面對反覆冒出的痘痘，你是否也試過無數種抗痘產品，卻總覺得效果不穩、甚至越用越嚴重？痘痘問題看似只是表面皮膚狀況，實際上卻牽涉到肌膚油水平衡、角質代謝、發炎反應與日常保養習慣等多重因素。選錯產品，不但治不好痘，還可能讓皮膚屏障受損、變得更敏感、更難照顧。

市面上的抗痘產品百百款，從藥妝品牌、醫美推薦，到天然草本、無添加主打，讓人眼花撩亂。但不是標榜「抗痘」的產品就適合你。不同的痘痘類型、膚質狀況與生活型態，所需要的產品與成分完全不同。抗痘，不該只是急救，更應該是一次長期、科學、有策略的保養規劃。

本篇文章將帶你從根本認識抗痘產品的選擇原則，並深入比較市面上10款熱門抗痘產品，幫助你找到最適合自己膚況與需求的那一瓶。與其亂擦一堆，不如聰明挑一款，真正解決你的痘痘問題，讓肌膚回到穩定、健康的狀態。

挑選抗痘產品前，你要先認識自己的肌膚

抗痘，不能只靠產品，更要從認識自己開始。很多人面對痘痘，第一時間就是找「最強抗痘成分」、「評價最高的產品」，卻忽略了關鍵：你的肌膚，到底適合什麼？

每個人的膚質與痘痘成因都不同，盲目照抄別人的保養方式，不但沒效，還可能讓問題惡化。以下是選擇抗痘產品前，你必須先掌握的3個關鍵認識：

1. 你的膚質是什麼？

• 油性肌：出油多、毛孔粗大，容易冒粉刺與紅腫痘。
• 混合肌：T字部位出油，兩頰偏乾，容易局部爆痘。
• 乾性肌：雖然少出油，但一旦屏障受損也可能長痘。
• 敏感肌：肌膚容易泛紅、刺癢，選擇產品更需謹慎。

🔍 不同膚質對成分的耐受度不同，例如油性肌可以使用水楊酸控油去角質，敏感肌則需避開刺激性太強的成分。

2. 你是哪一型痘痘？

• 白頭粉刺／閉鎖性粉刺：皮脂堆積未發炎，適合使用去角質與疏通毛孔成分。
• 紅腫痘／發炎痘：毛孔堵塞合併細菌感染，需使用抗菌、抗發炎成分。
• 囊腫型痘痘：深層發炎，易留疤痕，建議搭配醫師治療。
• 荷爾蒙型痘痘：女性常見於下巴、經期前爆發，需內外調理並避免刺激性產品。

🔍 了解痘痘的型態，才能對癥下藥，不同痘痘不應使用相同產品處理。

3. 你目前的膚況穩定嗎？

有時痘痘只是暫時的爆發，有時卻是長期的膚況失衡。如果你同時有：

• 敏感泛紅
• 乾癢脫皮
• 反覆長痘位置相同

那麼你可能不只是「痘痘肌」，而是皮膚屏障已經出現問題。這種狀況下，抗痘產品更需要謹慎選擇，不能單靠去角質或控油，更要優先修復與保濕。

抗痘產品的關鍵成分解析（附功能與建議使用方式）

抗痘產品裡的成分並不是越多越好，而是要看功能是否明確、濃度是否合適、搭配是否合理。本段將為你整理幾種常見的抗痘成分，說明它們的作用原理、適用對象與使用注意事項。搞懂這些關鍵，再挑產品時你會更有方向

成分名稱	功能	適用對象	注意事項
水楊酸	去角質、疏通毛孔	粉刺型、油性肌	溫和使用，避免泛紅
BPO（過氧化苯）	抗菌、抗發炎	發炎痘、紅腫痘	可能刺激衣物、需避光
壬二酸	溫和抗菌抗痘	敏感肌、孕婦可用	需長期使用才見效
繖花醇/茶樹精油	抗菌、舒緩	輕度痘痘	少量局部使用
A醇（維A酸類）	抗痘+抗老化	嚴重痘、熟齡肌膚	易光敏，懷孕禁用

10大人氣抗痘產品推薦與比較

🔹 抗痘產品推薦一：SANDIAN 聖研｜弭痘子凝露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 局部反覆長痘、粉刺型痘痘、紅腫初期發炎者
• 想要溫和抗痘又不想過度刺激者

產品特色與優勢：

• 採用溫和有效成分，針對痘痘進行抗菌、代謝與舒緩
• 不含酒精、不含香料，敏感肌也能使用
• 凝露質地清爽不黏膩，適合夏天或痘肌常態使用
• 設計為局部點塗型，避免全臉使用造成過度刺激
• 強調「剛剛好就好」的保養哲學，讓肌膚修復有空間

網路使用者評價（來自 Dcard、、品牌官網）：

• 👍「紅腫痘早晚擦，隔天真的消一半」
• 👍「比起藥膏型抗痘產品，這款比較不會脫皮或刺痛」

適合你嗎？

• ✔ 想要溫和抗痘、不致敏又不傷屏障
• ✔ 偏好天然植萃成分與局部處理
• ✖ 不適合追求快速消痘或重度囊腫型痘痘患者

官方介紹：https://www.sandian.tw/collections/弭痘子凝露

🔹 抗痘產品推薦二：牛爾 NARUKO｜茶樹抗痘系列

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 粉刺型痘痘、青春期痘痘、初期紅腫痘
• 喜歡草本、清爽感保養風格者

產品特色與優勢：

• 主打澳洲茶樹精油，具有天然抗菌、控油與消炎功效
• 系列品項完整，從潔顏、化妝水、精華、局部凝膠到面膜都有
• 添加水楊酸、鋅 PCA、金縷梅等成分，幫助疏通毛孔、調理粉刺
• 質地普遍清爽不黏膩，夏天使用感受佳
• 價格親民、開架可得，學生族與初階保養者易入門

網路使用者評價（來自 PTT、Dcard、Yahoo購物、蝦皮）：

• 👍「茶樹味道很舒壓，擦起來清爽不會悶」
• 👍「搭配整套使用，有效減少粉刺與小痘」

適合你嗎？

• ✔ 想找入門款、全系列可搭配使用的草本抗痘產品
• ✔ 對茶樹味道不排斥，想體驗天然抗痘保養
• ✖ 若你是乾性肌、敏感肌或囊腫型重度痘痘，使用前建議先做局部測試

