大雅廣和中醫診所(新冠後遺癥)特別門診

臨床上我們發覺愈來愈多確診者染疫康復後(快篩陰性)，但其實有一些後遺癥正影響病患的生活品質

而這些後遺癥應該要被追蹤治療；中醫講究固本培元，身體在經歷與病毒的一場大戰後，雖然敵軍已然撤退但家園殘破

如果您有以下出現的1種後遺癥，並且持續數週之久，就要注意治療。

Q&A：

一、Q1：為什麼會有新冠後遺癥?
A: 大量冠狀病毒在急性感染後繼續潛伏在人體各種組織如腸 道、肝臟或大腦中，並繼續造成傷害。
感染新冠病毒後所引發的廣泛免疫反應，觸發了針對人體組織 的抗體和其他免疫反應，而這些反應引起後續的併發癥。

二、 Q2：新冠後遺癥有哪些?
A: 權威醫學期刊《刺胳針》最新研究顯示，約有7至8成染 疫者康復後至少會出現1個長新冠癥狀，其中最常見的癥狀為

生理上：
●全身倦怠
●呼吸易喘(肺部功能受損)
●肌肉容易痠痛
●胸悶、胸痛(肺部功能受損)
●13%的人出現腎功能下降的現象(性功能退化)
● 腦霧（記憶力、專注力變差）尤其是老人及小孩為高危險群

心理上：
●睡眠障礙(失眠)
●焦慮和沮喪
●憂鬱

65歲以上長者在痊癒後出現神經系統疾病的風險增加，不只如此，還可能出現情緒障礙、藥物濫用等情形。

三、Q3:有新冠癥狀後遺癥該看哪科？癥狀會消退嗎？

A: 廣和中醫可以治療長新冠？
以下舉例，我們如何治療對治的方法：

生理上：肺部主要的後遺癥為肺纖維化，即肺部受到病毒侵擾，組織修復後出現較厚、較硬的疤痕，中醫以潤肺化瘀為治療原則

如：何首烏、當歸、菟絲子等；氣虛下陷酌加補陽之藥物，如：黃耆、人參、柴胡等，需要時可再加麻黃、杏仁等，如此可逐漸改善乾咳、呼吸淺快、血氧飽和度不穩定、倦怠等現象。

嗅覺或味覺障礙方面，可能是因嗅覺或味覺相關細胞受到感染導致發炎和損傷所產生的，可在中醫四診辨證後

透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥，協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。

注意力和記憶力減退問題，可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關，可運用如活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物

幫助腦神經、腦微血管修復，或用化痰飲藥物幫助代謝廢物排出，亦可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物，依病人病狀選擇上述適合藥物，協助恢復原有認知功能。

心理上：

新冠肺炎在心理上所產生的睡眠障礙(失眠)、焦慮和沮喪憂鬱。

這類的病人原本或多或少就有自律神經系統失調的問題，只是肺炎疫情促使其病情誘發或加重

廣和中醫對自律神經失調的患者，就有開設專門的門診，所以對於這部份心理疾病的治療已有不少的治療經驗

會運用加味逍遙散、六味地黃丸來調治自律神經失調，視個案情況輔 以針灸「內關」「神門」「三陰交」…來達到藥砭同治之效。

臺中大雅廣和中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很讓您擺脫長清冠後遺癥，讓身體原恢復平衡統合狀態

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

醫療團隊：

門診時間：

「長新冠」有321特徵 確診康復者千萬不能掉以輕心

隨著確診人數激增，「長新冠」湧現，因為臺中南屯長清冠後遺癥-中醫門診康復還是會感到倦怠、走路容易喘，甚至有腦霧（失智）、失眠、胸悶、咳嗽、頭暈、痠痛、體力變差…等癥狀出現，而這是臺中新冠後遺癥疲勞中醫推薦治療擅長的治療項目。

