自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

劉興國   弁  言   不管什么欠債遲早是要還的，這是做人必須遵守的基本原則，容不得半點含糊！ 抗疫宅家，有閑重讀去年9月17日在《新時代文學》平臺推出的普法小說《拆招》，看到最后一行“欲知詳情，且待下篇分解”，才確切地意識到自己還欠著喜歡自己作品的讀者這個債。 于是，毅然丟下手頭其他事情，一氣呵成有了這個續篇的初稿。接下來不斷修改，直至今日覺得可以拿出手了。 為避免圈子里的老年讀者容易看得頭昏眼花，原本打算將續篇的12個小篇單篇分別推出。后來考慮這又會給平臺主編老師增加太大工作量和太沒照顧當今人們的閱讀習慣，就統籌兼顧改為分三“回”推出。 此為續篇一，特此交代，方便了解，敬請關注。   1、仲裁環節激憤發飆   “張科，明明是向專業人士您請教，怎么就成興師問罪了呢？”牛勇強不卑不亢回應張科長的斷言。 張睥睨一眼牛后再也不吭一聲將其晾在一邊。 牛想：自己為節省往返一次換乘公交要6元錢車票，拼老命騎近一小時的車哼哧哼哧趕來，今后不能總這樣被無期限地糊弄下去吧？ 半小時過后，他瞅準張科手頭工作看似告一段落的機會，強擠笑臉湊上前去對他說：張科，看您已忙完一陣子，您還沒答復我剛才的請教哩，還是想耽誤您幾秒鐘，確認一下“勞動爭議仲裁案自組成仲裁庭之日起六十日內結束”對不對？ 您看這個案子究竟什么時候可下裁決書？您能否把您的手機號給我？因為你們的坐機老是打不通。 張頭也不抬地回應道：就不興依法推遲一點？ 牛接話道：依法？還一點？從3月1日拖到7月5日，超過法定時限多少了？請您自己算！ 張這才抬起頭強調：說你是興師問罪來了，你還不承認！ 牛一聽激憤發飆道：那你就說說我該不該興師問罪吧？請你算哈，看我每次按你所說“過段時間再來看看”，都白跑了多少次了？你既然又提到“依法推遲”，今天我倒是一定要親眼見見領導推遲的批示！我有這個知情權吧？ 張一聽麻起臉吼道：你威脅我？就憑你這態度…… 態度?我每次來都給你陪笑臉，懇請你抓緊點，只差給你下跪了，還要什么樣的態度？ 我不敢威脅你，但法定時限總不能形同虛設吧？ 這事你搞不下來，為什么不按屬地管理的原則讓區仲受理，而你們搶過來故意拖著？ 張一聽先是一驚欲言又止，穩住神后卻反問牛：反正就這樣了，你想么樣嘛？ 牛按捺不住道：……我想么樣？我想今天若是還搞不出來，你就別下班！今天就是加通宵班也得把裁決書搞出來！……你們宵夜的錢我掏！ 在此“非常背景”下“千呼萬喚始出來”的《仲裁裁決書》，對牛勇強的“核心訴求”是如此這般表述的： 對于申訴人要求補繳養老、醫療和失業保險的主張，由于被訴人屬鄉鎮企業，國家關于鄉鎮企業給職工辦理養老保險、醫療保險及失業保險沒有強制性的規定，故本委對申訴人要求補辦“三金”的仲裁請求不予支持。     1995年1月1日起施行的 《中華人民共和國勞動法》第二條規定： “在中華人民共和國境內的企業……適用本法”   2、底氣十足的起訴   接受仲裁環節為節省費用沒請律師的教訓，上法院起訴前經朋友推薦，牛勇強決定就委托朋友推薦的這位律師為訴訟代理人。 雙方敲定之前，律師興沖沖地說： 牛伯，您的起訴材料我都看了。給您交個實底吧：您這案子本來在勞動仲裁環節就該穩贏的！