自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

朝陽初起，遠處的天空像暈開的紅牡丹，似火，如爐。如此風和日麗的時刻，著一身白衣，攜明媚心情，斜倚窗欄，眺望遠方，心間瞬間清凈。 　　多想，在如此美麗的時刻，提筆和詩，什么都不用想，一切都在自己的一線筆尖。多想，筆下生風，笑看天涯風云起，與君一起話紅塵。 　　品一杯香茗，入口的苦澀，是生活的味道。淡淡的茶香，沁入心脾，是風中的美麗。輕捻，只需將萬般滋味飲到地老天荒。縱使天地荒蕪，波濤又起，也心生寡淡，波瀾不興。亦安守心的芳菲。 　　聽一曲琴音，如絲風入弦，疲憊的身軀以及浮躁的心情，都隨樂音放逐。靜處，飄向窗外，落于時光荏苒。歲月，是心的歷劫，轟轟烈烈也掩蓋不了芳澤。一生總是堆積著諸多情緒，喜悅或憂傷，悲歡或冷暖，以及無法掩蓋的過往。向日葵一般溫暖的話語，似，風中的旋律，唇邊的低語，耳旁的絮叨。還會在記憶里凝聚成光亮的軌跡。生命，也一如尋常的美麗。 　　擁抱此時的時光，一切的炎熱似乎消失殆盡。心，瞬間安逸。不去想，今日之路何處往。不去想，明日之事何時來。不去想，三丈紅塵壓誰身。亦不去想，紛紛擾擾為何憂。 　　遠方，有心的彼岸，必須一路前往。腳尖輕點，踏上紅塵路，又會遇上誰?跟著心走，存一顆淡然之心，無波瀾笑看凡塵俗事。所有的一切，均在自己的一線心窗。所有的答案，心知道。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　方幽，是心的渴望，遠離紅塵的時光。微閉起眼，穿透眼縫的紅暈，仿佛看到你喜悅的臉。讓心中的溫暖，瞬間在指間彌漫。捻你的名字入詩，伴著清寧的美麗讀你千遍，在最遼遠的空曠里，是最幸福的光線。 　　將一枚心的印記，沁滿花香，用晨露封存，然后藏入書頁，化如你的書簽，放置在明媚的朝陽里。依著旖旎的光線，眼里，便會有一絲溫情暈開，在書卷的每一寸留白里，都滲透著你綿綿的足跡。用一場陰陽的微涼，深情，凝望。你低下頭，仿佛羞紅了臉，細語，含情，亦羞紅了楊柳依依的江南。任你的深情漫過心海，穿過光陰的帷幔，去填滿記憶的渾荒，潤澤，墨與字，心與愛的生生約定。 　　淡然，方寸的心情僅在自己的一線心窗。尋一縷風做前言，賦予文字清清的影，不刻意留白，不需要隱忍，隨意潑墨，一道婉約落筆，是塵世最明艷的煙火。 　　別管，哪一段路我曾走過;別問，我于花前月下又念起誰。悲歡與冷暖，不溫于表，不形于色，都落定成塵。臨了，微笑，我還是最真的我，赤子之心仍在，淡然之意歲月長留。 +10我喜歡

輕巧的走過羞澀的年華數不清的春夏秋冬，而我，卻還是如此的黯淡無光，洗濯我所有的情緒，把全部的自己用來追溯，或是懺悔。 　　——夏嬣漪 　　每一天過得迷茫而又忙碌的生活，不曉得誰是誰的誰。失戀了一次，失敗了一次又一次，回憶了一遍又一遍，經歷了一次又一次的創傷，習慣了一次又一次的接受，手機里沒有了關于這些美好的一切，一直一直隱身在線，沒有興趣參加一切的聚會，只是呆呆的望著電腦，無望地看著這些劇，然后上課，其他的都不想動了，越來越懶惰，懶惰的不愿意去接受那些已經發生的事實。 　　是淡漠了我的青春? 　　誰祭奠了那份死去已久的心? 　　那年夏天的光影，短暫的只有一首歌曲的時間，生活的緊迫感，隨時充斥著我們的心靈，一天如一天的渾水摸魚般的渾噩度過，細水緩緩地深流。歲月不斷地蹉跎著，只是臉上的斑點日益增多，還有寫不完的歌曲，夢不完的記憶，回不到的過去。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我還是喜歡在校園里輕輕地走走，一樣的景致一樣的人，卻是不同的心境，花開的很滿，只是沒有了鳥兒的雀躍，沒有藍天白云的交際，沒有陽光淺淺淡淡的微笑，沒有月光的柔美，沒有你我的歡聲笑語。代替的是周圍成排的高樓大廈，無盡的馬路，還有那昏暗的路燈，形形色色陌生的人。 　　平淡又無奇，試圖著多少次去解答這些問題，最后還是被學習考試淹沒了，從充滿夢的晨曦到美麗的夕陽，從繁鬧的街頭到清靜的鄉間小道，從烈日當頭到散發出淡淡清香的月光，從高聳的大廈到威嚴的大山，每天看著其中的變化，面對過往的車輛，擦肩而過的人，輕撫過的那一草一木，更多的是淡然。有誰會注意，有誰會留意，有誰能真的了。 　　多少次的期望，多少次的回頭，慢慢的變得朦朧暗淡，茫然眼前的一切，連悲傷都找不到借口。 　　夜里醒來，無法看清窗前的月光。雙手捧著殘存的呼吸，讓破碎的夜色，陳舊的記憶，將我埋葬。時間就在不經意間，輕輕的流淌了，懷念曾經的故事。當往事塵封成一段段記憶時，咀嚼苦澀的滋味，聞見了久違了的芬芳，即使有許多的辛酸。只是在歲月的天空，劃過長長的一道風，卷過我的衣角。歲月仿佛太匆匆，如潮起潮落，如花開花謝，在錯愕中醒悟，是真的老了，不然，又怎么會，對著夕陽發呆，見了大風犯愁，對著春月沉思，漸漸的一天的一天的衰老而去，沉浸的心早已千瘡百孔，雖正值青春年少，可是我的心已老! +10我喜歡

