自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

耳邊小迷你風扇嗡嗡響，感覺它還蠻厲害的。起碼，它在盡它的余力告訴我:堅持！夜靜了，外面的蟬鳴聲越發刺耳，大概是年輕，總能讓你有足夠的時間跟足夠的敏感去體會每一次成長在你身體里所發生的微妙變化。   21歲大學畢業，工作已有四年。說短不短，說長是不是又有些矯情。記得剛畢業那會，去明天小學代課，能否用:‘書生正氣，意氣風發’來形容當時的自己，不去計較得失，不去爭強好勝，只是再用盡自己的全力去做好當下的事情！為了生存。每天六點起床，由于是私立學校，基本一天都在教室。一群一年級頑童，每天四線三格再重復，每時情緒變化再觀察，每刻生活問題再關心，聲音嘶啞曾持續一月有余，細思苦想卻是這般滿足！曾被不會排隊形他們氣哭過，被一句‘老師節日快樂’所感動過，亦被雪中作樂所幸福過！現在，離開兩年了，這是我所懷念的。   人仿似總要為了一個夢想去做一些事情，不然你怎么能撐起你的欲望！生存過后是生活！16年，我走了縣里的人事代理。分在了自己的家鄉！我應該算的上是離家最近的孩子，過上了飯來張口的日子，是否美哉？離不開孩子，仿似從出生就為了他們而生似的，我教的四年級，倒數第一的班級！真的，沒有笨孩子，是鄉鎮教育的落后也罷，是變相形式的腐敗也罷，他們只是缺少，缺少去睜開眼睛看世界的機會，缺少的是生命路上的一個引路人而已！   半年下來有了很大提高！我呢，心里有著一堵墻，考在編！年后缺少了很多對他們的關心，以至于，我竟然沒來得及跟他們好好的道個別，每次看到QQ上留言，:躊躇滿志憶往昔，留取影子自端詳！很多來不及，很多再腳下，卻只能是隔著屏幕的祝福，短短一年，送你們這一程，但愿未來你們都具有“披荊斬棘”之魄力！   心里石頭落下來了，可以坦蕩讓別人叫一聲:陳老師了！曾以為朝思暮想的是天，曾以為觸手難碰的是全世界！現在呢，離家40多里地教書，沒有了隨時可回家的自由！我是慢熱性的，突然發現，我適應一個新地方，需要了多大勇氣！是不是一邊得到一邊失去，才是人生！總有一些時候才華撐不起欲望，入世即是俗人，想要跟別人俗的不一樣，亦不喜歡碌碌無為的自己，不喜歡漫無目的的自己，也不喜歡原地踏步的自己，但殊不知自己選擇的是一個一生的戀人，永遠止于平凡的事業！早已不再有‘這山望著那山高’的心氣，而更應該具有的是‘落紅不是無情物，化作春泥更護花’的無私。   夢想還是要有的，萬一實現了呢？言說者有言說者的悲哀，沉默著亦有沉默者的行走！但愿每一步的腳印，都能印證你的來過！     【作者簡介】陳晨，山東莘縣人。現任小學語文教師。人就是要不斷攀登，希望自己在攀登的道路上不斷吮吸新的乳汁，鑄就更好的自己。 +10我喜歡

