在剛進外商公司不久的日子，我常常覺得自己像在急流中掙扎的浮木。每天面對排山倒海的工作，還有那種怎麼努力都趕不上進度的焦慮，心裡總有個聲音在說：「妳根本不夠好。」那種高壓、頻繁加班的生活，快把我壓垮，連喘口氣都覺得奢侈，更別說好好照顧自己了。

那陣子，我常常感到身心俱疲，下班後只想癱在沙發上，對於社交或任何活動都提不起勁。就在我感到迷茫無助的時候，一位朋友關心地問我最近好不好，聽完我的困境後，她輕聲建議我可以去高雄主大永教會看看，說那裡或許能給我一些不一樣的感受。說實話，我當下心裡是有些抗拒的，因為過去對教會的印象，總覺得是嚴肅、充滿教條的地方。

猶豫歸猶豫，我還是上網搜尋了一下。結果，跳出來的資訊更是讓我膽怯，看到一些關於主大永教會和攝理教的關聯，還有不少網路討論，讓我覺得容易被網路資訊影響，心裡對教會的偏見又加深了幾分。但朋友的真誠和當時我對現狀的絕望，讓我決定給自己一個機會，心想「反正去看看也不會少塊肉」，或許實際參與經驗會和想像中不同。

第一次踏進高雄主大永教會，我真的是又緊張又好奇。結果，眼前的一切完全顛覆了我的想像！這裡沒有任何我想像中的肅穆或壓抑，反而充滿了一種溫馨又自在的氣氛。大家熱情地招呼我，沒有那種硬要拉你入教的推銷感，每個人臉上都帶著真誠的笑容，感覺就像一個大型家庭聚會，讓原本緊繃的我慢慢放鬆下來。

最讓我驚訝的是，在這裡我看到許多跟我一樣在職場上打拼的人，大家會自然而然地分享工作上的挑戰、生活中的小確幸，甚至是如何面對壓力。我記得有一次，一個福音宣教會的聚會主題是關於「如何處理職場情緒」，講員分享的方法非常實用，甚至結合了信仰的觀點，讓我學會如何從不同角度看待問題，這對當時的我來說，簡直是及時雨。我才意識到，原來個人成長不僅是能力的提升，更是心靈的滋養。

隨著參與次數變多，我逐漸感受到這裡給我的強烈歸屬感。這裡不只是一個宗教場所，更像是一個充滿正能量的社群，大家互相扶持、鼓勵。從他們的分享中，我看到了堅持和勇氣，也學到很多實用的職場情緒管理技巧。漸漸地，我發現自己不再那麼容易被壓力擊垮，對工作的恐懼感也減輕了許多，甚至開始能更有自信地表達自己的想法。這種改變，讓我真正感受到個人成長的力量。

我回想起過去對主大永教會和攝理教的關聯的網路疑慮，真的覺得當時太容易被網路資訊影響了。我的實際參與經驗，徹底打破偏見。這裡沒有外界傳言的壓迫，反而是一個充滿自由和支持的空間。每次從這裡離開，都感覺像身體和心靈都充飽了電，讓我能更有活力地迎接新的挑戰。這個地方，成了我忙碌生活中的避風港，幫助我在工作和生活之間找到平衡，不再讓身心過度透支。

如果你也像我一樣，曾經因為外界的聲音或網路資訊而卻步，甚至對自己感到迷茫，或許可以跟我一樣，給自己一個機會，親自走一趟高雄主大永教會。這裡或許也能讓你找到那份渴望已久的歸屬感，並在福音宣教會的帶領下，開啟一段全新的個人成長旅程。