官方介紹：https://www.naruko.com.tw/SalePage/Index/7266903

🔹 抗痘產品推薦三：理膚寶水｜EFFACLAR 青春痘系列

適用對象：

• 中度～重度痘痘肌、油性肌、混合肌
• 有紅腫型痘痘、閉鎖性粉刺、毛孔粗大等問題者
• 需要長期穩定控痘、尋求皮膚科推薦產品者

產品特色與優勢：

• 法國藥妝品牌，敏感肌也適用，經皮膚科醫師測試
• 代表產品為 EFFACLAR DUO(+)青春痘調理精華乳：
• 含有 LHA脂溶性水楊酸（溫和去角質）
• 尼克酸胺（抗發炎）、APF專利成分（調理肌膚菌叢）
• 幫助淡化痘疤、改善膚色不均

網路使用者評價（來自 Dcard、Mobile01、各大藥妝平臺）：

• 👍「是我唯一會回購的抗痘乳，用完不脫皮、不刺痛」
• 👍「配合洗面乳一起使用，粉刺量明顯減少」

適合你嗎？

• ✔ 想找醫師推薦、成分溫和但效果穩定的抗痘產品
• ✔ 有反覆爆痘或痘疤問題，想做中長期控痘管理
• ✖ 對溫和成分效果反應較慢者，需有耐心觀察一段時間

官方連結介紹：https://www.lrpshop.com.tw/商品分類/理膚寶水全產品系列/理膚寶水-油性皮膚青春痘系列/

🔹 抗痘產品推薦四：KIEHL'S 契爾氏｜抗痘凝膠洗面乳

適用對象：

• 油性肌、混合偏油肌
• 青春期痘痘、出油旺盛、毛孔粗大、粉刺多者
• 想透過洗卸同時達到控痘功效的人

產品特色與優勢：

• 內含 水楊酸 1.5%，幫助代謝角質、清潔毛孔
• 添加 姜根萃取、蘆薈與肉桂精華，兼具舒緩與抗菌
• 凝膠質地、起泡力佳，洗完有清爽涼感但不過度乾澀
• 專為痘痘肌設計，有效改善出油與毛孔阻塞問題

網路使用者評價（來自 Dcard、品牌官網、PTT）：

• 👍「洗完很清爽，T 字部位的粉刺有改善」
• 👍「痘痘膚質用起來不會緊繃，很適合夏天」

適合你嗎？

• ✔ 如果你是出油明顯、毛孔粗、粉刺多的痘痘肌
• ✔ 想找一款兼具清潔力與溫和控痘效果的洗面乳
• ✖ 敏感肌、乾肌者需斟酌使用頻率，建議2天1次或僅在T區使用

官方介紹：水楊酸三合一淨痘潔膚乳

🔹 抗痘產品推薦五：KOOII 輕顏潔面露

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 想要每日溫和清潔，改善粉刺與出油問題者
• 適合尋找「清潔和舒緩並重」產品的人

產品特色與優勢：

• 主打天然植萃精華，溫和抗菌、調理皮脂
• 弱酸性 pH 值，符合皮膚天然酸鹼環境
• 泡沫細緻，能深入毛孔帶走髒汙，洗後不緊繃
• 含多重保濕因子，維持清爽同時帶有水潤感
• 外包裝環保乾淨，大眾好評

網路使用者評價（整理自 Dcard等）：

• 👍「出油問題改善不少，尤其T字部位粉刺減少」
• 👍「洗後臉不乾，補水保濕效果不錯」

適合你嗎？

• ✔ 欲尋找一款針對油痘肌且溫和清潔的潔面產品
• ✔ 想避免皂鹼、刺激性強的洗面乳
• ✖ 如果你是乾性或敏感肌，特別是在冬季，建議搭配保濕化妝水使用或減少使用頻率

官方介紹：https://www.kooii.co/products/輕顏潔面露

🔹 抗痘產品推薦六：DR.WU 達爾膚｜杏仁酸淨痘調理精華

適用對象：

• 粉刺型、輕中度痘痘肌
• 油性肌、混合偏油肌，毛孔粗大者
• 想改善粉刺、膚色暗沉與角質代謝不良問題者

產品特色與優勢：

• 質地為輕盈流動的精華液，滲透速度快，不黏膩
• 經皮膚科實測，適合當作居家溫和酸類保養的入門款或進階控痘方案
• 長期使用可改善痘疤與膚色不均，提升整體膚況穩定度

網路使用者評價（來源：Dcard、Mobile01、UrCosme、官方網站）：

• 👍「用了兩週T字部位粉刺變少，膚觸滑順很多」
• 👍「不會脫皮也不刺激，是酸類新手也敢用的精華」

適合你嗎？

• ✔ 想找成分強效又不容易過度刺激的酸類抗痘精華
• ✔ 需要加強粉刺代謝與毛孔調理
• ✖ 敏感肌或屏障受損肌膚者使用前需斟酌，可從低濃度開始或一週2次起用

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/tagCategory/淨痘,DR.WU

🔹 抗痘產品推薦七：森田藥粧｜茶樹淨痘調理洗顏乳

適用對象：

• 油性肌、混合肌、痘痘肌
• 青春期、出油旺盛、有粉刺困擾者
• 尋找日常使用且清潔力適中的洗面乳者

產品特色與優勢：

• 洗感清爽，泡沫細緻，能深入清潔毛孔髒汙與油脂
• 使用後肌膚乾淨不緊繃，適合日常早晚洗臉使用
• 主打淨痘調理，同時具備舒緩膚況與穩定肌膚節奏的特性
• 洗後皮膚明顯不再油膩，適合悶熱氣候或出油困擾者使用
• 包裝實用、價位親民，是開架式抗痘洗面乳的熱銷款

網路使用者評價（來源：momo購物網、Dcard、Shopee、UrCosme）：

• 👍「洗完臉有一種乾淨但不刺激的感覺，夏天用起來剛剛好」
• 👍「用一陣子粉刺真的有比較少，價格又便宜」

適合你嗎？

• ✔ 想找每日可用、清爽感佳又兼顧抗痘的潔面產品
• ✔ 偏好價格實惠、開架易購的保養選擇
• ✖ 若你是乾性或敏感肌膚者，建議斟酌使用頻率或避開寒冷季節

官方介紹：https://shop.cosmed.com.tw/SalePage/Index/7635549

🔹 抗痘產品推薦八：NIVEA 妮維雅｜淨痘潔顏乳（基本款）

適用對象：

• 油性肌膚、混合肌、青春期膚質
• 有出油、粉刺、偶發痘痘困擾的族群
• 想要以平價、簡單洗面產品進行日常抗痘清潔者

產品特色與優勢：

• 泡沫量適中，洗感清爽無黏膩，適合早晚日常使用
• 針對毛孔清潔與油脂調理有不錯的表現
• 長期使用有助於減少因髒污導致的粉刺與小痘痘
• 價格親民、通路廣泛，容易購買補貨
• 味道清淡不刺鼻，適合不喜歡強烈香味者

