當你整天都歡天喜地的時候，都覺得很好的時候，就不會有那些冤怨亡魂了...

但是一般我們的情緒不是這樣子，碰到事情的時候，我們的情緒就上來了...

表面上，我什麼都不理你，但這個『恨』，已經種了。

更微細，就入五蘊魔的部份，一種『瞋』...

所以內心深處的一些問題，一定要慢慢的去想，慢慢的去反觀。

我們生活中的每一個點，都可以把它拿來當做借鏡…

一定要從那個點去微細化自己，從身，從心，從靈，接著身心靈都..放下...

PS. 5/23高雄(師父錄音)