「長新冠」有321特徵：臺中神岡長清冠嗜睡中醫治療就是這些癥狀可能在感染後3個月內出現、癥狀會持續超過2個月、無法用其他診斷排除的癥狀，可能就長達1年。，臺中后里長清冠後遺癥-呼吸急促中醫治療

「長新冠」有很多種，多重器官發炎影響大：

1.腦部發炎就可能會造成腦霧。

2.心臟發炎則造成心肌炎、心血管疾病等。

3.呼吸道發炎，則會出現容易有痰、慢性咳嗽的癥狀。

4.常見肌肉酸痛、腹瀉以及關節痛。

臺中新冠後遺癥中醫推薦門診長新冠的發生與染疫後癥狀嚴重程度 呈現正相關

有人說：人與人之間最累的關系就是感覺話不投機，說得越多越費勁，最后只能無話可說。 其實，想讓別人喜歡聽你說話，要先掌握正確的表達方式。你對別人說話的樣子，決定了你在別人眼中的樣子。 1 一是，多說你喜歡的，而不要總說你討厭的。 你可能碰到過這樣的人，他們擅于提否定意見，不論什么話題都能挑出毛病來，說自己不喜歡這個、不喜歡那個。 比如，朋友聚餐，他一上桌就開始各種點評，覺得這道菜太咸、那道菜賣相不好。原本大家吃得開心熱鬧，結果被他一番差評，搞得其他人也食欲漸失。 還有人習慣在朋友圈當差評師，每次你發旅行照，她都會來指出一兩個缺點，不是說拍照角度不對，就是說衣服搭配不好。總之，只要簡短幾句話，就能讓你感受到滿滿的槽點。 說話的人可能并沒有惡意，但這種說話方式卻很容易在無意間傷害到別人的自尊心。而當否定別人成為你的一種習慣，只會讓人失去和你交流的欲望。 人與人之間的關系，親疏遠近不同，但有一個共同的說話準則：要懂得顧及對方的感受。其實，同樣是提意見，完全可以換個方式。假設你想告訴朋友黑色不適合她，可以說“你穿紅色那件衣服會更漂亮。”這樣，既表達了看法，對方聽起來也好接受得多。 發表看法時，多使用積極肯定的詞匯，多以贊美代替批評，彼此才能相處不累、久處不厭。 2 二是，多說“我理解”，而不是“你應該”。 生活中，每個人都會遇到煩心事，我們會成為安慰者，也會被人安慰。但溝通需要技巧，如果你發現一番好意總是不被人接受，那可能是因為你太習慣在別人心情不好的時候講道理。 我的同事中，就有這樣一位“正確”先生。他有一副熱心腸，看到有人不開心，都會主動上前詢問，緊接著便開始分析原因、指出對錯利弊，試圖說服對方“你應該如何如何去做”。可想而知，雖然他的出發點是好的，結果還是容易弄巧成拙，引起不少誤會。 在人感到煩惱痛苦、委屈難過時，往往更想要一份寧靜的傾聽、一份溫暖的理解。就像朋友跟你說，她因為胖而被人嘲笑，那么你首要的回應可以是先告訴她“我理解你的這種心情，我知道你需要安慰。”等她心情有所平復之后，再建議她要做適當的運動、注意健康飲食。 或許沒有真正的感同身受，但很多時候，一句“我理解”卻可以成為一束光，為身邊的人帶來鼓勵，幫助他們面對困難。 3 三是，多用征詢的語氣，而不是直接命令。 好的感情，都是努力經營出來的。哪怕關系再親近，言談之間也要注意方式方法。 一位鄰居阿姨，之前總認為她先生不夠體諒自己，下班都不主動幫忙做家務，兩個人經常會因這類家庭瑣事爭吵。不過，從去年開始，她學會了換一種方式說話，讓夫妻倆的矛盾緩和很多。 以前，她想讓先生幫忙洗碗時，都是用命令式的語氣。現在，她會說：“你可以幫忙洗個碗嗎？”每當她這樣問完，她的先生也很少會拒絕。 用征詢的語氣和人交流，能夠給予對方充分的選擇權，讓對方感受到被尊重被認可，自然就會更愿意配合你、支持你。 把這個道理放在其他的人際交往中也是如此。我們常擔心自己該不該麻煩別人，其實麻煩別人也并不一定就是壞事，關鍵在于你是否懂得用正確的方式提出請求。 聽過這樣一句話，“學會說話，非常容易。但學會說讓別人愛聽的話，可不是一件容易的事。”言語的力量超乎我們的想像，說話的藝術，說到底就是生活的藝術。掌握好說話的語氣和技巧，用令人感到舒服自在的方式與人交流，你也可能成為生活的贏家。 >>>更多美文：感悟日志

