剛踏入外商公司那陣子，我每天都覺得自己像陀螺一樣停不下來，腦袋裡塞滿了各種專案進度、客戶要求，以及永遠趕不完的會議。雖然外表看起來光鮮亮麗，但我心裡卻常冒出一個聲音：「我真的夠格嗎？」那種深怕被發現是個冒牌貨的感覺，加上沒日沒夜的加班，讓我在不知不覺中，整個人就像被掏空了一樣，身心瀕臨透支。

日子久了，我發現自己變得很容易焦慮，一點小事都能讓我心煩意亂，甚至開始影響到睡眠品質。我很清楚不能再這樣下去，渴望能找到一個出口，學習怎麼好好管理這些排山倒海而來的情緒，同時也想找回一點屬於自己的時間，讓生活不再只剩下工作。我開始在網路搜尋，希望能找到一些能幫助自己提升自信、真正實現個人成長的方法。

有天在跟一個前輩聊起我的困境時，她輕描淡寫地提到了高雄主大永教會。說實話，當下我是有點猶豫的。因為過去上網搜尋教會相關資訊時，也曾看過一些關於主大永教會和攝理教的關聯討論，網路上的資訊真讓我有點卻步，感覺很容易被網路資訊影響而產生一些先入為主的想法，好像都帶點神秘色彩，讓我有點怕會是那種很嚴肅、充滿教條的地方。

內心的掙扎持續了一陣子，但考量到當時真的太需要一個新的刺激和支持，最終我還是抱著半信半疑的心情，決定去試試看。第一次走進高雄主大永教會的大門時，出乎意料的是，這裡的氛圍完全顛覆了我腦中那些刻板印象。沒有預想中的肅穆，反倒像是一個充滿活力的社群空間，大家臉上都帶著自然的笑容，熱絡地互相打招呼。

在幾次實際參與經驗後，我發現這裡的聚會內容非常多元，並不是只有單純的說教。有一次的分享，主題就是關於「如何在職場中有效溝通，並化解衝突」，內容很貼近我的工作現況。講者用了很多生活化的例子，搭配福音宣教會所傳達的智慧，讓我對情緒管理和應對壓力有了全新的理解。那堂課結束後，我感覺自己不再是那個面對壓力只會焦慮無助的自己，而是找到了可以依循的方法。

最讓我感到安心的是，這裡的每個人都很有耐心，不論你帶著什麼樣的疑問或掙扎，他們都會傾聽，給予支持。小組討論時間尤其珍貴，大家會輪流分享彼此的生命故事和挑戰，沒有人會批判，只有溫暖的鼓勵。我在這裡真切感受到一份深厚的歸屬感，那種被理解、被接納的感覺，讓我緊繃已久的心情終於得以放鬆。

我以前常常覺得，要達到「個人成長」就得去上那種昂貴的課程，或是讀一堆自我幫助的書。但在這裡，我才發現真正的成長，往往來自於日常生活中一點一滴的實踐，以及身邊那群願意真心支持你的人。高雄主大永教會所帶給我的，不僅是信仰層面的滋養，更是一個實踐福音宣教會教導、讓我能學習如何活出更好自己的平台。透過不斷地學習與實踐，我漸漸擺脫了冒牌者症候群的陰影，自信也慢慢找了回來。

我逐漸意識到，很多時候我們容易被網路資訊影響，對不熟悉的事物產生誤解，甚至因為那些未經證實的片面說法而產生偏見。但唯有透過實際參與經驗，才能真正打破偏見，看見事物的真實樣貌。我的這段經歷，讓我不僅在情緒管理上進步許多，也開始懂得如何在忙碌的工作與個人生活之間找到平衡，不再讓自己身心俱疲。

現在，回頭看這段旅程，我真的非常慶幸當時做了那個嘗試。高雄主大永教會不僅是一個幫助我找到心靈平靜的地方，更像是個讓我充電、獲得力量的港灣。如果你也跟我一樣，在尋找一個能讓自己喘息、成長的空間，不妨給自己一個機會，親自來體驗看看，或許你也會找到屬於你的那份驚喜。