網路使用者評價（來源：Dcard、蝦皮、屈臣氏、UrCosme）：

• 👍「洗完很乾淨但不會乾到緊繃，夏天超適合」
• 👍「鼻翼跟額頭的粉刺比較沒那麼明顯」

適合你嗎？

• ✔ 想找一款簡單、好入手、清潔力佳的抗痘洗面乳
• ✔ 偏好不黏膩、使用後肌膚乾爽的洗感體驗
• ✖ 若你是敏感肌、乾肌族群，建議搭配保濕或減少使用頻率

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/妮維雅5效淨痘潔顏乳90ml/p/BP_245026

🔹 抗痘產品推薦九：曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠

適用對象：

• 容易長粉刺、紅腫痘痘的青少年與油性肌膚
• 偶爾冒痘、需要即時處理局部痘痘者
• 預算有限、想找平價抗痘急救產品的使用者

產品特色與優勢：

• 局部使用設計，針對紅腫痘痘可快速舒緩
• 凝膠質地透明，塗抹後不影響上妝
• 攜帶方便，適合放在包包中隨時補擦
• 價格親民、好入手，是抗痘初學者的熱門選擇
• 質地清爽不黏膩，夏天使用也無負擔

網路使用者評價（來源：UrCosme、Dcard、PTT美妝、蝦皮購物）：

• 👍「塗了兩天痘痘就消腫變小，CP值超高」
• 👍「透明凝膠不會泛白，白天也敢擦出門」

適合你嗎？

• ✔ 想找隨身型局部抗痘產品，快速處理紅腫痘痘
• ✔ 偏好無香味、質地不影響妝容的設計
• ✖ 若你是膿皰型或大量痘痘問題肌膚，建議搭配其他全面型抗痘產品使用

官方介紹：https://www.watsons.com.tw/曼秀雷敦acnes抗痘凝膠18g/p/BP_294738

🔹 抗痘產品推薦十：Dr.Hsieh 達特醫｜杏仁酸抗痘修復身體乳

適用對象：

• 背部、胸口容易長痘的族群
• 喜歡酸類保養，對果酸產品有一定接受度者
• 油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾者

產品特色與優勢：

• 主打「溫和煥膚」與「清爽控油」雙重功效
• 沐浴後肌膚不黏膩，能感受到潔淨與滑順感
• 長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成
• 氣味清新淡雅，不會造成嗆鼻或殘留香精感
• 包裝設計簡約專業，帶有醫美品牌信賴感

網路使用者評價（來源：蝦皮、Momo、UrCosme）：

• 👍「背部粉刺變少，摸起來也比較光滑」
• 👍「味道清爽，洗完不乾澀，皮膚很舒服」

適合你嗎？

• ✔ 想針對身體痘痘與粗糙肌膚改善的人
• ✔ 習慣使用果酸產品且肌膚耐受性佳者
• ✖ 若你是極度敏感膚質或肌膚受損期，建議先局部測試

官方介紹：https://www.dr-hsieh.com/products/tma1017px00

10款抗痘產品最終大比拚

以下是這次 10 款熱門抗痘產品的總整理與比較表，我們針對適用對象、產品優勢、網路評價與推薦分數進行了條列分析，幫助你依照自己的膚況挑選最適合的抗痘產品。

排名	品牌名稱	適用對象	產品優勢	網路評價	推薦分數 (滿分 5 分)
①	SANDIAN 聖研 弭痘子凝露	局部痘痘、敏弱肌膚	不刺激、質地溫和、針對性強	好吸收不刺激，痘痘隔天平	4.8
②	牛耳 茶樹抗痘系列	油性肌、青春期膚質	價格親民、清爽控油	控油佳，粉刺減少	4.1
③	理膚寶水 EFFACLAR 系列	嚴重痘痘肌、敏感肌	醫師推薦、藥局熱銷、高容忍度	穩定膚況效果明顯	4.6
④	契爾氏 抗痘凝膠洗面乳	油痘肌膚、輕熟齡	有品牌信任、洗感佳	洗感乾淨但稍乾	4.3
⑤	kooii 輕顏潔面露	痘痘粉刺肌、預算控	價格實惠、洗後不乾澀	痘痘穩定，膚觸佳	4.2
⑥	DR.WU 杏仁酸淨痘調理精華	粉刺肌、油性肌、毛孔粗大	高濃度杏仁酸、毛孔調理強	有效代謝角質、抗粉刺強	4.5
⑦	森田藥粧 茶樹淨痘洗顏乳	溫和抗痘、日常清潔	臺灣品牌、溫和配方	適合敏弱肌，洗後不乾	4.2
⑧	NIVEA 淨痘潔顏乳	油性肌、粉刺肌日常洗顏	好入手、清爽不黏膩	CP 值高，清潔力強	4.5
⑨	曼秀雷敦 Acnes 抗痘凝膠	局部紅腫痘痘、學生族群	快速舒緩紅腫、好吸收	局部速效，不油膩	4.5
⑩	Dr.Hsieh 達特醫	油性膚質、毛孔粗大、易有粉刺與粉背困擾	長期使用有助於減少背部粉刺與痘痘形成	油性膚質、毛孔粗大	4.3

當你面對市面上琳瑯滿目的抗痘產品時，選擇變得不再只是看品牌與價格，更要回歸到「你的肌膚真正需要什麼」。每一款產品都有它的設計邏輯與適用對象，而你唯一要做的，就是了解自己的膚質、清楚目前的膚況，並挑選最適合的那一瓶。

不論你是正在煩惱額頭冒痘，還是對背部痘痘束手無策，這篇比較文的目的，就是幫你從眾多選項中，理性選出「剛剛好的那一瓶」。別再盲擦、不再亂試，從今天開始，讓抗痘回歸科學、有感、且溫柔的方式。