我愛家鄉的石榴 文/丁煜 我的家鄉在安徽省蚌埠市，那兒以懷遠的石榴聞名全國。 走近石榴樹，它的樹干較細，葉子呈長圓形。細細的枝干上掛著大大的石榴——花紅色的外皮帶著一點黑紅的斑點，長得像一位農村姑娘。石榴外表雖然不好看，可是里面的“世界”要比外面漂亮得多。 當你把石榴剝開時，眼前就出現一個美麗的小世界，淡黃色的薄膜把石榴內部分隔成一個個精致的“小盒”。盒內擺放著一顆顆鉆石般的石榴子。石榴子晶瑩剔透，輕輕一咬，汁水四濺。甜中有酸，酸中帶甜，回味無窮。要不然，宋代大詩人楊萬里怎會寫下這樣的一首詩：“半含笑里清冰齒，忽綻吟時古錦囊。霧殼作房珠作骨，水晶為粒玉為漿。” 石榴不僅以好吃的果實聞名中外，它還用那驚人的藥用價值吸引大眾。 石榴全身都是寶。石榴花泡水洗眼可以明目；石榴皮具有良好的驅蟲作用；石榴果實（石榴汁也可以代替）含有氨基酸和微量元素，有助消化，抗胃潰瘍，軟化血管，降三高，降低膽固醇等，對過量飲酒、吸煙者有著獨有的奇效。 另外，石榴含有有機酸、糖、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等多種礦物質。其中維生素C的含量比蘋果要高1~2倍。 “懷遠的石榴，碭山的梨”，有機會你一定要品嘗一下哦。我愛家鄉的石榴。 我家后院的石榴樹 文/高郁婷 我家后院有棵石榴樹。它的主干短短的，盡是些枝枝椏椏，就像千手觀音的手臂在伸展。它的莖不到十厘米粗，高不過兩米，枝條橫生，葉子十分茂密，郁郁蔥蔥，遠遠望去，就像一把深綠色的撐開的大傘。 春天到了，這正是石榴開花的季節。石榴樹盛開了橘紅色的花，花蕊淡黃。遠遠望去，朵朵石榴花就像一團燃燒的火焰。走近細看，又像一個個活潑的小喇叭，正鼓著勁兒吹呢！石榴花雖不如牡丹那么美麗，不如月季花那么芳香，但也惹人喜愛，不時散發出沁人心脾的芳香。 夏末，石榴花的肚子越來越大了，不久就和雞蛋一樣大了。幾個星期過去了，石榴花逐漸飄落，石榴們就像一個個小葫蘆掛在枝頭。等到成熟了，它們毫不羞澀地咧開嘴笑了，笑破了肚皮，露出滿滿的紅色的子兒，一排一排的，是多么整齊，像一顆顆紅瑪瑙閃爍著光芒。掰開一只石榴仔細瞧瞧，里面的子兒一個挨著一個，沒有一點兒空隙。揀一粒放入嘴中輕輕一嚼，酸中帶甜，美滋滋的，使你感覺頓時清爽無比，回味無窮。 石榴不僅好吃，它的皮還能入藥呢！只要將它的皮泡水喝就能止腹瀉。石榴的葉子泡水的話還能當減肥茶。 我愛我家的石榴樹！ 校園里的石榴樹 文/沈云杰 我們的學校里有幾棵石榴樹。 春天，彎彎曲曲的樹枝上長滿了綠油油的葉子，葉子綠得耀眼。 到了夏天，那石榴花很美麗，茂密的枝葉中掛著一朵朵迷人的花，像一位害羞的小姑娘。一陣微風吹過，石榴花揚起輕盈的舞姿，散發出一股股迷人的香氣，讓你心曠神怡。有時蜜蜂在花中采蜜，有時蝴蝶在花間翩翩起舞，有時同學們在樹下看書、嬉戲…… 到了秋天，花慢慢地凋謝了，結出了一個個小燈籠似的石榴。