週末假日，想帶家人去百貨公司逛逛，好好放鬆一下，順便買點東西。但每次提到「要走路」，媽媽就會立刻拒絕，她總是說：「我的膝蓋會撐不住，走沒幾步就痛，怕跌倒。」聽到這些話，心裡真的很不是滋味。媽媽的膝蓋問題，真的困擾她好久了。那不是那種突然跌倒的大痛，而是一種長期的「膝蓋卡住」感，還有莫名的「膝蓋無力」，尤其久坐後要站起來時，她總是得小心翼翼地扶著桌邊，慢慢撐起身體，然後僵硬地往前走幾步，才能稍微恢復正常。光是公園散步一圈，就得回家熱敷，更別說上下樓梯，對她來說更是寸步難行。

一開始，我們也以為這就是年紀到了，膝蓋退化是正常現象。帶她去看骨科，照了X光，醫生說確實是膝蓋退化性關節炎的初步現象，開了些止痛藥，也建議去物理治療做復健。媽媽真的很認真，每個禮拜固定報到，跑了好幾個月的復健中心。說也奇怪，當天做完會感覺稍微舒服一些，但隔天又會痛回來，有時候甚至更不舒服。這樣反反覆覆快一年，她自己都覺得很灰心，也開始減少出門的頻率，甚至連買菜都變成我的責任，因為她說走沒兩步膝蓋就會卡住，很難往前走。我們看在眼裡，既心疼又無奈，不知道還能怎麼辦。

正當我們對媽媽的膝蓋痛感到束手無策時，聽一位朋友提到，高雄的慈愛中醫診所，有位張醫師在處理中老年膝蓋退化、膝蓋卡住的問題上很有經驗。他特別推薦那邊的「小針刀療程」，說很多病友都有很不錯的改善。抱著姑且一試的心情，我們決定帶媽媽去慈愛中醫診所給張醫師看看。

到了診所，張醫師非常細心地為媽媽檢查了膝蓋。他不僅是觸診壓痛點，還仔細測試了膝蓋的活動角度，並且根據媽媽膝蓋痛的狀況，進行了專業的分析。他解釋說：「像您媽媽這種慢性的膝蓋痛與無力感，通常不只是單純的關節退化問題，更深層的原因可能是膝蓋周圍的筋膜長期緊繃、甚至出現沾黏，這些沾黏會壓迫到附近的軟組織和神經，才會導致您膝蓋卡住、走路困難、或是坐久膝蓋痛、上下樓梯膝蓋痛等症狀，而且復健很難真正觸及到這些深層的筋膜沾黏。」這一番話讓我們恍然大悟，也終於明白為什麼媽媽做了這麼久的復健，效果卻一直有限，原來是沒有從根本去處理筋膜的問題。

張醫師詳細說明了「小針刀治療」的原理與過程。他解釋說，小針刀是一種非藥物、非手術的治療方式，主要是針對這些深層的筋膜沾黏與壓迫問題，透過精準的定位與操作，將這些緊繃沾黏的筋膜鬆解開來。他強調，這項治療的目標是從深層原因進行處理，效果當然會比單純的表面舒緩來得穩定且持久。更讓我們安心的是，張醫師擁有多年豐富的臨床經驗，整個治療規劃都由他親自診治，每個步驟都考慮到病患的感受，讓我們覺得非常放心。每次療程大約只需要15分鐘，術後也無需休養，完全不影響媽媽的日常作息與行動力，這點對我們來說非常重要，因為媽媽不想為了看病請長假或躺在床上休息。

第一次「小針刀治療」後，媽媽說膝蓋的緊繃感稍微輕了一點。到了第二次，她就發現樓梯比較敢走了，不像以前一抬腿就怕痛。而真正讓我們驚訝的是第四次療程後，媽媽竟然自己提議要去家附近的公園散步！我們陪著她，她步伐明顯輕盈許多，而且一圈走下來，膝蓋也沒有再唉唉叫。回家的路上，她還笑著說：「今天走路特別順，膝蓋也不會卡住，感覺輕鬆好多！」那一刻，我心裡真的湧上一股暖流。我們已經好久沒有看到媽媽這麼自在、有信心地活動了。

現在，媽媽不只出門買菜、公園散步都沒問題，上下樓梯也變得輕鬆許多。過去那種膝蓋卡住、膝蓋無力的感覺幾乎消失了。即使坐下看電視一段時間，要起身也不再需要扶著東西慢慢撐起來。這些改變，不僅讓媽媽重拾了自由行動的信心與成就感，也大大提升了我們整個家庭的生活品質，讓大家都放下心中那塊大石。過去她因為膝蓋痛而產生的焦慮與家庭壓力，也隨著行動力的改善而煙消雲散。

我真的想說，膝蓋的問題，尤其是中老年膝痛，或者有退化性關節炎困擾的人，真的不能拖延。越早處理，就越能避免關節惡化。很慶幸我們選擇了高雄慈愛中醫診所的「張醫師小針刀」療程。這真的是一個非常適合退化初期或中期，以及擔心手術風險、希望尋求非侵入性方式的患者的保守而有效的改善方案。透過小針刀結合張醫師精準的診斷分析，真的有效解決了我們過去復健無法改善的深層問題。若您或您的家人也有膝蓋痛、膝蓋卡住、走路困難等慢性膝蓋不適的困擾，我真心推薦您去慈愛中醫診所，讓張醫師專業評估，或許小針刀治療也能幫您找回行動力，重新享受自在的生活！

慈愛中醫診所：

https://tzuaicmc.com.tw/