林夕：作家前線簽約作家、詩人   有一片愛叫蘆葦                     蘆葦少年柳一刀戰死沙場，阿月強忍痛楚，奔向山中的蘆葦草屋，那曾是男人的家。     拂去琴上塵土，阿月低眉彈唱剛寫的詞兒:我在蘆葦枯黃的冬日暖陽，輕搖你半殘的春夢；看窗外云天，聽蘆笛在風中惆悵。     蘆葦少年曾劃著扁舟，穿行在蘆葦蕩里，阿月坐在舟尾伸手捉著嬉戲的魚兒。     池塘邊，柳一刀烤著蘆葦葉包著的魚片，阿月唱著此情此景:吹皺湖水,又一陣北風初上，蘆葦搖曳的裙擺倒映在深深的綠中央。      柳一刀聽不懂阿月的淺唱，卻嗅到了屋前那蘆葦的香。      阿月說她厭倦父親將軍府的艷艷花開，唯獨鐘愛圍墻邊的一池蘆葦，不爭春不戀夏。 多少次夢見她的蘆葦少年，一如眼前的柳一刀:衣襯襤褸，頭頂蘆苙，手執一把利刃。      柳一刀指著臉上的疤痕說他恨極了蘆葦。父母以編制蘆席蘆苙掃帚營生，7歲的他親眼目睹父母被一幫無賴搶走了錢后慘遭殺害，于是他隱藏山中苦練刀法，伺機復仇。     阿月卸了簪，戴上那頂殘破的蘆苙，傻傻的望著窗外的那一池蘆葦，池心的一棵蘆葦突然倒了，阿月感到前所未有的孤獨。     柳一刀出征前給阿月吹了一個晚上蘆笛，全不在調上，可阿月聽得淚流滿面。    “你恨我父親的決定嗎？”阿月說。    “不恨，赴一場戰爭換來我們的婚約，值了！”柳一刀從未笑色的臉舒展開來。     皓月當空，府里那片蘆葦一夜間全枯黃了，阿月攥緊那支刻著一刀名字的蘆笛，輕輕的哼唱“不念鷗鷺翻飛 ，泛舟蕩漾只想化成一株蘆葦;即使無芬無芳，可那蘆笛聲正悠揚。”     父親心疼的拉著阿月的手說“柳一刀是咱們的大英雄！刀刀斃命，不愧是一刀！” 父親遞過來一支帶血的蘆笛，阿月的名字模糊可見。阿月嘴里不停的喊著“蘆葦少年，你還沒告訴我你的名字呢。” +10我喜歡

一個高大的穿著黑色正裝的男子摟著我的肩膀走在路上，他是混血兒，長得像丹尼斯·吳。 我們手里都提著一個黑色塑料袋，我的袋子里面放著書籍資料之類的東西。我們走在寬闊的馬路上，周圍似乎有無數雙眼睛窺視我們，我使勁低著頭，因為他個子高，人們幾乎看不到我的臉。 我們是情侶嗎？我不很清楚，反正我們就那樣走在了一起。 這時走過來幾個警察讓我們站住，要查什么通關證件，我沒有。我想問問他怎么辦，可是我忽然發現他不見了，地上只留下一個黑色的塑料袋，里面竟然是一些泥土。 你看到剛才和我在一起的那個人嗎？我問那幾個警察。 沒有啊，我們只看到了你和地上的塑料袋。 我害怕極了，不是因為他走掉不管我，而是還害怕他根本不是人…… 我看到有一個黑影閃了一下，好像向南方跑了。 哦，他是人就好，如果我和一個幽靈在一起，那該是多么不可思議的事情。轉念一想，又覺得他是什么都無所謂，反正他已經背叛了我，自己跑掉了。   我一個人在一個大公園里徘徊。 妹妹來電話說，表姐不會說話了，因為談戀愛受了打擊，我為一向對我很好的表姐難過，不知道今后還會不會有人真心愛她。 妹妹還說，她早晨看到院子里有幾根木棍擺放的位置很奇怪，好像要有什么奇怪的事情發生。我想，難道是說那個長得像丹尼斯·吳的男子與我短暫的孽緣嗎？ 公園里，有一個穿紅色制服的女警，她笑嘻嘻的走過來，她用手輕輕拍了一下我的背，我頓時感到血管在燃燒，身體呈線形擴散麻痹。我驚恐的問她： 你就是傳說中的神女警嗎？ 傳說有一個這樣的人，能夠讓人全身發燒麻痹，然后讓人說出全部真實的內情，沒有人能不被制服的。 是啊，我現在可以問你了嗎？她依然保持著那迷人的微笑，只是此刻的我一點也不覺得那笑容迷人，反而很恐怖。 