現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

如果你正在為你的身材困擾，立即與我們專員連繫，我們竭誠為您服務。

聯繫方式：

臺北海森健康美學官網，臺北海森健康美學推薦，臺北海森健康美學好嗎，臺北海森健康美學評價如何，臺北海森健康美學課程費用，臺北海森健康美學美胸費用，臺北海森健康美學美胸效果如何，臺北海森健康美學美胸體驗心得，臺北海森健康美學適合那些族群，臺北海森健康美學成效如何，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，臺北Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，臺北信義海森健康美學官網，臺北信義海森健康美學推薦，臺北信義海森健康美學好嗎，臺北信義海森健康美學評價如何，臺北信義海森健康美學課程費用，臺北信義海森健康美學美胸費用，臺北信義海森健康美學美胸效果如何，臺北信義海森健康美學美胸體驗心得，臺北信義海森健康美學適合那些族群，臺北信義海森健康美學成效如何，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，臺北信義Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，臺北景美海森健康美學官網，臺北景美海森健康美學推薦，臺北景美海森健康美學好嗎，臺北景美海森健康美學評價如何，臺北景美海森健康美學課程費用，臺北景美海森健康美學美胸費用，臺北景美海森健康美學美胸效果如何，臺北景美海森健康美學美胸體驗心得，臺北景美海森健康美學適合那些族群，臺北景美海森健康美學成效如何，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，臺北景美Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，臺中海森健康美學官網，臺中海森健康美學推薦，臺中海森健康美學好嗎，臺中海森健康美學評價如何，臺中海森健康美學課程費用，臺中海森健康美學美胸費用，臺中海森健康美學美胸效果如何，臺中海森健康美學美胸體驗心得，臺中海森健康美學適合那些族群，臺中海森健康美學成效如何，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，臺中Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，臺中文心海森健康美學官網，臺中文心海森健康美學推薦，臺中文心海森健康美學好嗎，臺中文心海森健康美學評價如何，臺中文心海森健康美學課程費用，臺中文心海森健康美學美胸費用，臺中文心海森健康美學美胸效果如何，臺中文心海森健康美學美胸體驗心得，臺中文心海森健康美學適合那些族群，臺中文心海森健康美學成效如何，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，臺中文心Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，高雄鳳山海森健康美學官網，高雄鳳山海森健康美學推薦，高雄鳳山海森健康美學好嗎，高雄鳳山海森健康美學評價如何，高雄鳳山海森健康美學課程費用，高雄鳳山海森健康美學美胸費用，高雄鳳山海森健康美學美胸效果如何，高雄鳳山海森健康美學美胸體驗心得，高雄鳳山海森健康美學適合那些族群，高雄鳳山海森健康美學成效如何，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，高雄鳳山Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，高雄左營海森健康美學官網，高雄左營海森健康美學推薦，高雄左營海森健康美學好嗎，高雄左營海森健康美學評價如何，高雄左營海森健康美學課程費用，高雄左營海森健康美學美胸費用，高雄左營海森健康美學美胸效果如何，高雄左營海森健康美學美胸體驗心得，高雄左營海森健康美學適合那些族群，高雄左營海森健康美學成效如何，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，高雄左營Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，高雄海森健康美學官網，高雄海森健康美學推薦，高雄海森健康美學好嗎，高雄海森健康美學評價如何