初冬進補，女生用四物湯來調血補血。但四物用法很有講究，比如說婦女產後，婦女月經乾淨之後，和久病、重病氣血虛弱的人，均需要調氣補血。用四物，這些人要用的是「養血四物」。

又如：有些人由於工作、生活壓力，月經來潮之前，頭痛頭脹，乳房脹痛，小腹不適，腰痛等，舌紫脈澀，用「活血四物」調之，僅三貼即癒。「活血四物」可用在血瘀產後身痛，既補血又活血而不傷正。

最後是「涼血四物」，補藥多濕熱。但遇到血虛發熱的病人，如：五心（手足+心煩）熱，氣血虛弱，少氣懶言，頭暈眼花眼乾澀，口乾煩躁，既有血虛又有內熱的病人，用四物湯時要選擇「涼血四物」。

四物湯的組成是：當歸，地黃，杓藥，川芎。

這裏細究學問很深，中醫診斷治療選方用藥，是看病人整體觀念。那麼選「四物」中的每位藥有所不同。如當歸，可分為當歸頭，當歸身和當歸尾。地黃又分生地黃和熟地黃。杓藥又分白杓藥和赤杓藥。

由於同種草藥生長的部位不同，其功效有別；又由於同種草藥炮製方法不同，而其功效亦不同，如「地黃」。還有如杓藥的品種有「赤」、「白」之分。川芎用量不同，功效有「養血斂陰」和「涼血活血」之別。◇
四物妙用如下