自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

趁著年中購物節的熱潮，我身邊的朋友都開啟了狂熱的買買買模式。當然，除了給自己買一些物品外，大家也會給好朋友、爸爸媽媽買點東西。       今天中午，收到了來自遠方好友的強烈吐槽：現在的人送禮物都這么敷衍的嗎？買東西不看顏色、尺寸等，就按照自己的心意送給對方，真是讓人哭笑不得。這一吐槽反倒提醒了我：我們在送禮物的時候，其實送給別人的，都是我們以為對方會喜歡的禮物，而不是她本來就喜歡的。所以，今后在送禮物的時候，還是應該從對方的需求出發，以對方的喜好為先。       那么，怎么知道對方喜歡什么討厭什么呢？當然是平常仔細觀察、認真留意嘍！ +10我喜歡

水花的聯想   許致勃           多日連陰雨待在家里實在無聊，免不了扒在窗前向外張望，這么一望兩望，對雨水濺起的水花產生了興趣。   你看，同樣降落在地上的雨水點有時候悄無聲息“潤物細無聲”，有時候滴滴答答發狂宣泄“大珠小珠落玉盤”；有的悄悄的貼在地面上，有的濺起小小的水花。如果落在水里，有的能砸起水花，有的只是濺起一圈圈漣漪。——這除了與雨點大小有關系之外，與降落的高度也有關系。仔細看那樹葉上掉下來的水點都濺不起水花，雨勢大的時候從天上直降下來的雨點都能濺起水花，歸根結底都是不同重力的作用。這讓我產生了更多的聯想：水花不僅僅是力量的成果，還有更多是團結起來的產物。   水花生命很短，就像曇花一現。不，它比曇花生命還短，轉瞬即逝。可是當它們聚集起來的時候卻有千種風情。   大雨滂沱的時候，噼里啪啦，地面上全是水花，一大片一大片的，數不清看不盡，前赴后繼目不暇接，這是雨花。   江面上激流險灘，嘩啦嘩啦，河道中一片汪洋，一堆一堆的，翻卷的平鋪的，層出不窮夜以繼日，這是浪花。   即便是浪花也千姿百態。古人就有“驚濤拍岸，激起千堆雪”的描寫，毛澤東主席也有“大雨落幽燕，白浪滔天”的詩句。有的是成堆，有的是成片，還有的是成鏈；有的慢條斯理，有的卻匆匆忙忙，還有的急不可耐；有的嗚嗚咽咽，有的歡聲笑語，還有的陣如驚雷。不管怎樣，都因地依勢各不相同，敲擊著你的心弦，吸引著你讓你陶醉。不過這還有點溫柔，看大海漲潮的時候，那一片片浪漫之花，用最豐富的言語都難以表達：海浪沖擊巖石，那一堆堆白雪似的浪花伴發著各種聲音令人心醉；即使沒有巖石的阻擋，那些勇士們前赴后繼，一浪涌著一浪直至海岸邊，一排排浪花粉身碎骨的時候，催你心潮澎湃；尤其是有大風督戰的時候，水中的敢死隊員組成“人梯”爬上陡峭的海岸，那撕裂了的雪白雪白的浪花突然間沖向天空更震撼人心，早有古人贊美它：“欲識潮頭高幾許，越山橫在浪花中。”可見力量之巨大。     農歷8月18日錢塘江漲潮的畫面至今歷歷在目。站在老鹽倉觀景臺上看，遠處一縷銀線，伴著一陣陣悶雷聲翻滾而來。當你還沒有反應過來的時候，洶涌澎湃的潮水已呼嘯而來，浪高幾米，潮頭推擁，排山倒海，噴珠濺玉，勢如萬馬奔騰。     如果說這是前湊和鋪墊的話，后面的高潮就驚心動魄了。當浪頭沖擊到岸壁受阻的時候，浪花們把全部力量聚集起來，“嘣”一聲怒吼，涌浪如突兀而起的醒獅，直沖云霄，高達十多米像一座“雪山”似的，確有"滔天濁浪排空來，翻江倒海山可摧"之勢，那生死搏斗的場面才叫驚天動地。觀眾們不由得狂呼嚎叫，那種感覺說不清是刺激還是驚呼，簡直是太震撼了，情不自已。    錢塘江觀潮的地方很多，除過海寧的老鹽倉，還有丁橋鎮和錢塘江南岸蕭山南陽的赭山美女壩等，都是水花演繹力量震撼心靈的最佳選地。雖然各不相同，卻都是水花團結起來用力量上演的動人心弦的藝術。不管是一線天、交叉潮，還是回頭潮、沖壩潮都各具特色，還伴著各種聲音有的急驟如雨，有的如雷貫耳；有的呼嘯而過，有的聲似霹靂，都令人蕩氣回腸，叫你難以忘懷。                   平時我們說要敬畏自然，這不是一句假話，也不是故意駭人聽聞。史載：2014年8月13日下午2點30分左右，錢江大潮在蕭山美女壩沖擊丁字壩后形成的回頭潮十分兇猛，經過碰撞翻越護欄，沖上江堤，現場有多名觀潮人被大潮打濕。   2014年8月13日下午3時左右，錢塘江大潮如千軍萬馬之勢涌向杭州下沙七格沿岸，許多觀潮者、行人在防護欄內躲閃不及，被沖倒在地。     這時候我想的更遠一點兒了，前些年世界很多地方發生的海嘯，那真是摧枯拉朽，勢不可擋。奔馳的汽車、起降的飛機、雄偉的建筑......,剎那間都變得非常脆弱不堪一擊！   此時此刻我心情久久不能平靜。水花生命力很短，但它凝聚起來的時候卻又有無盡的力量。敬畏它吧，它給我們精神上美的快感和享受，它也會給我們信念中以新的鼓舞和啟迪。                  作者：  許致勃  中學高級教師，退休前經常在省內外報刊發表文章，并多次獲獎。 +10我喜歡

“我們對待生命應當敢作敢當，勇于冒險，尤其是因為，無論情況是最好還是最壞，我們反正會失去它。”（BY 尼采） +10我喜歡