，高雄海森健康美學課程費用，高雄海森健康美學美胸費用，高雄海森健康美學美胸效果如何，高雄海森健康美學美胸體驗心得，高雄海森健康美學適合那些族群，高雄海森健康美學成效如何，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，高雄Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，新店市政海森健康美學官網，新店市政海森健康美學推薦，新店市政海森健康美學好嗎，新店市政海森健康美學評價如何，新店市政海森健康美學課程費用，新店市政海森健康美學美胸費用，新店市政海森健康美學美胸效果如何，新店市政海森健康美學美胸體驗心得，新店市政海森健康美學適合那些族群，新店市政海森健康美學成效如何，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，新店市政Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，林口海森健康美學官網，林口海森健康美學推薦，林口海森健康美學好嗎，林口海森健康美學評價如何，林口海森健康美學課程費用，林口海森健康美學美胸費用，林口海森健康美學美胸效果如何，林口海森健康美學美胸體驗心得，林口海森健康美學適合那些族群，林口海森健康美學成效如何，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，林口Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，新竹海森健康美學官網，新竹海森健康美學推薦，新竹海森健康美學好嗎，新竹海森健康美學評價如何，新竹海森健康美學課程費用，新竹海森健康美學美胸費用，新竹海森健康美學美胸效果如何，新竹海森健康美學美胸體驗心得，新竹海森健康美學適合那些族群，新竹海森健康美學成效如何，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，新竹Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何，臺南海森健康美學官網，臺南海森健康美學推薦，臺南海森健康美學好嗎，臺南海森健康美學評價如何，臺南海森健康美學課程費用，臺南海森健康美學美胸費用，臺南海森健康美學美胸效果如何，臺南海森健康美學美胸體驗心得，臺南海森健康美學適合那些族群，臺南海森健康美學成效如何，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學官網，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學推薦，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學好嗎，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學評價如何，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學課程費用，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸費用，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸效果如何，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學美胸體驗心得，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學適合那些族群，臺南Ayoung Miya Spa海森健康美學成效如何

為守住中華民族千年遺產，北大情侶堅守58年。   他們相識在北大; 他們相愛在珞珈山; 他們相守在莫高窟......   距離在真正的愛情面前，從來都不是借口。 你在或不在，留或不留，都深住在我的心里。   “兩情若是久長時，又豈在朝朝暮暮。”   樊錦詩，這位江南女子，一駐足，便守了23年的敦煌。他們為了工作不得不相距2000多公里。23年后，丈夫彭金章選擇放棄自己的事業，和妻子一起相守在大漠敦煌。他們相守走過人生的58年，成就了這一段曠世奇戀。   很多人看了《前任3》之后，對愛情都發出了不同的感慨和肺腑之言。   每個人，都有一段屬于自己的愛情故事。哭過笑過，打過鬧過，能真正留下來的，往往不是彼此，而是曾經。