從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊好走嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。Angelaid足弓墊適合久站嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Dr.Foot足弓墊適合登山嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！WEKII德國足弓墊適合運動嗎？

提及櫻花，也許大家都會想到日本櫻花。但其實，昆明也有絕美櫻花勝景的地方，而且一點也不差！這個櫻花美如畫的地方就在昆明圓通山。 春風送走寒氣，輕輕地吹過，寧靜中帶著澹澹的愛憐，悠然地劃過櫻花的臉頰，潔白的或粉色的櫻花，仿佛在一夜間綻滿了枝頭。陽春三月，每到這個季節，圓通山上的櫻花就滿樹滿樹地開，漫山遍野幾乎全是櫻花。尤其是經歷過去年疫情的磨難，經過一年的洗禮，今年櫻花節櫻花開的是更加的燦爛、美麗、明亮。 昆明的春天來得早，每年的2月底至3月上旬，漫步在春風沉醉的圓通路，道路兩旁粉紅色的櫻花早已迎風招展，一嘟嚕一嘟嚕的花朵猶如鈴鐺懸滿枝頭，車流駛過，滿地花瓣飛舞，溫情而爛漫。圓通公園里的櫻花林栽于20世紀50年代，是國內長勢最好、形態最美的一片櫻花樹林，數千株云南櫻花、日本櫻花競相開放，燦若霞海。游客、戀人，游園踏青的學生蜂擁而至，歡聲笑語獻給這座幸福的美麗春城。當你還沒有步入公園的大門之前，公園門口的幾株櫻花早已掛滿枝頭，綻開了美麗的笑容在春風中舞動，向人們招著手，似乎告訴你，——歡迎您！遠道而來的客人。 昆明圓通山賞花民俗傳承百年，據考證，遠在明朝，圓通山就有了賞花的習俗，每逢花開時節或逢年過節，昆明市民都會上圓通山游覽賞花，這種習俗一直沿襲至今，已有上百年的歷史。曾留學日本的“護國元勛”唐繼堯，在螺峰山西麓修建的唐園別墅后花園里，移植數株日本櫻花到主景區，這些櫻花和一片搖落新綠的垂絲海棠，為圓通山抹上了第一道燦爛的嫣紅。新中國成立后，昆明市政府對圓通山進行改造，大面積綠化，先后種植了櫻花、垂絲海棠等觀賞花樹，到20世紀60年代，昆明動物園形成了以櫻花、海棠為特色的園林景觀。著名散文家李廣田先生于1963年發表在《人民日報》上的著名散文《花潮》寫下了作者在昆明圓通寺賞花后的感悟。“春光似海，盛世如花”。從此，圓通山的櫻花享譽海內外“圓通花潮”也成為昆明十八景之一。昆明圓通山的櫻花在全國都有名，被網名評為中國十大賞櫻盛地之一。目前，“圓通櫻潮”也成了云南省的非遺項目。每年春天，到此賞櫻花的人流高達上百萬人次。由于這里的櫻花種植久、花色大而艷。每年的三月是昆明圓通山櫻花開的最爛漫的季節，數千株櫻花相繼綻放，櫻花飛舞，伴隨著怒放的海棠花，紅映交錯，云蒸霞蔚，真是好不美麗，眾多海外游客趕赴這櫻花節只為拍照留念，流連在這櫻花樹下。因此，成了最著名的賞櫻盛地。 進入公園大門，緩步上坡，從聳立的“圓通花潮”巨石的入口開始，映入眼簾的就是滿山的，粉紅色與山中嫩綠的樹葉相映成畫，都是嬌艷欲滴的顏色。那是春天的顏色，春天的流光。沿著樹叢中的人行道往前走，進入滿是栽滿櫻花的樹叢里，左邊是櫻花樹，右邊是櫻花樹，前面后面一大片一大片。