選對產品，讓肌膚重新找回平衡與清新自信。現在，就從認識肌膚、選擇合適產品開始，給自己一個真正乾淨健康的未來。

當我們面對痘痘問題時，最常做的就是不停嘗試不同的保養品、洗面乳、精華液，卻常常事倍功半，甚至越保養越惡化。其實，痘痘從來不是「擦越多越快好」，而是「選對產品、用對方法」的結果。肌膚是一個需要被理解的器官，每一次反覆長痘的背後，可能藏著錯誤的產品選擇、不當的清潔方式，甚至是不適合自己的保養程序。青春痘門診洗面乳推薦

本篇精選的十大抗痘產品，正是從市面上廣受關注的品牌中，根據不同肌膚需求、實際使用回饋、適用對象與網友評價精心整理而成。無論你是油性肌、敏感肌，還是受困於背痘、粉刺、毛孔粗大的問題，我們都希望透過清楚有條理的比較，幫助你更快找到真正適合自己的解方。不再只是盲目跟風，而是基於自身膚質與生活狀況，選出「剛剛好」的那瓶保養品。青春痘治療方法保養品推薦

抗痘的過程中，記住：選對產品，比什麼都重要。你需要的不是一整櫃瓶瓶罐罐，而是一瓶對的產品 + 一套適合自己的步驟，讓肌膚從根本恢復健康。而不是反覆擦藥、猛用去角質，導致屏障破壞、膚況更糟。SANDIAN聖研弭痘子凝露網友怎麼說？

現在就重新審視你的保養清單，把真正適合你的抗痘產品加入日常中。給肌膚一個喘息與重生的機會，你會發現，簡單、專注的選擇，才能帶來真正穩定不反覆的好膚況。立即開始，為自己選出第一瓶真正有感的抗痘好夥伴吧。DR.WU杏仁酸淨痘調理精華怎麼使用效果最好？