當越來越多的人，對愛情和婚姻喪失了堅守和等待，曾經的甜蜜夫妻，恩愛家庭，在此刻卻看上去無比的晦暗。   兩個人在一起如何才能走的更長久？   要學會感知，感知彼此的愛。 活在當下的人，工作、生活壓力都相當大，我們需要另一半的理解、鼓勵、關心，作為繼續奮斗的動力。在外面受了委屈，需要愛人的鼓舞和疼惜。世界那么大，可真正能夠療傷和治愈自己的卻是家，這個兩個人攜手筑巢的小窩。   要學會相互信任，包容彼此的不足，感恩彼此的好。 當你瘋狂的愛上一個人時，他的缺點都變成了優點；可是當你不再愛了，即便是優點，在你的眼里也會變成缺點。這就是愛情的力量和神奇所在，不要把一切對方的好，都變成習慣和理所當然。   要學會等待，等待彼此的成長，等待兩個人一天天變得更好。   你總說，我的想法太幼稚，太不成熟，于是我的裝傻再也配不上你的高冷。成長是一個過程，我們要看得到對方為你做出的改變。甚至你要學著為彼此而改變。兩個讓你一起成長，才不會越走越遠。相愛不易，且行且珍惜，因為知道不能沒有你，所以我會更珍惜。   愛情需要兩個人的精心打理和經營。就像一株盆栽，如果長時間不去施肥和澆灌，落下的，也只能是一地的枯萎，到頭來，也不過是說散就散。 +10我喜歡

原創墨上塵事   送己亥之年尾，迎庚子而慨然。數九隆冬寒，瑞雪兆豐年。洋洋灑灑飛滿天，慶花甲而心暢歡。憶往昔，春華秋實；展未來，風光無限。幸全家老小尚康健，福樂無邊；喜親朋好友常探望，安享團圓。   文/趙艷鳳   致敬，六十歲   ——花甲之年感懷   歲月如歌,人生幾何?光陰荏苒，又逢鼠年。驀回首，恍如一瞬。轉眼間，世事滄桑萬變。十有余載而志于學；二十而風華正茂志正滿；三十而立相夫又教子；四十而不惑業與責荊棘求索；五十而知天命歸家伺老又輔幼；六十而耳順兩鬢斑白祖孫行。六十載，春來秋去，步履匆匆，酸甜苦辣，漫漫人生路；一甲子，寒來暑往，衣食住行，喜怒哀樂,尋常百姓家。逝者如斯，花甲無二，六十感懷，心潮澎湃。回味無窮，寄情短語，慰藉心靈，抒發感慨。   吾今六十歲，欣逢好時代。感華夏大地之巨變，慨泱泱大國之復興，追祖國“一帶一路”前進之步伐，享改革開放春風之碩果......如大江奔騰，波瀾壯闊，氣勢磅礴。激蕩起時空的漣漪，譜寫東方崛起新篇章。吾輩似江中浪花，追波逐涌，投入母親的懷抱，歡歌砥礪前行。祖國強，老一輩所受戰亂顛沛流離之疾苦，吾輩不曾重演；祖國富，現代化建設高新科技成就日新月異，福澤千家萬戶。   ......開天辟地，先輩耀華夏；繼往開來，后賢轉乾坤，總設計師卓越壯舉澆鑄紫荊花與蓮花的盛世花開......“不忘初心、牢記使命”，國富民強、國泰民安，人壽年豐。吾輩見證世事變換，謳歌盛世太平。更喜建國“七十華誕”，舉國同慶，萬民歡呼。天安門前大閱兵，二十余萬軍民聚一堂，三軍威武真雄健，東風長劍瞥驚鴻。導彈“快遞”使命達，揚威疆場勢破竹。世界東方巨人站，新世紀的腳步更鏗鏘。燦燦史詩,抒英賢之豪邁；昭昭偉業,頌卓越而銘鐫。大國盛世吾輩安樂共享，祝福美好時代地久天長。   吾今六十歲，感恩好家庭。勤勞立家之本，忠厚善良傳承。祖輩皆是務農，更是厚待學問。吾父勤勉好學，雙手算盤打得精湛，深得鄰里鄉黨夸贊。建國前參加革命，主管縣政府后勤事務總干。一生恪盡職守，廉潔奉公無私。祖母樂善好施、勤儉持家自律；母親先任婦聯主席，后又改行從醫，工作、家庭、子女教育兼顧，辛苦操勞無數。姊妹兄弟五人，吾唯長姐風度，敬老愛幼謹守，勤學勞做吃苦。   幫母操持家務，扶幼友愛互助，學業、就業、成家，陪護幫扶左右。感謝愛人毛公，三十余載呵護。琴瑟甚篤，家和業興。兒孝媳賢，無不盡心。女惠婿明，國學傳承。潤澤后輩，鄰里欽羨。孫輩聰慧，甚慰吾心。濃悠親情，天倫之樂。知足安怡，彌足珍貴。   吾今六十歲，暢游情結濃。祖國好山河，不看留遺憾。名山和圣地，游覽已過半。剩余風景美，還得加緊轉。游過“紫禁城”，參觀故宮博物館，不到長城非好漢。去過東北邊，沈陽和大連，游覽“老虎灘”，海鮮也嘗遍。頂禮膜拜爬泰山，驚奇要數“趵突泉”。海市蜃樓顯幻景，八仙過海蓬萊見。蒙古氈房喝奶茶，錫林格勒放過馬。銀川沙漠里撒過野，沙坡頭上玩滑沙。駱駝騎行顫悠悠，羊皮筏子玩漂流。黃河邊上摔泥巴，壺口瀑布景一流。“幾回回夢里回延安，雙手摟定寶塔山”。東北西北都游遍，趕忙轉向去南邊。兩湖兩廣兩江安，香港澳門輪著轉。異國風情也要看，歐美是道風景線。莫斯科紅場最有名，圣彼得堡冬宮最值得看。六十歲是道分水嶺，游山玩水不虛行，乘著腿腳還靈便，旅游“嗨皮”去浪漫。偉人曾道:“東方欲曉，莫道君行早，踏遍青山人未老，風景這邊獨好”。