每次晚餐吃完想起來收碗盤，媽媽站起來時動作都非常慢，還得先抓住桌邊撐一下，站穩後才敢走。看著她每次都這樣，心裡總是有點酸。其實，媽媽的膝蓋痛問題已經困擾她好久了，不是那種突然爆發的劇痛，而是膝蓋老是卡住、使不上力，尤其坐久了要起身，或是上下樓梯時，常常讓她皺著眉頭，甚至出現走路困難的情形。她說膝蓋無力，讓她連想出門散步都覺得是個負擔。

我們一開始以為這只是長輩膝蓋退化，老化是正常現象，所以也帶她去了骨科檢查。拍了X光片後，醫師確實說是膝關節輕微退化性關節炎，建議吃藥和做復健。媽媽也很配合，認真跑了幾個月的物理治療，但成效一直有限。常常是今天覺得膝蓋好像好一點，隔天又痛回來，這樣反覆將近一年，讓她感到非常挫折，也間接影響了她的心情。

後來，是朋友推薦我們去高雄慈愛中醫診所看看，說那邊的張醫師對處理中老年膝痛有他自己的一套獨特方法。聽到有新的可能性，我們立刻就帶著媽媽過去。張醫師仔細檢查了媽媽的膝蓋活動角度，也觸診了幾個明顯的壓痛點，然後跟我們解釋：「這不只是單純的關節退化，更可能是膝蓋周圍的筋膜沾黏或關節緊繃，壓迫到附近的軟組織和神經，才會造成這種慢性的膝蓋不適、悶痛與無力感。」我們這才第一次聽到「筋膜」的問題，也終於明白為什麼過去復健效果有限，因為根本原因沒有被真正處理到。

張醫師根據媽媽的狀況，建議我們進行幾次小針刀療程，他強調這是一種非手術療程，主要是針對膝關節周圍深層的筋膜組織進行鬆解處理。他詳細說明了整個過程，並保證每次療程大約只要15分鐘，術後無需休養，完全不影響日常作息與行動力。由具多年經驗的張醫師親自診治，治療規劃更讓人安心，因為他會針對個別的活動角度和壓痛點做精準的療程安排，而不是制式操作，這讓我們減少了對止痛藥或長期復健的依賴。

前兩次小針刀治療後，媽媽的膝蓋卡住感就明顯改善了，她跟我說：「現在樓梯比較敢走了，不像以前一抬腿就怕痛。」到了第四次療程，媽媽竟然自己一個人輕鬆出門買菜，回來還笑著說今天走得特別順暢，膝蓋也比較有力了。那一刻，我心裡真的很感動，因為我們已經很久沒有看到她那麼自在、充滿信心地活動了。這些改變不僅讓媽媽恢復了出門買菜、散步、上下樓梯等基本活動能力，同時也大大提升了她心理上的自信，我們一家人也因此放下了心中的大石。

膝蓋的問題真的不能拖延，尤其是中老年族群，如果出現像退化性關節炎或慢性膝蓋不適的狀況，越早處理越能避免惡化。很慶幸我們選擇了高雄慈愛中醫診所，遇見了經驗豐富的張醫師，透過他的小針刀療程，有效地從深層原因解決了媽媽的筋膜沾黏與壓迫問題，讓她擺脫了坐久膝蓋痛、走路會卡住的困擾，重新找回了生活品質與自由行動的信心。對於有行動障礙或像媽媽一樣飽受關節疼痛困擾，且復健無法改善的患者來說，慈愛中醫診所的小針刀療程絕對是一個值得考慮的中醫治療膝蓋痛好選擇。

慈愛中醫診所：

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