徐志摩：印度洋上的秋思　　昨夜中秋。黃昏時西天掛下一大簾的云母屏，掩住了落日的光潮，將海天一體化成暗藍色，寂靜得如黑衣尼在圣座前默禱。過了一刻，即聽得船梢布篷上悉悉索索啜泣起來，低壓的云夾著迷蒙的雨色，將海線逼得像湖一般窄，沿邊的黑影，也辨認不出是山是云，但涕淚的痕跡，卻滿布在空中水上。　　又是一番秋意！那雨聲在急驟之中，有零落蕭疏的況味，連著陰沉的氣氳，只是在我靈魂的耳畔私語道：“秋”！我原來無歡的心境，抵御不住那樣溫婉的浸潤，也就開放了春夏間所積受的秋思，和此時外來的怨艾構合，產出一個弱的嬰兒——“愁”。　　天色早已沉黑，雨也已休止。但方才啜泣的云，還疏松地幕在天空，只露著些慘白的微光，預告明月已經裝束齊整，專等開幕。同時船煙正在莽莽蒼蒼地吞吐，筑成一座蟒鱗的長橋，直聯及西天盡處，和輪船泛出的一流翠波白沫，上下對照，留戀西來的蹤跡。　　北天云幕豁處，一顆鮮翠的明星，喜孜孜地先來問探消息，像新嫁媳的侍婢，也穿扮得遍體光艷。但新娘依然姍姍未出。　　我小的時候，每于中秋夜，呆坐在樓窗外等看“月華”。若然天上有云霧繚繞，我就替“亮晶晶的月亮”擔擾。若然見了魚鱗似的云彩，我的小心就欣欣怡悅，默禱著月兒快些開花，因為我常聽人說只要有“瓦楞”云，就有月華；但在月光放彩以前，我母親早已逼我去上床，所以月華只是我腦筋里一個不曾實現的想象，直到如今。　　現在天上砌滿了瓦楞云彩，霎時間引起了我早年許多有趣的記憶——但我的純潔的童心，如今哪里去了！　　月光有一種神秘的引力。她能使海波咆哮，她能使悲緒生潮。月下的喟息可以結聚成山，月下的情淚可以培畤百畝的畹蘭，千莖的紫琳耿。我疑悲哀是人類先天的遺傳，否則，何以我們幾年不知悲感的時期，有時對著一瀉的清輝，也往往凄心滴淚呢？　　但我今夜卻不曾流淚。不是無淚可滴，也不是文明教育將我最純潔的本能鋤凈，卻為是感覺了神圣的悲哀，將我理解的好奇心激動，想學契古特白登①來解剖這神秘的“眸冷骨累”。冷的智永遠是熱的情的死仇。他們不能相容的。　　①契古特白登，通譯夏多勃里昂（Chateaubriand，1768—1848），法國作家，著有《阿達拉》、《勒奈》等。其作品帶有宗教感與原始主義意味。　　但在這樣浪漫的月夜，要來練習冷酷的分析，似乎不近人情！所以我的心機一轉，重復將鋒快的智力劇起，讓沉醉的情淚自然流轉，聽他產生什么音樂，讓綣繾的詩魂漫自低回，看他尋出什么夢境。　　明月正在云巖中間，周圍有一圈黃色的彩暈，一陣陣的輕靄，在她面前扯過。海上幾百道起伏的銀溝，一齊在微叱凄其的音節，此外不受清輝的波域，在暗中墳墳漲落，不知是怨是慕。　　我一面將自己一部分的情感，看入自然界的現象，一面拿著紙筆，癡望著月彩，想從她明潔的輝光里，看出今夜地面上秋思的痕跡，希冀她們在我心里，凝成高潔情緒的菁華。因為她光明的捷足，今夜遍走天涯，人間的恩怨，哪一件不經過她的慧眼呢？　　印度的Ganges（埂奇）河邊有一座小村落，村外一個榕絨密繡的湖邊，坐著一對情醉的男女，他們中間草地上放著一尊古銅香爐，燒著上品的水息，那溫柔婉戀的煙篆，沉馥香濃的熱氣，便是他們愛感的象征月光從云端里輕俯下來，在那女子腦前的珠串上，水息的煙尾上，印下一個慈吻，微曬，重復登上她的云艇，上前駛去。　　一家別院的樓上，窗簾不曾放下，幾枝肥滿的桐葉正在玻璃上搖曳斗趣，月光窺見了窗內一張小蚊床上紫紗帳里，安眠著一個安琪兒似的小孩，她輕輕挨進身去，在他溫軟的眼睫上，嫩桃似的腮上，撫摩了一會。又將她銀色的纖指，理齊了他臍圓的額發，藹然微哂著，又回她的云海去了。　　一個失望的詩人，坐在河邊一塊石頭上，滿面寫著幽郁的神情，他愛人的倩影，在他胸中像河水似的流動，他又不能在失望的渣滓里榨出些微甘液，他張開兩手，仰著頭，讓大慈大悲的月光，那時正在過路，洗沐他淚腺濕腫的眼眶，他似乎感覺到清心的安慰，立即摸出一枝筆，在白衣襟上寫道：　　月光，　　你是失望兒的乳娘！　　面海一座柴屋的窗欞里，望得見屋里的內容：一張小桌上放著半塊面包和幾條冷肉，晚餐的剩余，窗前幾上開著一本家用的圣經，爐架上兩座點著的燭臺，不住地在流淚，旁邊坐著一個皺面駝腰的老婦人，兩眼半閉不閉地落在伏在她膝上悲泣的一個少婦，她的長裙散在地板上像一只大花蝶。老婦人掉頭向窗外望，只見遠遠海濤起伏，和慈祥的月光在擁抱蜜吻，她嘆了聲氣向著斜照在圣經上的月彩囁道：　　“真絕望了！真絕望了！”　　她獨自在她精雅的書室里，把燈火一齊熄了，倚在窗口一架藤椅上，月光從東墻肩上斜瀉下去，籠住她的全身，在花磚上幻出一個窈窕的倩影，她兩根垂辮的發梢，她微澹的媚唇，和庭前幾莖高峙的玉蘭花，都在靜謐的月色中微顫，她加她的呼吸，吐出一股幽香，不但鄰近的花草，連月兒聞了，也禁不住迷醉，她腮邊天然的妙渦，已有好幾日不圓滿：她瘦損了。但她在想什么呢？月光，你能否將我的夢魂帶去，放在離她三五尺的玉蘭花枝上。　　威爾斯①西境一座礦床附近，有三個工人，口銜著笨重的煙斗，在月光中間坐。他們所能想到的話都已講完，但這異樣的月彩，在他們對面的松林，左首的溪水上，平添了不可言語比說的嫵媚，惟有他們工余倦極的眼珠不闔，彼此不約而同今晚較往常多抽了兩斗的煙，但他們礦火熏黑，煤塊擦黑的面容。表示他們心靈的薄弱，在享樂煙斗以外，雖然秋月溪聲的戟刺，也不能有精美情緒之反感。等月影移西一些，他們默默地撲出了一斗灰，起身進屋，各自登床睡去。月光從屋背飄眼望進去，只見他們都已睡熟；他們即使有夢，也無非礦內礦外的景色！　　①威爾斯，通譯威爾士，英國本島南部的一塊地方。　　月光渡過了愛爾蘭海峽，爬上海爾佛林的高峰，正對著靜默的紅潭。潭水凝定得像一大塊冰，鐵青色。四圍斜坦的小峰，全都滿鋪著蟹青和蛋白色的巖片碎石，一株矮樹都沒有。沿潭間有些叢草，那全體形勢，正像一大青碗，現在滿盛了清潔的月輝，靜極了，草里不聞蟲吟，水里不聞魚躍；只有石縫里潛澗瀝淅之聲，斷續地作響，仿佛一座大教堂里點著一星小火，益發對照出靜穆寧寂的境界，月兒在鐵色的潭面上，倦倚了半晌，重復拔起她的銀舄，過山去了。　　昨天船離了新加坡以后，方向從正東改為東北，所以前幾天的船梢正對落日，此后“晚霞的工廠”漸漸移到我們船向的左手來了。　　昨夜吃過晚飯上甲板的時候，船右一海銀波，在犀利之中涵有幽秘的彩色，凄清的表情，引起了我的凝視。那放銀光的圓球正掛在你頭上，如其起靠著船頭仰望。她今夜并不十分鮮艷：她精圓的芳容上似乎輕籠著一層藕灰色的薄紗；輕漾著一種悲喟的音調；輕染著幾痕淚化的霧靄。她并不十分鮮艷，然而她素潔溫柔的光線中，猶之少女淺藍妙眼的斜瞟；猶之春陽融解在山巔白云反映的嫩色，含有不可解的迷力，媚態，世間凡具有感覺性的人，只要承沐著她的清輝，就發生也是不可理解的反應，引起隱復的內心境界的緊張，——像琴弦一樣，——人生最微妙的情緒，戟震生命所蘊藏高潔名貴創現的沖動。有時在心理狀態之前，或于同時，撼動軀體的組織，使感覺血液中突起冰流之冰流，嗅神經難禁之酸辛，內藏洶涌之跳動，淚腺之驟熱與潤濕。那就是秋月興起的秋思——愁。　　昨晚的月色就是秋思的泉源，豈止、直是悲哀幽騷悱怨沉郁的象征，是季候運轉的偉劇中最神秘亦最自然的一幕，詩藝界最凄涼亦最微妙的一個消息。　　今夜月明人盡望，不知秋思在誰家。　　中國字形具有一種獨一的嫵媚，有幾個字的結構，我看來純是藝術家的匠心：這也是我們國粹之尤粹者之一。譬如“秋”字，已經是一個極美的字形；“愁”字更是文字史上有數的杰作；有石開湖暈，風掃松針的妙處，這一群點畫的配置，簡直經過柯羅①的畫篆，米仡朗其羅②的雕圭，Chopin③的神感；像——用一個科學的比喻——原子的結構，將旋轉宇宙的大力收縮成一個無形無蹤的電核；這十三筆造成的象征，似乎是宇宙和人生悲慘的現象和經驗，吁喟和涕淚，所凝成最純粹精密的結晶，滿充了催迷的秘力。你若然有高蒂閑④（Gautier）異超的知感性，定然可以夢到，愁字變形為秋霞黯綠色的通明寶玉，若用銀槌輕擊之，當吐銀色的幽咽電蛇似騰入云天。　　我并不是為尋秋意而看月，更不是為覓新愁而訪秋月；蓄意沉浸于悲哀的生活，是丹德⑤所不許的。我蓋見月而感秋色，因秋窗而拈新愁：人是一簇脆弱而富于反射性的神經！　　①柯羅（1796—1875），法國畫家。　　②米仡朗其羅，通譯米蓋朗琪羅（1475—1564），意大利文藝復興盛期的雕塑家、畫家。　　③Chopin，通譯肖邦（1810—1849），波蘭作曲家、鋼琴演奏家。　　④高蒂閑，通譯戈蒂埃（1811—1872），法國詩人、小說家、批評家。　　⑤丹德，通譯但丁（1265—1321），意大利詩人，著有《神曲》等。　　我重復回到現實的景色，輕裹在云錦之中的秋月，像一個遍體蒙紗的女郎，她那團圓清朗的外貌像新娘，但同時她冪弦的顏色，那是藕灰，她踟躇的行踵，掩泣的痕跡，又使人疑是送喪的麗姝。所以我曾說：　　秋月呀？　　我不盼望你團圓。　　這是秋月的特色，不論她是懸在落日殘照邊的新鐮，與“黃昏曉”競艷的眉鉤，中宵斗沒西陲的金碗，星云參差間的銀床，以至一輪腴滿的中秋，不論盈昃高下，總在原來澄爽明秋之中，遍灑著一種我只能稱之為“悲哀的輕靄”，和“傳愁的以太”。即使你原來無愁，見此也禁不得沾染那“灰色的音調”，漸漸興感起來！　　秋月呀！　　誰禁得起銀指尖兒　　浪漫地搔爬呵！　　不信但看那一海的輕濤，可不是禁不住她一指的撫摩，在那里低徊飲泣呢！就是那：　　無聊的云煙，　　秋月的美滿(www.lz13.cn)，　　熏暖了飄心冷眼，　　也清冷地穿上了輕縞的衣裳，　　來參與這　　美滿的婚姻和喪禮。　　十月六日志摩 徐志摩作品_徐志摩的詩 徐志摩：這是一個懦怯的世界 徐志摩：情死分頁：123

