身邊很多人都覺得我過得挺不錯，有份穩定的工作，家裡還有爸媽可以照顧，感覺很孝順。但其實，這幾年來，我心裡壓著的擔子重得超乎想像。白天在職場上要衝刺，下班後還要趕回家張羅爸媽的晚餐、確認他們的用藥，晚上等他們睡了，我才能稍微喘口氣。這種蠟燭兩頭燒的生活，讓我整個人快要崩潰，常常覺得自己很孤單，就算身邊有人，心裡的疲憊感也沒人能懂。

很多時候，我會坐在客廳的沙發上，靜靜地看著窗外。夜深了，城市裡萬家燈火，每一盞燈後面或許都有一個像我一樣，在獨自面對生活挑戰的人吧。我多希望能有個地方，可以讓我把所有說不出口的委屈和無助都卸下來，不是抱怨，只希望能被傾聽，然後獲得一些指引，或是單純的安慰。長期累積的情緒支持匱乏，讓我的心靈也變得越來越脆弱。

說實話，我以前對教會是有點距離的，總覺得那是個很神聖、有點嚴肅的地方。加上有時候會聽到一些關於主大永教會爭議，或是有人提到攝理教是什麼之類的疑問，讓我心裡更猶豫。我只想要一個單純的空間，能讓心喘息，而不是被捲入複雜的討論。直到有一天，在網路上偶然看到有人分享在高雄主大永教會的心得，提到那裡氛圍很溫暖，有許多優秀成員交流，讓我心裡產生了一點點好奇。抱著試試看的心情，我決定給自己一個機會。

第一次走進去的時候，心裡還是有點忐忑，怕會遇到奇怪的眼神，或是太熱情的推銷。但出乎意料的是，迎接我的是一張張真誠的笑臉，沒有壓迫感，只有一股淡淡的溫馨。那天，我坐在角落，聽著一位長輩分享她照顧家人的故事，她說到自己曾如何面對無力感，但最終學會了找到心靈平衡。那一刻，我感覺眼眶有點濕潤，原來不是只有我這麼辛苦。在那裡，我的擔憂和打破偏見的防線，也一點一滴地被融化了。

後來的幾次聚會，我慢慢地參與進去。這裡的人們並不是只會談論信仰，他們會分享彼此的生活經驗，有照顧者的甘苦談，也有職場上的挑戰。我發現，當我開口說出自己的困境時，不再是得到敷衍的回應，而是真誠的眼神和一句「辛苦了，你做得很好。」這種被理解的感覺，是多久沒有體驗過的奢望了。慢慢地，我感受到自己的內心正在經歷一種修復，那種長期緊繃的神經，總算能稍微放鬆下來。

我從來沒有想過，一個地方能為我帶來這麼大的改變。以前回家，看到年邁的爸媽，總是感到一股無形的壓力，彷彿所有的責任都壓在我一個人肩上。但現在，我還是會忙碌，還是會遇到困難，可我的心境已經完全不同。我在高雄主大永教會找到了重要的情緒支持，也開始學習如何重新調整自己的狀態，找到屬於自己的心靈平衡點。這不僅僅是讓我的壓力減輕了，更是讓我重新燃起了生活的希望，一步步走出低潮。

現在的我，雖然依舊在家庭與職場間奔波，但心裡不再那麼孤單了。因為我知道，有一個地方，有一群人，會為我預留一個空間，讓我可以安心地做我自己，獲得需要的情緒支持。如果，你也和我一樣，正在人生的道路上感到疲憊或迷惘，或許也能給自己一個機會，來這裡走走看看，也許你會發現，你正在尋找的答案，就在不遠處等著你。