石榴的外表像一個洋蔥，花紅色的外皮上帶著一些黑紅的點點，像一個長滿斑的農村小姑娘。這時，你一定會以為外面不好看，里面的果實肯定也很難看，而且不好吃。告訴你，可不能以貌取人。石榴雖然長得不好看，但里面的果實個個晶瑩剔透，如無數個紅寶石一樣，紅光閃閃。它們你挨著我，我挨著你，如家人一樣親密無間，惹人喜愛。看到這，也許你嘴饞了，剝一個吃吃，有一種清涼可口、酸酸甜甜的味道，那滋味久久地在你口中回味，令你欲罷不能。 石榴不光好吃，還可以治病呢！有一天半夜，我拉肚子。那時藥店早已關門，媽媽很著急。突然，媽媽想起了石榴可以止瀉。正巧，家里有幾個石榴。媽媽二話不說，趕緊剝了一個石榴給我吃。第二天，我的病就好了。聽老師說，石榴的營養價值很高，可以防止口臭，還可以美化肌膚呢！ 石榴好吃、作用大，我愛校園里的石榴樹。 中秋的石榴 中秋正是石榴成熟時，古詩有證：“火光霞焰榴實繁，婀娜俏姿枝上懸。紅腮笑破新月滿，疑是仙境現人間。”此詩說的是中秋節前后石榴成熟、掛滿枝頭的盛景。石榴除了味美，營養豐富，還具有一定的食療功效，古人云：“御機療渴，解酲止醉”。同時，石榴有很高的藥用價值，《本草綱目》《食療本草》記載：“榴者，天漿也，止瀉、清渴、祛火。”石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，具有助消化，抗胃酸過多，抗胃潰瘍，軟化血管，降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功效，其花、果皮、根皮皆可入藥。 在我國以及東南亞等地，石榴作為吉祥物是中秋佳節的應節果品，象征長壽、團圓和吉祥。中國民間還多有與石榴有關的鄉風民俗。比如用晶瑩剔透的石榴果籽象征人丁興旺。當男女結婚時，洞房里會懸掛兩個大石榴。結婚禮品中也會有一對繡有大石榴的枕頭，祝一對新人早生貴子。初生孩子，親友多贈送繡有石榴圖案的鞋、帽、衣服、枕頭等，以示祝賀；老年人過壽時，晚輩要送石榴，祝老人幸福長壽。 石榴王 文/許嘉陳 過生日那天，奶奶送我一個神秘的袋子，袋子里裝著一個圓鼓鼓的東西。我問奶奶：“是什么呀？”奶奶笑而不答，我迫不及待地打開袋子，“哇！好大的石榴！和小孩的頭一樣大呢！”我叫起來。奶奶也說：“老家的石榴樹上，很多小石榴沒有成熟就掉了，可這只卻越長越大。”我情不自禁地贊嘆道：“好個石榴王！” “石榴王”紅通通、圓滾滾的大腦蛋真可愛。表皮有幾道小裂縫，有的像細長眼，有的像花瓣狀的小嘴巴，有的像胡須，這些小裂縫把“石榴王”裝扮得威風凜凜。切開石榴王，幾間“屋子”里面裝滿了石榴子，數也數不完。紅的像瑪瑙，白的像珍珠，它們你挨著我，我挨著你，快把淺黃色的“墻壁”也擠破了，你瞧，都擠出了蜂窩狀。 剝幾粒石榴子在嘴里，輕輕一嚼，滿嘴酸酸甜甜的汁水流入喉嚨，感覺涼涼的，很是過癮。 