畢業20年再去參加同學會吧　　文/三川玲　　畢業20年之后，我建議你去參加一下同學聚會，不是要你去攀比人生成就，也不是要你去利用同學資源，而是看看人生20年長跑之后，決勝千里的東西究竟是什么，輸掉人生長跑的東西又是什么。　　我最近還滿熱衷參加老同學聚會，在聚會中，我可以很興味地觀察，這些跟我一同起點的人，20年前我們一起排名次的人，20多年來在時代洪流中被“優勝劣汰”的人，究竟今天取得了什么人生成就？是什么讓他們終生受益，又是什么讓他們停滯不前？是什么讓他們走到了今天的模樣？　　我想先跟你講講一些過得比較好的同學的命運，歸納一些所謂的規律；再講講為數極少的過得不太好的同學的命運，再歸納一些規律，以我們切切實實走過的人生上半場，來給我們孩子的人生上半場以啟發。　　先談那些過得挺好的同學　　我可以給你講講一些同學的人生梗概：　　甲同學是我們的班長，嚴于律己律人，但因為努力過猛，以至于高考并不怎么樣，上了一個普通之極的大學，據說她不服氣，考上了某一類大學的研究生。20多年沒有信息，再次知道她，是因為網上瘋傳一篇人物文章，是某估值千億美元公司的大高管，仔細核對之后，發現那位高管居然是她；　　乙同學在中學時代不徐不疾，但大家都知道她成績不錯。她并沒有讀一個很好的大學，但她也不太著急。大學畢業后，因為失戀，為了打發時間，她去讀了個會計證，后來發現培訓教室隔壁有個留學培訓機構，于是，化失戀的悲痛為學英語的動力。她后來沒有出國，但在世界五百強做到了財務總監。　　丙同學除了作文寫得好，幾乎沒有什么值得說的，讀了個三流大學，后來去廣州北京的新聞業工作，做到某門戶網站的總監，年薪五十萬。因該網站創業氣氛濃厚，她也被拉著去當創始人，然后現在成了一個估值幾十億公司的副總裁（她中學時代是我的同桌）。　　丁同學的K12階段連續12年都在當班長，現在她很愉快地辭職當心理咨詢師以及全職媽媽。回顧中學時代，她說很討厭當班長的階段，“覺得自己壓力好大，一定要做得怎么樣怎么樣，我高考沒有發揮好，跟壓力大有關系。”　　戊同學每天看武俠小說，自己還親自寫武俠小說，高考前都管不住自己，后來復讀讀了個稅務大專，之后到鄉鎮里、去縣里收稅。前幾年她當了稅務所專門管人事的所長，她跟我說要辭去所長職務，因為不能做業務，人生無趣。結果前幾周我聽說因為她太求上進，居然當了稅務副局長。　　己同學是我們的中隊長，一向嚴于律己律人，高考成績極好，現在是某法院一名剛正不阿、伸張正義的法官。她從10歲我認識她到42歲，30年間一直那么純真嚴肅，估計這一輩子都會這樣讓我等敬畏下去。　　庚同學很擅長應試教育，多年前就知道用思維導圖復習功課，心理素質好，高考發揮好，上了南方的211大學，后來當了記者，又當了出版社編輯。因為要把書賣好點研究讀者心理，于是寫了一個公眾號叫“童書媽媽三川玲”，據說她變成了我們班現在名氣最大的人。不用說，你們知道那是我。　　申同學當時最大的樂趣是每周穿新衣服回來給我們驚艷，嫌晚自習太熱借口出去上廁所然后就去江邊吹風，該同學高考成績可以用糟糕形容。但她在25歲那年，居然在網上認識了一個老公，要去美國陪讀，后來居然得了我們班唯一的常春藤大學的博士學位。還居然的是，因為要幫一個售樓部小伙子沖業績，她同意了把一套房子的全款，化作幾套房子的首付，這樣小伙子等于多賣了幾套房子。于是，在2003年，北京二環以里，她一口氣買了8套房子。目前這位朋友除了做英美文學研究之外，就是在海外籌款，然后回來幫助中國鄉村的孩子。　　午同學和辰同學去成都讀了大學，但都選擇了回我們縣城生活。她們一個在保險業一個在房地產，因為辦事穩妥內心單純而且不打麻將，一直是老板最信任的管理人員。當然，她們都在江邊有自己又大又美麗的房子。尤其讓人驚奇的是，她們比其他同學老得慢，現在看起來還跟中學時代的模樣差不多。她們倆很會打扮，看上去很像從《瑞麗》雜志走下來的清清雅雅的東方少婦。　　……　　上面講的人生梗概，全都真實確信，其發生的人群，就是重慶一個縣城的中學畢業生。　　我的同學里面，其實沒有誕生世界范圍內稱得上杰出的人物，這其實是一些普通人在這個時代的主流命運。你會發現，這些人活得還不錯。　　這些同學大部分是我初中的同班同學，人群范圍在五十名左右。這些初中同學，如此這般人生境況的，占一半以上。　　小結這些過得還可以的人生，我們不難看出這么幾個規律：　　規律一：人生并非環環相扣，敲門磚并不可靠　　不讀好幼兒園就沒有好小學，沒有好小學就沒有好中學，沒有好中學就沒有好大學，沒有好大學就沒有好工作，沒有好工作就沒有好人生——傳說中的環環相扣的人生，其實并不存在，我的同學們基本上過著隨時可能起飛的人生。　　我們讀大學那年還沒有擴招，能讀上大學就是勝利。我們一個班40幾個人，最后有30幾個讀上了大學，有些去了985、211，有些去了大專，有些去了當年才剛剛成立的地方大學，這些同學剛剛大學畢業的時候起點不同，差異很大。　　但長跑到如今40歲成為中年人之后，發現命運的差異已經不大，起碼沒有高考分數相差那么大。　　就像我們養孩子，開始還能準確記得他每個月的身高體重，跟小區里的小孩瘋狂較勁兒。到孩子十幾歲之后，你已經覺得這些并不重要，完全不太在意了。　　我們把時間線拉長，這些暫時性的成績，都不是決定一個人最終成就的根本。　　規律二：真正決勝千里的，是一些考試不考的能力　　柯潔在阿法狗面前認輸之后，大家照例討論起教育應該培養的通往未來的能力是什么。　　可以明確得出結論的是：凡是機器或者人工智能能夠代替的能力，就是不值得花時間去訓練的能力；凡是不能遷移到其他領域的能力，也是不重要的能力。　　我們的教育，花費了大量，甚至是最大的時間和精力，去考核學生對知識的掌握——而不是真正的能力的提升。　　那么，什么樣的能力是值得我們去看中的呢？　　保持好奇心——能夠具有強烈的欲望去取用世界上任何一顆大腦里面的財富。簡而言之，就是閱讀能力和終身學習能力。　　