閑云野鶴、空谷幽蘭；心若年輕、歲月不老！   吾今六十歲，修身有修為。善惡皆有因，修行在吾心。不在于獲得，而在于放下。不以物喜，不以己悲。不隨意苛求他人，不盲目要求自己。保持善良真誠，寬容厚待他人。胸襟決定器量，境界決定高下。“與天地合其德，與日月合其明，與四時合其序，與鬼神合其吉兇。”追尋先人智慧，點亮心中明燈。遠離塵囂嘈雜，親近質樸自然，淡泊就在其間。懂得世態炎涼，看破人情紙薄，豈能盡如人意？但求無愧吾心。“大道至簡，以簡馭繁”。珍擦肩而過，惜不期而遇。一份包容相待，一份寬容同行。   吾今六十歲，賴有好心境。雖說韶華易逝，紅顏易老，也不曾奢望，如桃花之鮮艷，似玫瑰之迷人，但求蘭心蕙質、淡定從容，樂觀豁達，無芳自華。出入行有韻致，服飾裝扮均得體，待人接物仍大方，和藹可親不卑不亢。有一雙發現美的眼睛和一份感受美的心情。懂健康重養生，多點情趣，多點自信，保持活力，愉悅心境，優雅依舊如常。有歷經風霜的感悟；有淡定從容的笑靨；有成熟思想和底蘊；有愛好攜知己好友。思進取而身體力行，重實踐而不浮虛華。堅持讀書學習，所謂胸有文墨氣自華。常練文筆以健手腦；多跳舞蹈強健身體；模特走秀韻味優雅；唱歌練聲蘊氣如宏。善于調節情緒，把控生活節奏。依然初心不改，未泯童心照舊。年輕十六一朵花，人生六十亦如花。   送己亥之年尾，迎庚子而慨然。數九隆冬寒，瑞雪兆豐年。洋洋灑灑飛滿天，慶花甲而心暢歡。憶往昔，春華秋實；展未來，風光無限。幸全家老小尚康健，福樂無邊；喜親朋好友常探望，安享團圓。   欣逢盛世，強國威風,華夏祥龍蓬勃希冀。   辭舊迎新，神州萬里,鶯歌燕舞欣欣向榮。   福佑中華，萬世太平！！！ +10我喜歡

我的母親（小小說） 文/唐邦獻   我的母親是一個極普通，又很平凡的人，她也是我們千千萬萬個母親當中的一位。   少女時代，母親的戶口在縣城，屬于城市戶口。她和父親從小就訂了娃娃親，長大后，她沒有嫌棄我的父親，依然決然地嫁給了他。     年輕時，母親很漂亮，臉面清爽，且極富有年輕女人的氣質，她也是村子里大家所公認的一大美女。記得小時候，我很依戀母親，無論是在家中，還是田間地頭，我時常跟在她的身后。小時候的我，十分淘氣與調皮——與同伴打架、爬樹頭、掏鳥蛋等等，于是她便常拿這些與大人們開我的玩笑，雖然我那時不明白大人們笑什么，可我只知道母親正和人家在一起開懷大笑！     依稀記得，小時候我只要一偷懶，或在早上睡懶覺兒，母親就找來一根細長的枝條，抽打著我的小屁股，尤其是在夏天，一不小心我的小屁股還露在外面，被細長的枝條抽打后，可我的小屁股上一條條細長的紅痕立刻顯現了出來，母親看后，既心疼又咬著牙氣得無奈！     等我再長大一點后，我便背上小書包上學了，每天母親早晚做飯做菜，讓我填飽肚子。每逢考試時，她還給我另加上兩個荷包蛋，并說讓我要好好考試，不過她也從來沒過問我考得好不好，所以，那時的我考試也就沒有多大壓力，即便后來所參加過各科的競賽考試亦如此，不似現在的孩子們！     后來，我打上背包，離開家鄉時，母親在我的耳旁輕聲地說：“兒呀，走吧——可千萬別回頭！”當時，別回頭的這句話，我也不知道有什么深意？直到現在，我才略知一二。     留在外地工作之后，我也多次回家。只要一回到家，母親總是在灶臺上忙前忙后，只為給我多做點好吃的，每次看到母親忙碌的身影，我的眼里也總是濕濕的！   但是，我的母親最大的毛病，就是她不喜歡打掃與收拾家里，可能是她認為打掃衛生是在浪費時間，不如她多干活來得“實惠”，因此，家里總是凌亂不堪！之前，我也沒覺察有什么不妥，可后來我才慢慢意識到這個習慣很不好。     記得還有一年，我又回到老家，可能是那一年我的心情也不是很好，臨走時，我一時卻實在沒有忍住，并對母親大聲地吼道：“你看，你和父親總是把家里搞得這么凌亂，別的人家卻搞得很干凈，而我的朋友和同學來，也真是沒法看，這也太讓我難堪了！難道你和父親每天就不能花個五分鐘或十分鐘，把家里打掃打掃，這樣家里也干凈一點，別人來了也好看一些呀！”     我的話剛一說完，只見母親便把頭低了下去，我瞬間感覺到她現在的心里一定是非常地難過！     慢慢的，母親又把頭抬起來，說：“兒呀，你回來我和你的父親高興，可沒有好好打掃家里的衛生，我想的是如果我們把家里搞的干凈與漂亮，你就會在心底里蒙生了回老家的念頭；可現在，你回家一看，農村的家也確實不像個樣兒，你就會珍惜眼前城里的生活，你就會珍惜你現在的工作，在外面也就不會再三心二意了！”     臨出村口快上車時，看著母親蒼白的頭發、瘦弱的身子，和歲月在她的額頭上早已刻下了很深很深的皺紋，我一時間竟噎咽無語…… +10我喜歡