但您一來為節省一點小錢沒請律師；二來好像也不是蠻了解當今社會，還逼迫人家，結果…… 現在看來，說“仲裁只是勞動糾紛案向法院起訴的必備前置程序，至于法院今后怎么判，絲毫不受仲裁裁決影響”，前半句沒錯，后半句就看怎么理解。要我說，這里面存在刻意誤導您的嫌疑。 但是，有一點是毋庸置疑的：用人單位解除與您的勞動關系，既沒通過職代會討論，又沒按法律規定提前一個月正式通知您，而是法定代表人“臨機處置”當即撕下半張紙給您手寫的“解除”白條。不管是程序上，還是實體上都是違法的！這是一起嚴重的勞動侵權案……不然我接都不會接您這案值太小的案子。 說到興奮處，律師按捺不住雄心勃勃表示：之所以接,是想將本案打成本市第二起重罰用人單位五倍罰款的“超贏”案例。第一例是公安縣的 …… 于是，牛不僅很快支付律師3000元訴訟代理費，還滿足他明確提出或啞謎引導請吃、買煙、為其座駕加油、另外支付200元打印、復印費等種種要求。 此間，被告法定代表人史毅柁則在各種場合、個性特色非常鮮明——“燒香兼罵菩薩兩不誤”地宣稱：老子不管把這錢給到仲裁員、法官、律師哪個烏龜王八蛋都可以，就是不會輕松給到他牛勇強，讓這個狗日的討好！ 同時還毫不隱晦地宣稱：爺們年前給那些不沾涎（方言：不相干）的伙計都送了兩千，看哪個搞得贏？不然，都來做老子的業務！老子是個“苕”?     2007年6月29日第十屆全國人民代表大會常務委員會第二十八次會議通過的《中華人民共和國勞動合同法》 (請看紅色標注的重點)   3、反復隨意頻繁休庭   此后，案件走勢正如牛勇強所擔心的，開始撲朔迷離起來…… 先是簡易程序在立案40天后開庭，開庭后一直不下判決書，拖了10個月后，才將簡易程序改為普通程序。按普通程序審理完畢，于2008年7月29日下達了與《仲裁裁決書》如出一轍的《民事判決書》。 牛自然不服，即向中院提起上訴；中院撤銷一審判決發回重審；一審法院在重審過程中又歷經開庭——休庭，復庭——又休庭，第三次復庭——再次休庭的反復折騰。 法官允許被告接二連三玩弄“休庭”把戲，是因其根本違法和證據造假多痕跡重，“聰明反被聰明誤”地被牛勇強一一識破，導致己方舉證不能、無法質證。而擺到桌面上的休庭理由則依次是： 第一次休庭：被告律師說“要調閱材料”。 第二次休庭：被告律師稱“身體不適”。 第三次休庭：被告律師講“有點急事”。 不管休庭理由有多“兒戲”，法官都一律應允，原告當庭強烈抗議不起作用。 牛外出打工養家糊口等一應計劃，因被告方第三次提出休庭而被徹底打亂后，萬般無奈，不得不于2009年4月15日給法庭寫了一紙延遲復庭的書面申請，稱： 牛勇強被勞動侵權一案，重審于3月17日再次復庭后，因被告代理律師當時在庭上稱“有點急事”而第三次休庭決定至4月27日復庭。 因原告的委托代理人手頭恰好有個案子必須在4月22日至5月1日到外地去開庭。回來后，5月7日手頭還有一個案子要在本地開庭。 因此，特此提出申請，敬請貴院將本案第三次休庭的時間順延至5月8日以后的某一天均可。 牛“敬請”之后，開始法庭以“不好調整”為由不同意，后經牛執著堅持據理力爭，才不得不予以“批準”。   4、作證規則擅變   一審法官茅智杰不僅在休庭問題上“一案兩制”，在對待原告牛勇強的證人是否必須出庭作證，更是出爾反爾、赤裸裸地與被告穿一條褲子。 先前，當茅得知原告的證人在外地打工，難以回來出庭當庭作證的情況后，非常斬釘截鐵地告誡牛：你的證人回來有沒有困難不是本庭管得了的事！我要明確告訴你的是，證人如果只寫書面證明沒有用，必須回來當庭作證，法庭才能作出采信與否的決定! 