舉頭仰望，整樹整樹都是絢爛綻放的櫻花，隨處可見都是櫻花的影子。在蔚藍色的天空中，櫻花樹的枝干直沖云天，縱橫交錯，開滿一身，滿身披掛，滿身爛漫；滿身艷麗。如云朵如朝霞，盡情綻放著嫵媚、舞動著生命的活力。一朵朵的櫻花是那樣熱烈，那樣飽滿，那樣奪人眼目，像嫵媚的女子露出嬌艷的笑容。對著你微微地笑著。盡情的展示著嫵媚的情，艷麗的姿。一陣風過，櫻花的花瓣飄落到你的身上，落到地上，那樣靈動，那樣素雅高潔，落到山腰上、人行道上、泥土上，落到女孩子頭發上，落到孩子的鼻尖上，大家笑著，叫著，用手去接著，接住一份驚喜，一份親吻，一份美好。可惜，世間本無林黛玉，何處尋覓葬花人。花謝花飛飛滿天，縱使有葬花的心，也實在不敢賣弄葬花的矯情了。 我輕輕走向那一棵一顆的櫻花樹。瞧那樹上的櫻花，正開得轟轟烈烈。它們是一種我叫不上名字來的櫻花樹：有的是淺粉紅色的，像一個個害羞的紅臉頰；有的枝頭上是又紅又白的，好似一樹的桃花。花色宜人，一陣微風輕拂而起，潔白如雪的花瓣在空中飛舞著，猶如紛落的雪花，空氣中浮動著櫻花特有的澹澹清香，令人不禁心生愉悅之感。假如紛飛的櫻花和皎潔的雪混在一起，然后用手接住，過一會兒，手中就只剩下澹澹的櫻花花瓣和一絲余香，那香味，仿佛有著雪的香味和櫻花的香味，還有一絲澹澹的憂愁，多美。那一樹的櫻花，雙瓣的艷麗高雅，超脫了桃花的俗氣，單瓣的素雅輕盈，猶如無需施妝的少女，面含羞澀的微笑，輕盈地隨風搖曳，如夢般圣潔清秀。櫻花，開在初春，落在初春。開出的是一片春光，落下的是一片春景。沒有自己的遺憾，更沒有自己的結論。 昆明圓通山櫻花有寒緋櫻、石割櫻、山櫻等多個品種。寒緋櫻，因花色較濃，故取這一名字。與其說是櫻花不如說更像櫻花。開花時花瓣朝下呈吊鐘狀。一嘟嚕一嘟嚕地掛在樹上，有雪白的、粉紅的，在微風中，晃晃悠悠，像風中擺動的風鈴，時而相擁；時而在低聲吟唱；時而又低頭竊竊私語；時而又昂頭哈哈大笑。粉白色的花一簇簇地湊在一起，好像在討論什么事情，又好像天空中的云，展示著自己美麗的舞姿。有的才展開兩三片花瓣，像一個個害羞的小姑娘，有的全展開了，露出嫩黃色的花芯，有的還是花骨朵兒，看起像淡淡的蘋果。這些櫻花一朵有一朵的姿勢，看看這一朵很美，看看那一朵也很美。三個一組，五個一團，緊緊地抱在一起，真像難舍難分的兄弟姐妹。櫻花花瓣美麗純潔，層層花瓣就像一個個夾心小面包。在花瓣中間，花蕊像一朵朵太陽花，迎風招展，婀娜多姿。花瓣邊緣是一群小點圍在一起，顯得豐富愉快。我無法用文字準確形容那花瓣的色彩，說它像翡翠吧，它又那么玉琢冰雕；說它像寶玉吧，它又顯得那么柔嫩而富有彈性。薄如紙的花瓣，好像輕輕一捏，就能釋放出充足的水分。 櫻花盛開于春天，綻放于枝頭，花形與臘梅相似。雖然沒有臘梅那傲骨霜雪的氣概，卻有令人淘醉的妖嬈與芬芳。櫻花千姿百態，圣潔如百合，清純于荷花，絢爛于向日葵，嬌艷于玫瑰。櫻花美得無奈，美得張揚，美得超凡脫俗。當春天來臨之際，他總是先于百花開滿枝頭，為人們送來春天的第一縷芬芳。看著看著，我情不自禁地抓住了幾朵櫻花，仔細觀賞起來。只見，紅色的櫻花有七層，共有花瓣，米黃色的花蕊從花瓣中探出小腦袋，象是一個個好奇的孩子悄悄地探視著外面精彩的世界。走在櫻花樹下，心情格外好，干脆，用我隨身攜帶的小板凳坐在了樹下，頭上頂著繁花似錦的朵朵櫻花，把能想到的贊美之詞，便想全部留給櫻花。