這輩子為了工作衝刺了大半輩子，終於到了退休的日子，原以為會是種解脫，沒想到一時間，心裡反而空蕩蕩的。每天睜開眼，不再有打卡、開會、處理公事的壓力，那種突如其來的自由，卻讓我感到無所適從。過去的社交圈也隨著退休而漸漸縮小，很多朋友都還在職場上奮鬥，好像只有我一個人在原地踏步，心裡對未來感到既不確定又有些恐懼。我渴望重新找到生命的熱情和意義，更希望有地方能讓我在退休後，仍能自在地分享心情、互相支持，讓這顆不安的心獲得安穩。

就在我有些茫然的這段時間，偶然間聽一位舊同事聊起他最近的生活，他說他在高雄主大永教會找到了很多心靈上的支持。老實說，我對教會的印象一直停留在小時候的傳統觀念，覺得那是一個比較嚴肅、充滿教條的地方，更別提我那時候也有些疑慮，畢竟外面偶爾會聽到一些關於主大永教會爭議的說法，或是好奇攝理教是什麼，心裡難免有點忐忑不安。但當時心裡真的太渴望一個出口了，便抱著姑且一試的心情，應允了同事的邀約。

第一次踏進教會大門的時候，我其實有點緊張，擔心會不會有人一直拉著我聊信仰，或是要我馬上做出什麼決定。但實際的氛圍卻完全出乎我的意料，沒有想像中的拘束，反而是種輕鬆自在的感覺。大家臉上都帶著溫暖的笑容，很自然地跟我打招呼，問我最近好不好，聊天的內容也都很生活化，像是平常喜歡做什麼、有什麼興趣等等。沒有人強迫我說什麼或做什麼，那種被尊重的感覺，讓我慢慢放下了心裡的防備，開始覺得這裡或許真的能陪伴渡過低潮。

聚會中，有一段分享特別觸動我，講的是關於如何面對人生階段的轉換與內心的掙扎。講員用很貼近生活的故事，描繪了許多人在退休後可能遇到的心理狀況，包括對自我價值的迷失，以及人際關係的重建。這些話就像是直接說進我心坎裡，原來我並不孤單，有這麼多人也曾經歷過類似的感受。當時我心裡想，這比我自己在圖書館翻了半天的心理勵志書還要實用，因為這裡有真實的人分享他們的經驗，而不是冷冰冰的文字。

後來，我慢慢加入了他們的讀書會和一些小組活動。在那些場合裡，大家都可以很真誠地分享自己的想法和困擾，沒有人會批判你，反而會給予真心的鼓勵和建議。有位成員分享他如何透過設定新的學習目標，找回退休後的生活重心，還有人教我如何透過冥想，學習與自己內心的不安對話，尋求在壓力中尋求出口。大家一起討論如何面對生命中的挑戰，甚至是如何在日常生活中解決衝突，讓我覺得不只是聽到建議，更像是獲得了實際的工具。在這些優秀成員交流的過程中，我不只學會了許多處理問題的策略，也讓我的內心有信仰渴望的種子逐漸萌芽。

從那天開始，我固定會去高雄主大永教會，參加他們的福音宣教會活動。每一次的聚會，都像是一個心靈的充電站。我不再覺得退休是生活的終點，反而是另一個精彩的開始。我開始嘗試一些以前沒時間做的興趣，像是學習樂器、參與社區志工，甚至找回了久違的寫作熱情。我的社交圈也因為教會的活動而擴大了不少，認識了許多不同背景的朋友，大家互相扶持、鼓勵。這裡的溫暖和支持，真的幫助我從退休後的迷茫中走出來，讓我在生命的低谷時，感受到最真切的陪伴渡過低潮。

如果你現在也像我一樣，對未來感到茫然，或是在生活的某些方面感到迷失，不妨給自己一個機會，親自去高雄主大永教會走走看看。你不需要馬上認同或相信什麼，光是感受那個溫暖的氛圍，聽聽不同的人生故事，或許就能在你心裡種下一顆希望的種子。對我而言，這不僅是一個尋求信仰的地方，更是一個讓我在人生的新階段，重新找回方向、修復內在力量的心靈港灣。