛上了他，跟他回家過年。女孩父母聞訊大年三十追來，把女兒拽走了。 臨走前，指著他的家對女兒說：“你看看清楚，這樣的人家你也嫁？愛情值幾個錢？” 那年他20歲，初戀受挫，不出去打工了，在村里一邊搞養殖，一邊踏上了漫無盡頭的相親之路。 見一個，女方到他家一看，說你們這種山旮旯我待不牢的，你到外面去開店，我就嫁給你。 見一個，女方長相一般，家境一般。女方哥哥說，你要是能辦工廠，妹妹可以跟你走。 周邊找完了，去省城找。到約定地點見女方，等著他的有三四個人，其中一個男的說他是女方的表哥，叫他拿五千元錢，人就可以帶走。后來知道這人是女方打工飯店里的老板。 打聲訊電話。一個聲音很甜的女人說自己未婚，在聲訊臺打工，聊得來可以考慮婚事。結果一個月電話費花去2000元。 某雜志有個婚介版，他交錢成了會員。在婚介的幫助下，接觸幾個姑娘，都不投緣。唯一說得來的，是個騙子。憤而到雜志社投訴，編輯部承諾補償一筆費用，另外再為他介紹了一個女孩，家在千里之外的南方小城，幼兒園老師。 這回他作了充分的準備，連蒙帶騙，把女孩帶回了家。只說一個細節，他怕夜長夢多，瞞著她提前把火車票買好，時間緊迫得女孩連交接班都沒辦，換洗衣服都沒帶，直接從幼兒園去了火車站。 一千里長路的慢車，女孩從哭哭啼啼，被他說到喜笑顏開，到最終感動落淚。到家就辦了婚禮。當然有個重要條件，此時的他，已經從其貌不揚的窮小子變成了資產千萬的養殖場老板。 這個男人，找老婆的經歷可謂曲折漫長。后來的許多次，似乎都與愛無關，他只是需要一個老婆、一個家而已。 但他對自己的婚姻很珍惜、很滿意，也很自豪，他們日子過得不錯，你又不能否認他們是愛著的。 他對我說：“宋丹丹在她的書中寫到她的再次婚姻，她認識才28天的先生給她一張紙條：我愛你，勝過蘿卜和白菜。于是他們就結婚了。我們，也是。” >>>更多美文：隨筆美文

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