此時此刻，用最溫暖的情，最美艷的詞來贊美這些依偎在枝頭的櫻花，是最合適不過的了。這美麗的情景，觸動著每一個人的神經，在觀賞的同時，我不停的拿出手機，把這開心又美麗的鏡頭留下美好回憶！讓徹底放松的心情與櫻花相伴。 下午的陽光暖暖的，給人以愜意舒爽的感覺。沿著山路逶迤而下的“櫻花大道”，在春光肆無忌憚的映照之下，既如錦鍛舒展，又似彩龍盤旋，山路迂曲，山風輕拂，櫻花大道恰似一條綿軟的彩帶環繞在公園的綠色山體上。一路春光，一路美景，一路歡歌。 我愛至極盡的櫻花，在我今天看她的時候，已經開始掉落，但鳥語花香，陽光普照的春天正在隆重開幕。也許在人們品嘗盛夏的果實的時候，會想起櫻花悄然的謝幕。花還在舞，還在落，風輕輕告訴我們，晚霞映紅了天邊。隨著夕陽西下，我們依依不舍地離開了櫻花世界，離開了滿山燦爛的圓通公園。待明年櫻花再開，我為君花再邂逅。朋友，趁著春光明媚，快到圓通山賞櫻花去吧！ 2021/3/12 于昆明 >>>更多美文：散文隨筆

像一只鳥。不，一群鳥。 它多翅，一團翅，就有 多個方向。一群鳥落在 枝頭，不語，不歇，還在飛動中。 你折下一朵，就成為 恒定的玉雕，用另眼觀你，成為它的 左肋。而不像飛，而不像 一個叫玉蘭的表妹，在南方打工的 有兩個孩子的表妹，還在飛。 只不過翅羽越來越少，白 越來越少。白的波浪和嚎啕 已經成為一條直線。 當一樹的玉蘭們 風箏一樣斷線，鳥 穿上了新衣，滑過玻璃幕墻， 峽谷合攏，只剩下 玻璃。世界是不見的， 世界安靜如初。 >>>更多美文：自創現代詩

這一天，他高興地手舞足蹈，因為他勝利了。到底是什么事情讓他這么高興？讓我們來一起看一看吧！ 這是一個陽光明媚的下午，他們班的老師準備發考試試卷。這可是老師為他們班制定競爭制度以來第二次測試，大家都既緊張又期待！大家都安靜了下來，把自己的聽力調到最大限度，全神貫注地聽著自己的分數，也關注著競爭對手的成績。他也不例外，心里總是覺得被什么堵住了似的，心里想：如果我的競爭對手超越我很多，怎么辦？怎么辦？不敢想了，不敢想了。 他競爭對手是王夢程，那家伙學習可踏實了！他心里像擱著一塊千斤巨石，壓得喘不過氣來。他抬起頭望著天花板，用手按著那緊鎖的眉頭，說：“王夢程可不是一個小看的人物，上次我比低了0.5分，這一次我能……？” 這個0.5分拉開了他和競爭對手的距離，他想：我沒機會了，我沒機會了，我是不可能打敗他的。 正在他自暴自棄時，突然有一個聲音響了起來：“不要放棄呀，不要放棄，我相信你能戰勝她，你一定能超越她。"聽到的這里，他想起自己這段時間的努力：上課時，一邊聽講，一遍思考，一邊做筆記。下課了，別人玩耍嘻戲，自己復習舊知，預習新知……想著想著信心飛速上漲，不僅大聲說道：“我能行！" 開始報成績了，他的心里慌張無比，腿腳抖得猶如地震。終于點到了他們那一組只聽一聲，“潘宗杰95，王夢程93，潘宗杰優勝2分……” 聽到了這句話，心里的那個緊繃的弦嘣的一下就斷了，頓時高興得大叫：“我勝利了！”一邊手舞足蹈，跟 “左右鄰舍”炫耀，一邊用目光瞟向老師，期待著老師的表揚。那臉上的幸福怎么也裝不下，溢出來，溢出來，充滿了整個教室！ 其實，那個他就是我！ >>>更多美文：心情日志

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