牛無奈，不得不勞民傷財將證人從外地請回來。但開庭時當原告的證人已恭候在法庭門外，庭審進行到作證環節時，牛向茅講明這一點，茅的說法卻完全變了：“如果被告不堅持原告證人必須當庭作證，原告證人可以不出庭”。 說完這番話，見被告方沒有反應就喊應被告律師，將剛才的話重復一遍后又問“被告堅不堅持?”被告律師方才回過神來，心領神會回答“不堅持”，于是，茅宣布：“既然……原告的證人就不必出庭了”。 但茅沒想到的是，訴諸法律后的牛買來不少法律書籍，并熟記《民事訴訟法》第73條規定:有下列情形之一的，經人民法院許可，可通過書面證言、視聽傳輸技術或者視聽資料等方式作證，而且“路途遙遠交通不便的”便是其中情形之一。 此刻，憤怒的牛按捺不住拍案而起：“他不堅持我堅持！你上次非常肯定地說必須出庭，而現在我的證人那么遠專程趕回來了，你卻說變就變不讓出庭作證。 法官大人——我不知道你這樣出爾反爾是何用意，但今天你若是不讓我的證人出庭作證，這個庭我就叫你開不成，你看著辦！” 對牛“肆無忌憚”的強硬態度，這位茅法官居然沒按藐視法官、咆嘯法庭論處，而是默默地讓證人走進法庭、坐到證人席上…… +10我喜歡

星期天，市場譚管理員的兒子一大早就給老爸老媽打電話，說中午要帶孩子和媳婦回家吃飯。聞此消息，老伴詹德梅撂下筷子，一個勁地催促老譚去買菜。   老譚說:“慌啥哩，菜市場又黃不了。”“你個榆木疙瘩腦袋，去早了能買到新鮮的，去晚了都是別人挑剩的，到時候可別怪兒媳婦不高興。”詹德梅一邊收拾著碗筷一邊數落著。   老譚只得到廚房里，找到平時買菜用的大菜籃子，只見籃子里還裝了不少時令蔬菜。這是他上次順便在他管理的菜市場“買”的，都是緊缺新鮮的時令蔬菜。   他皺了一下眉頭，把籃子里有些枯萎的菜“咚！”地一聲倒進了垃圾桶里。   老譚家緊鄰菜市場，從家里出來，拐個彎就進入市場了。   “譚管理員，買菜啊？要什么盡管挑。”剛進菜市場口，賣菜的老賈就熱情地和他打著招呼。   “好，好。”老譚一邊答應著，一邊用眼睛在菜攤上掃視著。   很快，很麻利地，青椒、番茄、蒜苗、豆角等時令新鮮蔬菜就裝進了老譚的菜籃子里。   老譚慢騰騰地從內衣兜里掏出了一張一百元的票子，遞給了菜販老賈。   老賈訕笑著：“譚管理員，票子太大，沒有零錢，找不開呀！”   “那好，那就下次一起給吧！”老譚伸出去一半的手又快速地縮了回來，順手又把那張紅彤彤的紙幣塞進了內衣兜。菜攤上，蹙皺的笑容一下子堆滿了老譚的臉。   對著老譚遠去的背影，老賈狠狠地“呸”了一口吐沫。   老譚轉悠著，又來到一個魚販攤前。   魚販老南慌忙迎了出來，掏出一根精致的“黃鶴樓”香煙遞了過來，老譚仿佛沒看見一樣，只是用眼緊盯著攤位上的大蝦，不緊不慢地說：“今天的蝦怪新鮮的，給我稱二斤。”   老南動作麻利地把蝦裝進方便袋，塞到老譚的菜籃子里。   老譚磨磨蹭蹭地又從衣兜里掏出那張一百元的大票遞給了老南。   “找不開，找不開！”老南的頭搖得像撥浪鼓一樣，臉上的笑卻比哭都難看。   “那下次一起算吧。”老譚扭過頭，又向別的攤位走去。   從菜市場北頭到菜市場南頭，老譚的菜籃子里的菜真可謂是品相俱全，偌大的菜籃子裝得是滿滿的，可他內衣兜里的那張大票子始終沒有找開。   作者簡介：冰心依舊。立志軍營16載，鍛煉出剛直不阿的秉性，把愛和情寄予字里行間，跋涉在詩與文的山間小路，一顆寂寞的心似一葉小舟漂泊在茫茫的大海。 +10我喜歡

