中信兄弟外野手林威助是前往日本讀高中、大學，畢業後參加日本職棒選秀拼上一軍的台灣第1人，2002年日職選秀會被人氣球隊阪神虎第7指名選進，開啟他的職棒生涯，在阪神曾有一段輝煌的經歷，成為人氣球星，2013年底結束日職生活，返台參加中華職棒選秀會，第3輪被中信選進。從打職棒以來，林威助保持高度自我要求，小心控制自己的體重，以最佳狀況面對比賽，今年初接受《蘋果》專訪時說：「沒有設限退休年齡，能打多久就打多久。」不過就在今天為中信兄弟奪下二軍總冠軍後，38歲的他將結束15年的職棒球員生涯。以下為林威助棒球場上拼戰的《蘋果》獨家專訪(Q：記者羅惠齡，A：林威助)Q：滿意自己去年表現嗎？
A：我覺得打棒球應該是沒有什麼對自己很滿意的一年，大家都想要求更好嘛，當然需要加強的地方還是很多。Q：給自己去年球季的表現打幾分？
A：算有及格分吧。Q：不滿意的話，是哪個部份？
A：可能全部吧，像打擊，例如說三壘有人，至少可以打1分高飛犧牲打，但沒有辦法打回來就出局。Q：從2003年加盟阪神虎，開始打職棒，今年又續約，職棒生涯將邁入第14年，是什麼動力驅使自己要繼續打球？
A：因為從小就開始打棒球，所以棒球也算是生命中的一環吧，能夠穿著球衣，而且能在台灣這個，算是最高的棒球來講，已是職業棒球，能夠在職業棒球上多打一天就是算一天，在自己有辦法有能力的範圍下。Q：所以你對自己還能打多久沒有設限嗎？
A：我是覺得，因為一年一年的，你的體能狀況或是什麼都是不一樣的，我覺得有時候該退就是要退，那你覺得有辦法再1年，那就再1年，沒有說去想說，我還要再打5年啦這樣。Q：許銘傑是2000年進日本職棒到去年，也打了17年，你會想要破他的紀錄嗎？
A：紀錄沒有什麼好破的啊，就是自己有辦法能夠打幾年就幾年。Q：現在中職只有4隊，每年新秀這麼多，你要怎麼去跟這些新秀卡位？爭取更多的出賽機會？
A：年輕的選手其實他們都蠻有潛力的，他們的POWER也滿好的，當然是有一種壓力，可是，我就想說我就做好我自己，我不要想說你下面有多少人要進來，其實你在日職的時候也是，就算你今年打得很好，明年還是會有外籍，還是會有新人進來跟你競爭，你要先把你自己做好，才有辦法跟別人競爭，現在的心態就是這樣。Q：春訓期間加強重點？跟往年有什麼特別不一樣的地方？
A：因為我們今年也是換了外籍教練，他的帶的風格跟台灣的教練，或是日式的教練，可能會有一些不同，我是想說，可以吸收多一點的話，那就可能對以後，如果你要當教練或是什麼，對自己也是有幫助，所以就盡量地吸收，在這個春訓。Q：你從以前到現在，都是接受純日式的訓練，今年換了美籍教練，這部份會不會有什麼衝突的地方？
A：其實他們都是蠻能夠溝通的，如果你有你的想法，你就可以提出來跟他講，跟他切磋一下，他講的邏輯是對的，你有辦法接受，那就是完全沒有問題，最怕的就是你講的，他又覺得，反正你就是要聽我講的，可是目前的教練他不是這一種作風，所以我覺得還不錯。Q：在日本來說，因為你們的訓練量都會比較大，可是美式會比較重視質要好，這部份你會怎麼做拿捏？因為你自己的訓練量是都還蠻多的。
A：當然你年輕時有辦法訓練的多嘛，比較有年紀之後，現在重「質」是感覺對我們這些比較有年紀的會比較剛好，我是覺得反而年輕的，他們反而要再另外自己去訓練自己，加強自己，日職你說他量很多，他是叫你把量做好，讓他身體自己去覺得有自然的反應這樣，可是，美式他是重質，他教，然後你要去用頭腦想說，這件事情你有沒有辦法去做這成這個樣子，都是各有好處，有些年輕的，你跟他講，他不一定聽得進去，他不一定懂，可是你一直反覆的做，他就有可能會自然的形成，哦，就是要這樣子。Q：所以你是可以接受美式訓練的？
A：可以啊。Q：所以新球季，你有訂一些什麼目標嗎？
A：自己的成績當然希望打擊能夠在3成以上，適時地替球隊建功。Q：在中職也打了3個球季，在過去3個球季，對台灣職棒印象最深的部份？
A：我覺得台灣選手最近打擊的爆發力都很好，力量，是印象最深刻的。年輕選手體格都很好。Q：在日職有很多球迷支持，回到台灣後，覺得自己受歡迎的程度如何？
A：我不太清楚耶，也還好吧，就是兄弟隊球迷也蠻多的，感覺有時候走在路上，有被認出來，感覺好像自己還蠻有名的。行銷軟體軟體Q：去年代打比較多，但是在關鍵時刻，總是會有關鍵的打擊，有什麼特別的訣竅嗎？或在練習時，有特別針對代打這部份去加強什麼？
A：就是把該準備的做起來，這個投手他在，例如說1比0的時候，或是比較緊迫的時候，他會用的球是什麼樣的球，你自己的經驗，準備起來，然後下去面對他，這樣子成績會比較好一點。針對代打是沒有加強什麼。Q：今年覺得自己也會是這樣的角色嗎？
A：那都是看教練的安排，我只是把自己該做好的做好，就順其自然吧。Q：你有想過你什麼時候要退休嗎？有想過退休以後想要做什麼？
A：曾經日職退下來的時候就有想過，退休後應該是，因為我們從小就打球，能夠當一個教練，而且我在日本又快要20年左右，可以把這些東西教下來給學弟們，應該是對於我會比較熟悉的地方吧。Q：會想再回日本職棒嗎？不管是去教球，或是擔任其他的職務？
A：如果有機會的話，是沒有說一定要怎麼樣，也可能就是留在台灣。Q：「一球擊命」的意思？
A：比賽中很多投手有一顆失投，他投了100顆球，裏面1顆球被打2分全壘打、3分全壘打，或是那種致命的全壘打，那就是致命的一擊嘛，我可以成為那致命的一擊的話，就可以把比賽贏下來，自己好像就取了這個名字，應該是我自己取的，應該算是座右銘吧。Q：你有什麼保養身體的方法？畢竟今年已經快36歲了，(被指正，今年已快38了)。
A：我跟小破(統一獅劉芙豪)同年的啊，沒有什麼保養訣竅，也沒在吃什麼補藥啊，吃對身體好一點的，吃好的，我幾乎每天都會量體重，體重幾乎都是維持在79到84公斤，吃多了就是要運動多，在日本，他是說你吃好喝好，運動員是必須的，吃得好喝得好，你就是隔天要把汗都排出來，你吃沒有關係，就是隔天要在球場上把這些東西都消耗出來，訓練的量就要多。Q：你穿過24號、31號，還有穿過其他的背號嗎？自己最喜歡的背號？為什麼？
A：我一開始進職棒是38號，38，31我都蠻喜歡的，因為31是在阪神能穿到31號是感覺蠻受球團重視，球迷也會很期待你，所以能穿這個背號，很多球迷就會知道你是威助，這樣子。

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