你見過一個長得很帥、身材高大的男子嗎？ 像丹尼斯·吳的影視明星嗎？ 看來是見過了，他現在去哪里了？ 跑了，我們曾經很親密的走在一起，他的胸膛很寬闊，很溫暖，不過他自己跑了。 和你在一起的時候，他是穿著黑色的西裝嗎？ 是的，很配他，很帥。 那個女警不再問我，她讓我在前面走，她在后面跟著，她要讓我做誘餌，找到黑衣人。 我不相信黑衣帥哥還會再來找我，不過渾身又熱又麻的我只能聽從女警的安排。 我們在公園里穿梭，公園里除了草坪和樹木，就是奇形怪狀的建筑物。   我們看見了他，他旁邊還有一個女人，他摟著她的肩膀，那女人低著頭，我們看不到她的臉。他提著一個黑色的塑料袋。 女警風一樣來到他的面前，搶過他手里的塑料袋，生氣的問： 神木，和我在一起，讓你那么討厭嗎？ 他丹尼斯·吳一樣的眼睛露出無奈而堅定的神色。 神火，不是討厭，是受不了，受不了你的熱情。 我小心翼翼的問： 你的名字叫神木嗎？怎么很像日本人的名字啊？那你為什么討厭我，自己跑掉了？ 不是討厭，是因為看到警察，以為她來了才跑掉的。 女警一指他懷中的女人恨恨的問： 那她就那么好嗎？ 她感情上受到過很大的傷害，正需要我，我也正需要她。 那個女人慢慢抬起頭來，臉上掛著淚水。 我驚奇的叫道： 是表姐啊！ 表姐點點頭。 你會說話了嗎？ 是的，剛才會的。 女警笑了，笑聲比哭還難聽。   神木，總有一天你是屬于我的，你等著吧。 神火啊，總有一天我是屬于你的，你可以等著，可是現在我需要水一樣的女人，我的心才能存活。你知道，我現在已經是一截黑黑的木棍，今天早晨太陽很好，空氣也很清新，我想帶著泥土四處走走，于是遇到了她們。 神木，你本來是一棵多么美麗的樹，你知道我有多么愛你嗎？ 神火，我知道你多么愛我，我已經相當徹底感受到了，你用你的愛燒死了我，不是嗎？ 沒有你，我如何存在？ 是的，你需要燃燒我，才能夠體現你存在的價值。可是你越愛我，對我的傷害越深，難道這就是你的愛情？ 神火女警默然，她想哭，可是她是沒有眼淚的。我的眼淚卻流了出來，我忽然不再怨恨或者害怕她，因為覺得她也很可憐。那種灼熱和麻痹感消失了，我也忽然理解了黑衣人神木為什么要和表姐在一起。美麗的樹是需要水和泥土來養護的，這就是愛情。 是的，神木的結局一定是和神火在一起，那是作為木材最后的輝煌，難道這就不是愛情嗎？我又陷入困惑。 表姐，你幸福嗎？ 是的。 不管結局嗎？ 是的。他現在需要我，不是嗎？我又會說話了，不是嗎？他很帥，很像丹尼斯·吳，不是嗎？ 那我祝福你們。表姐找到了她要的愛情，我只能祝福。 神火女警走了，她那無比堅定的眼神告訴我們，她會等到最后的。 黑衣人神木和表姐也走了。后來我去看他們，神木竟然不再穿黑色正裝，而是穿著一件綠色的休閑裝，而且他好像更帥了。 我呢？我每天在院子里整理那一堆木棍，還用黑色塑料袋裝滿了土放在木棍旁邊，然后望著那些變黑了的木棍發呆。妹妹說我瘋了，愛上了木頭。 是吧，這也是愛情吧？沒有人理解，也沒有人在意，渺小得像煙塵一樣的，卻如此在心頭揮之不去的愛情。我何時才能忘記那個像丹尼斯·吳的黑衣人？   （作者/曉云，可盡情分享，如需轉載，請標明作者及微信公眾號：曉云原創文學） +10我喜歡