文字/香襲書卷   我以為，植物最好的狀態應當是野生的，它們自然長成自己的樣子，枯木的枝丫斜橫，藤蘿的蔓延委婉，野花的嬌俏玲瓏，仔細看來很有意味。時常站在冬日的枯樹下，仰著頭看那些不規則的枝條，在天空上畫出的圖畫，以天幕為底色，枯枝就是那一筆一墨的線條。   有時走在路上，會拾取三三兩兩的葉片，細細端詳，鋪在手心的樹葉，沒有破損，一直貼切地呆在掌心。好像一個很乖巧的女孩子，總是溫柔地在身邊，讓人不得己地喜歡。   很多的樹木，都有自己的名字，香樟，合歡，銀杏，楊柳。還有一些花兒，名字取得討喜，讓人難忘記，三角梅，木槿，紫薇，金銀花。每一處都有能夠讓人歡喜的因子，有陽光的日子，光線穿透樹葉，交織成斑斕的圖片。夏日便是一副綠意柔光，冬日變成了水墨丹青。   極喜歡偷看歲月縫隙里的小美好，不是那么大咧咧的模樣，小心翼翼的樣子，也是楚楚動人。心生柔軟，看萬物都是精巧，連走路的步子也細碎了起來，光陰在時間里，成了一段童話。小螞蟻們活得那么起勁，一趟一趟地搬著糧食。還有一些叫不上名的蟲子，在地上爬來爬去。天上時而飛過一群飛鳥，發出聲音，與蟲子對話。   讀林清玄的書多了，連他母親的話都記了起來。林先生的母親經常對他說：“心酸的少寫一點，趣味的多寫一點，人家來讀你的文章，是希望在你的文章里，得到啟發，得到安慰，得到智慧，而不是說讀了你的文章以后，立刻跑到窗口跳下去，那這個文章就沒有意義，如果碰到心酸的事情，棉被蓋起來哭一哭就好了。”老太太的話語樸實，卻深入人心，歷經歲月滄桑，最終活得柔軟。   于我的筆下，也想寫出四季的美麗，四時的不同，世上的情感，對于大自然中的小東西們就多了一些觀察。我的文字里有四季中變換的色彩，二十四節氣的不同情景，人和人之間更多的是情分。   如果說美，那《紅樓夢》應該是最經典的代表。在電視上看到回訪87年電視劇《紅樓夢》中的演員，三十多年過去了，曾經十八九歲的孩子們，都成了年過半百的人了。在我的腦海中，87版的電視拍攝出來的人物，就是我在書上讀出的一模一樣，沒有出入。電視劇中的形象深深地烙在我們的青春里，伴隨著年華的增長。能夠成為經典的，一定是美的東西，無論是情感還是靜物。   每每遇到相同的節日，就會想起《紅樓夢》中的片段，那日吃起螃蟹，就著青梅酒，和摯友說起了賈雨村月光下吃螃蟹的情景。看見菊花開了，就想到了大觀園的姑娘們，賞菊吟詩的景象。那一日，雪落了一地，黛玉穿著紅色的斗篷，像一支盛開的紅梅。我能想起的，大多是那些美麗的事物。   所有美的事物，都有自己特有的品質。枯樹有被人無法企及的蒼涼，小蟲子們有著無人能比的默契，飛鳥的孤獨中帶著淡淡的吟唱，一朵花開在路旁有著自己的姿色。《紅樓夢》成了心上的畫廊，林清玄指引著夢想的方向。都是有著不一般的特質，才成了不朽地美麗。   是啊，多寫美好，寫盡這人世間的萬般好事。衣櫥里放著一袋在去年端午節去鄉下采摘的艾草，散發出悠悠的清香，看見了桂花落在小貓的背上，有碎花光影。藍天上白云在揮舞衣袖，屋檐下掛著一件老物件。經年的線狀筆記本上，有鋼筆的字跡。   有人問：“紫薇樹會笑嗎？”“當然會啊。它心情好的時候，你伸手碰一下，它就會笑得花枝亂顫。不信，你試試。”“那它什么時候會有好心情呢？”“長出嫩葉的時候，以及一整個花期。”   當人們相愛的時候，每一盞霓虹燈都變成了天上的星辰。要寫的事物太多了，原來，是這個世界過于美好。   +10我喜歡