我那讀了會計證又讀英語的同學，去美國后讀了博士的同學，乃至我這樣根本不需要任何學位學歷每天如饑似渴學習的人，命運會讓你很輕易地看見學習的結果。　　和諧的人際關系——妻子丈夫的同心同德，朋友之間的互相理解和支持，工作伙伴的團隊協作，這是一個人能成就事業、得到幸福感的重要來源。　　我最近見人就問一個問題：“你之所以成為今天的你，最受益的是？”有60%的人告訴我來自他人的支持和鼓勵，有些人回憶起家人的無條件的愛的時候，屢屢落淚。而你死我活的競爭關系，一定要爭斗個明白的不甘心，往往最能破壞這種關系。　　美好乃至高尚的品格——我們在分析人取得人生成就的各項要素時，發現最重要的居然是美德。有了美德，孩子會自動去做那些大格局大擔當乃至名垂青史的事情。　　如果你的孩子保有好奇心、好人緣、好性格以及美好的品格，那么，你根本無須憂慮你的孩子將來會過不好。反之，如果孩子的成績很好，或者孩子的成績通過提前學、大量練習能夠很好，但這些行為如果傷害了好奇心，傷害了和諧的人際關系，傷害了美好乃至高尚品格的建立，那么，從我那幾十位同學的人生歷程告訴你，這絕對是得不償失。　　規律三：沒有絕對意義的成功，人生成就并非來自優勝劣汰，幸福的來源參差百態　　畢業20年之后再去看我們的來時路，你的心情會比較平和寧靜，因為你發現當年讓你妒火中燒的同學，其實并沒有影響你的人生；當年膜拜的學霸學神，后來的人生竟然也跟你我類似，并非遙不可追。　　一個班的孩子，通過了各種各樣的路徑，過上了自己的幸福生活——幾乎跟優勝劣汰、雞血競爭關系不大。　　你會發現沒有一個人的人生值得絕對去羨慕，也沒有一個人的人生可以絕對去鄙視。專心地過好你自己的人生，就能走到人生豐盛的頂點。　　所有人，包括你的孩子，很有可能過上一個沒有百分百參照系的人生。也就是說，每個人都應該有屬于自己的獨特的幸福的生活。　　人生從某種意義上來說，是一條孤寂之路，也是一條自我修行之路，是由你內心的想法決定你走多遠的路。那些在人生路上超越別人的人，不是因為他多么想超越你，而是因為他決定去那個最遠的地方。　　如果不去構筑自己真正強大的內心，還執迷不悟地相信優勝劣汰，相信要搶奪最優教育資源才能成功，那么孩子得到失敗的人生的可能性更大。　　再談那些過得不好的同學　　我的同學里面，還有一些獲得了全班范圍廣泛同情和唏噓的同學，這樣的同學數量很少，但都集中在幾類人群里面，因為涉及隱私，我不再一個個詳述人生歷程，而是直接談規律。　　規律四：親密積極的家庭關系是對孩子最好的教育投入　　我的同學里面，有一類過得特別不好，那就是原生家庭遭遇重大變故、父母夫妻關系惡劣的孩子。　　孩子回到家就有父母關心、喜愛，這在我們眼中天經地義的事情，其實在不少家庭很難做到。　　父母不好好在一起過，也不好好分手的家庭，對孩子的傷害非常大。孩子成年之后會把這樣的相處模式帶到新的家庭中去，甚至選擇不結婚不成立家庭。　　有些“對男人抱有深深不信任感”的單親媽媽，會霸占女兒的生活空間，會永遠去考驗女婿，這樣的家庭在隱忍-爆發-雞飛狗跳中循環。不要說有什么飛黃騰達的事業，連過上幸福平均線以上的生活都很難。　　所以，比購買學區房、想辦法讓孩子接受課外培訓班更要緊的事情，是好好經營自己的家庭，經營自己跟伴侶的關系，經營自己跟孩子之間的親密關系。“夫妻同心，其利斷金”，我見過太多同心同德的夫妻白手起家過上令人羨慕的豐盛日子。親密積極的家庭關系是對孩子最好的教育投入。　　規律五：不按自己真實意愿生活的，人生沉沒成本非常高　　你要相信我的同學里面真的有美若天仙的姑娘，她也早早地嫁入了豪門，看上去也過上錦衣玉食的生活。　　但你能想到十五年后，這個姑娘會選擇離婚，幾乎凈身出戶，帶著女兒跟深愛的中學同學在一起嗎？　　如果她從一開始就跟真愛在一起，十五年共同經營事業家庭，能差到哪里去？經常有人說最怕老房子起火，但是，最容易起火的，就是老房子，沉沒成本最大的，也是推翻以前所有的努力。　　凡是不按自己真實意愿選擇工作的，后來都過得抱怨和消極；凡是不按自己的真實意愿走入婚姻的，婚姻多半像個墳墓。　　有時候我們在關于效率、關于性價比那些方面動的心思、耗費的努力，基本上抵不過一句閃爍著向往光芒的“我愿意”。　　我們經常忽略了很重要的一條，就是生命的價值就在于選擇。　　在不同的年齡，人會對不同的領域，有自己選擇的欲望：從穿衣吃飯，到閱讀游戲，到交友社交，最后，當然是學業、工作、配偶等全部自主的選擇了。　　但是，很多時候，我們的選擇權從小就被父母、老師、學校、單位、領導、社會輿論等等給綁架了。　　更可怕的，是很多人一直都沒有自我選擇的意識，從此就陷入了迷惘之中，再也找不到自己了。　　什么是人生最寶貴的　　“以銅為鑒，可以正衣冠；以人為鑒，可以明得失；以史為鑒，可以知興替”，參加中學同學的聚會，你就是在讀一部最近發生的歷史，對于你去如何設計孩子未來、如何規劃今天，最鮮活最有借鑒意義的歷史。　　在剛剛過去的那部由五十個人書寫的人生史里面，我們發現：就是在信奉高考是人生幸福的獨木橋的時代，我們到達幸福的路徑也各種各樣。現在，許多孩子都能上大學，人人都能去互聯網上、書本里取用智慧，甚至很容易去其他國家學習，到達幸福的路徑會比我們上一代更加多樣。　　我們也發現，使我們到達幸福人生的，是對生活的熱望，是強烈的好奇心，是高尚的品格。那么，我們就要不計一切代價去保護它。　　我們發現，會導致我們和孩子不幸的，是糟糕的人際關系，是被綁架的個人意愿，我們就應該去好好經營人際關系，要尊重孩子內心的意愿——我最害怕的是那些看重眼前小目標而錯失人生大戰略的看似很聰明很拼的父母。　　寫這篇文章是為了勸大家不焦慮，雖然我發現勸人不焦慮是世界上最難的事情。我想請你想象一下我們正在等人生的公交車，焦慮就是你肩上沉甸甸的行李，你把焦慮扛在肩上，那輛公交車并不會來得快一點，你把焦慮放在地上，甚至扔掉，公交車也不會因此來得慢一點。　　一切都是最好的安排。 同學會歡迎詞 同學會感言 史上最牛的同學聚會通知書 當同學聚會變成名利場，我該干什么？分頁：123