石榴 文/紀伯倫 從前有個人，他的果園里有許多石榴樹。每年秋天，他都會把石榴盛在銀盤里放在屋外。為了表明他的意圖，他在盤子上寫著：“任選一個，歡迎自取。” 人們來來往往，可是沒有一個人動手。 經過考慮后，一年秋天，他再也不在屋外的盤子里放石榴了，只用大字在屋外寫著：“我們地里有最好的石榴，售價高于其他任何品種。” 現在看吧，左鄰右舍的男男女女都搶著來買了。 石榴味兒 文/高亞平 石榴在關中農村多見之，過去的大戶人家，花園里，后院里，多有種者。即就是柴門小戶，在庭院里也有栽種的。夏日，開一樹紅花，秋日，結一樹渾圓的果實，煞是好看。我想，人家種此，主要是為觀賞，其次，才是為品嘗吧。 我家祖屋的院中就有一棵石榴樹，在我的記憶里，足有兩米多高吧。不過，這棵石榴樹好像不怎么長似的，我幼小時是這么高，我長大后外出求學，直到參加工作，期間也有十多年吧，似乎還是這么高。花倒是開的，而且開得很繁密，就是坐果少，不大結石榴。每年開花時節，那花兒起初是一個個通紅的小寶瓶，不久，瓶口就裂開了，吐出一束束火焰，綠色的石榴樹仿佛被點燃了，連整個院落都亮堂了許多。每每此時，祖母總愛搬了小凳子，坐在石榴樹下做針線。她戴上老花鏡，邊用針縫衣服，邊在頭發上一下一下抿針的情景，至今儲存于我的腦中。多年來，每每見到石榴樹，我就會想起祖母慈祥的面容。可惜的是，祖母離開我已有三十多年了，如今，隨著農村城市化進程的加快，連墳頭都被平去了。我無法再到墳地去憑吊祖母，每年清明節，只能在心中寄托思念了。 我家院中的石榴樹不大結果，但鄰居張大媽家的石榴樹可是果實累累。我家院墻的北隔壁是張大媽家，她家院中有兩棵石榴樹，臨墻而生，長得枝繁葉茂，而且很高大。院墻有一丈多高，這兩棵石榴樹，都冒出了院墻很多。張大媽寡居，有一個獨生兒子名叫軍平，軍平比我大七八歲，平時不大和我們在一起玩。張大媽和我們不同隊，我們是七隊，她是八隊。兩家人也不在一條巷子住，但關系很好，見了面，總是客客氣氣的。張大媽，村里人叫她張代表，因其在土改時，當過貧協代表，故村里人都這么叫。久之，連她的大名也無人再叫。我至今都不知道張大媽叫什么名字。張大媽家的石榴樹開花了，結果了，我急切地盼望著，盼著石榴快一點成熟。終于，秋風起了，石榴成熟了。我和同隊的小伙伴們，趁著兩家都無大人，偷偷爬上墻頭，摘取幾顆石榴，一飽我們的饞吻。這樣的事兒做了多年，直到我長大成人，一年和母親燈下閑聊，談及幼年時的荒唐事。母親笑著說：“張大媽心疼你們，知道石榴是你們這幫崽娃子摘的！” 汪曾祺先生以為，食石榴是件得不償勞的事，吃了滿把的石榴子，結果吐出來的都是渣。其實，吃石榴吃的就是個味兒，酸的，甜的，哪里能像吃飯一樣，往飽里吃呀！秋天，買上幾個石榴，剝開皮兒，聞著石榴皮上散發出的苦澀的味兒，看著滿握晶瑩剔透，形如紅寶石似的石榴子，然后慢慢享用，你會覺得，連日子都有了些味道。 >>>更多美文：好文章