當一首歌的歌詞觸動了我的心弦，當我想起一些難忘的陳年舊事，當我與遠方的朋友徹夜聊天，當我面對一些難以解決的問題，當我陷入深深的思考……   我便忍不住要點起一支煙。   我從來不會因為煙癮而抽煙，因為在生理上，我沒煙癮。       我也不會因為無聊而抽煙。   無聊的時候，我寧可睡覺、散步，或者購物、澆花，我寧可做一些無聊的事情，哪怕發呆，——但我不會無緣無故地抽煙。   我認為抽煙是一件嚴肅的事，它值得我們認真對待，就像對待我們的身體健康。       我出門不抽煙，我覺得那樣不夠認真，且喪失優雅。   我從來不會為了抽煙而抽煙，更不會為了陪人抽煙而抽煙。——抽煙，是一個人的事。   一個人抽煙是享受獨處，很多人一起抽煙是社交需要；一個人抽煙是深邃、莊重，很多人一起抽煙是浮躁、恣意。前者是對煙的禮遇，對自我的肯定；后者是對煙的鄙薄，也是一種自我懷疑。   與我而言，抽煙是一件私密的事，它是自我情緒的泄露，也是個性思維的出口，并非取悅他人迎合世俗的工具。       我在閱讀時不太抽煙：我怕分心，一不留神就錯過了精彩的片段。一呼一吸間，只有專注才能品嘗煙的味道。   我在高興時不抽煙，因為愉悅的心境很難讓我陷入沉思，因而此時無需煙的介入。   我喝酒時不抽煙，我怕攪渾了酒香；我喝咖啡與果汁時不抽煙，因為二者調性不同。       我猜想，這樣的人一定不在少數，他們抽煙一定是帶著情緒的。這種情緒，談不上痛苦與快樂，它是獨立思考的表現，是精神狀態的彰顯。   我作文的時候一定是抽煙的，否則我無法下筆；我作圖的時候一定是要抽煙的，否則我毫無創意。   我單身的時候，也是抽煙的，因為煙是伴侶；我熱戀期間很少抽煙，因為有了女人，煙就沒了地位。兩性交合之后，我也不會抽煙，——那樣顯得不夠重視對方。       有人說，我抽煙純屬為了裝逼：比如說，上班的早晨，剛下地鐵，趕緊摸出一支點上，冒著八級寒風，吸上幾口。   有人說，我抽煙只是為了解悶：在那些無人問精的夜晚，擼完之后，點上一支煙，伴著指間的串兒香，的確可以驅散些許的寂寞。   有人說，我抽煙是因為禮貌：一個不太熟悉的人，突然客氣地給我敬上一支煙，實在無法婉拒，又不能攥在手里不抽——那樣顯得格格不入。   有人說，我就喜歡事后煙！怎么了？性是自由的，煙是無罪的。   有人說，煙酒不分家；有人說，抽煙凸顯氣質；有人說，不抽煙就會死。   這些都沒錯。煙的內涵與外延極其豐富，它以煙民的需要為轉移。       我沒有煙癮，常常一個月抽不了三支；但我有時一天抽兩盒也不夠，深夜無煙時甚至以茶葉卷煙代替。是的，我沒有煙癮。   從某種程度上說，一個人的幸福指數與其煙缸中的煙頭數量成反比。   對于不同的人，抽煙的本質很難判定，它可以是精神剛需，也可能是肉體依賴。   但我想，抽煙的人，至少應該是深刻的，即便只是流俗于形式、受困于生理、執迷于姿態。       —END—   作者：張懷舊  來源：中國微小說 +10我喜歡