熙熙攘攘的紅塵，仿佛輕輕鋪開的素帛，一字一句，折疊著曾經的風花雪月。浮世清歡，不過是一場又一場的聚首與別離，你來，我去，川流不息的時光之城，承載著多少悲歡離合。我們始于初見，止于陌路，又有多少人能握得住一份地久天長呢？只可惜，到最后誰都不是誰的誰！ 一些事，一些人，一些景，終究還是舊了，泛白的墨跡，只剩下一聲輕輕嘆息。終于明白，懂與不懂，惜與不惜，都已經在走過的時光里落字為安，我們總在緣聚緣散中，經歷悲歡離合。匆匆而逝的是過客，能夠留下來的才是永恒，只可惜，許多遇見，一旦錯過，就無法找回，陪伴我們的是永遠的遺憾與痛惜。但是，這些錯過，也是我們生命里不可復制的美好或者憂傷，是生命罅隙的留白，總會充實著每一個美好的明天。這個秋天，沒有寒涼，即便雨后，也不會有薄涼的心情。大地已荒蕪，我們心中還有愛，那些錯過的風景，就讓它隨風，隨塵，我們悄悄放逐，放逐在心靈之外，紅塵之外。 浮生問候的昨日，漸行漸遠，卻又會在合適的時光里，重逢，大浪淘沙，淘盡多少悲歡離合，到頭來，只剩一縷風輕云淡，望斷心愿，愛過的，恨過的，想過的，念過的......都如落英繽紛一地，總在尋找心靈棲憩的家園，繁華三千，終是一場空，若有一天，山河永寂，無需問，我的魂骨流落在何方?誰的眼角觸了誰的眉?誰的守候暖了誰的心？瀟瀟不歇的雨，可是誰的眼淚在飛？懷著深情，寫一份禪意的詩行，生命里，真心賦予了慈悲，賦予了無言的承諾，窗外的云很白，天空依舊藍的純凈，輪回的故事里，誰成了誰的過客，誰做了誰的水墨丹青寫下的心語，未曾刻意，卻習慣將陽光的溫暖融入其中。 陽光下燦爛，風雨中奔跑。我們一路銘記，一路遺忘。無論開心或者不開心，都會遇見自己喜歡的一份情，一段緣，遇見了便珍惜，不要問是劫是緣，不要問是緣深還是緣淺。遇見已經注定是一段美麗的印記，我用秋風十里，圓滿一個只有自己的秋水長天，還自己一顆云水禪心，那些寫下的玲瓏文字，是經年以后銘心的回憶，燈火終究會闌珊，一切只剩下一縷風輕云淡，當所有的或悲或喜，沉淀成了心間一些漫無目的的碎碎念，放逐所有憂傷，一份云水情，一顆菩提心。，只沏一盞茶，獨酌。看風吹葉黃，花落無言，我用云水禪心的純凈，寫下人間最摯的愛，繪下世上最真的情! 空山鳥語兮，人與白云棲 風吹山林兮，月照花影移 紅塵如夢聚又離，多情多悲戚 我心如風煙云，當空舞長袖 聽那清泉叮咚叮咚似無意 人在天涯可相知 多少情和愛，化作水淙淙 多少愁與怨，盡付笑談中 紅塵似夢幻如煙，人世幾滄桑 何處有桃源，水繞芳甸霧迷茫 浮生夢幻泡影，如露亦如電 應作如是觀 夢隨流水漸行漸遠去未還 不知天上人間 山空人棲棲，泉清水碧碧 一襟松風花零落，煙云不沾衣 悠悠鶯非鳥，潺潺身是魚 明月一輪入我懷，天風知我意 對對匆匆長流水，今夕是何夕 笑此生成與敗，回首已多余 我心長寂寂，白云自依依 蓮花沾清泉，漣漪疊心間 若有典故孕其中，菩提心本安 云帶抹松間，晨鐘心為安 若心能定心本然，透空凡塵煙 菩提應無染，魚語清流間 魚漁但求兩心安，沉浮一念間 朝露紅霞色半染，無塵亦無煙 云天碧海雁南行，水岸蒼茫雨霧濛 禪寺鐘聲沉暮色，心寒寂寞怯西風 >>>更多美文：原創散文

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