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2017/01/22 05:04

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作者：溫美玉

繪者：賴馬

摘自：親子天下《溫美玉備課趴的雙卡教學寶盒》

●精選書摘

孩子相處難免有摩擦，尤其雙方若有肢體衝突更是麻煩。當下絕對都想讓對方難堪，或者想藉由位高權重者( 老師、家長) 的仲裁，討回公道，彷彿如此才能大快人心。但事情已然發生，大人們就得處理，我尋思，拚個「你死我活」難道真是孩子們的目的嗎？有沒有一個更理想的方式，化「危機」為「轉機」，甚至避免日後這些不愉快的事情再度發生呢？

遺憾的事情無可避免，但我們應該從中學會教訓，並且滋長智慧因應未來無窮盡的意外，不是嗎？所以，做為一名成人在協助處理重大糾紛時，重點不是去問誰對誰錯，而是讓孩子省思、釐清這件事為什麼發生？過程中哪裡讓自己的情緒爆炸？這些情緒是從何而來？有辦法認識並和這些情緒和平共處嗎？

我不知道自己到底怎麼了？

除此，情緒不見得跟別人有嚴重衝突才會發生，莫名無端的傷感；別人一句不經意的言語刺激；或者天災人禍的外在事件不斷襲擊，其實，我們都應該引導孩子正視這些情緒的流竄與蔓延。

成人們其實可以提醒孩子，靜下心來，慢慢與自己的內心對話，拿出一張張的情緒卡，看看到底自己有什麼不舒服的感覺。如果可以，找師長談談也不失為止痛之策。最後，再好好思索，什麼樣的性格能永遠擁有春風，擁抱陽光？於是我擬了「情緒自白書」，列了幾個問題，目的就是幫助孩子有機會成為情緒管理的好主人。

老師、父母親都不是神，不管處在何時與身在何處，我們也會犯錯，也常感到脆弱無助，這時，何不跟著孩子一樣，拿起「情緒自白書」自我偵測、療癒一番？讓我們一起分享這樣的歷程，學會覺察自己，或許就能更堅強，更加勇敢的邁出大步迎向挑戰了！

執行步驟－使用情緒自白書

貼心小叮嚀：

1.請把整件事發生的經過先寫下來( 條列重點與事實，例如：1. ○○的手打到我的頭 2??)

2.請在事件下方，找出你和對方的土銀信貸試算情緒反應

?你的情緒反應( 例如：他的手打到我，我覺得很「生氣」就馬上打回去)

?想想，對方的情緒又是如何？ ( 例如：我想他應該是「憤怒」，因為他好像不是故意的！)

3.這麼做產生了什麼後果？你不滿意這樣的結果是為什麼？

4.如果可以重新倒帶，自己該怎麼做，才能彌補這次的傷害？這時的情緒又可能是如何？對方又會是怎樣的情緒反應呢？

5.經過這件事，你想成為什麼樣的人？怎樣做才能擁有這些人格特質呢？

★ 本文經親子天下授權，摘自《溫美玉備課趴的雙卡教學寶盒》

★3大名家聯手出擊，40+篇教案，66張卡片，打造孩子的幸福根基！

★情緒專家楊俐容精挑正確的情緒、性格關鍵字，幫助孩子認識自己、天賦發光！

★翻轉名師溫美玉分享教學法，透過雙卡在教學的實際應用，幫助老師教學不卡關，孩子學習打通關！

★圖片為版權照片，由達志影像供《ET新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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［記者陳恩惠／台北報導］北市大同警分局飛象過河，在新北市汐止區新台五路一處住商混合大樓，破獲地下彩券簽賭站，經專案人員長期蒐證，當場查獲50歲負責人黃姓男子及包括余姓男子等8名員工，同時起出千餘張簽注單、傳真機3台、印表機3台、電腦7台及3支智慧型手機，全案經詢後依賭博罪將黃嫌共9人移送法辦。警方調查，黃嫌經營的地下彩券簽賭站藏身在一棟14層樓高的住商混合大樓內，為免遭警方鎖定，特意選在住商混合大樓內租屋經營，為了掩人耳目，包括電梯口、門口及走道都共裝有4支監視器，利用監視器嚴密監控人員進出並過濾。警方說，黃嫌的簽賭站專收大台北地區各處下線組頭簽單，為因應下線龐大簽注量，除了利用傳統傳真機外，主要運用電腦網路、Email、系統業者的雲端資料庫及手機通訊軟體Line分頭接收簽單。警方調查，黃嫌的地下簽賭站，是以「台灣彩券」每週一至六開獎的「今彩539」、及「香港六合彩」做為中獎依據，他僅是經營大台北地區的簽單，平均每期接收高達5000注，自105年4月經營至今，經手簽注金至少1億2千萬元，不法獲利逾千萬元。警方說，黃嫌因資金充裕，管理組織嚴密，簽注站深受各方賭客信任，生意相當興隆，以致必須利用電腦網路雲端資料儲存控管及多名員工各司其職，才能讓他的簽賭站得以順利運作。

旺報【特派員蔡浩祥╱專題報導】

所謂「底線思維」，大陸國務院參事、中國人民大學國關學院教授時殷弘進一步解釋，自川普當選以來，頻頻試探北京對「一中原則」的底線，「英川通話」的發生就是最明顯的事證，足見川普上台後，中美關係的不確定性。

美武器換代刺激內需

時殷弘認為，中美貿易戰已無法避免，比較需要關注的是區域問題，特別是西太平洋地區。川普主張要讓美國重新再偉大，時間點上也正逢美軍武器更新換代，正可創造就業機會等內部需求，但這對解放軍將形成一定程度壓力，中美軍備競賽恐難以避免。

從戰略面而論，時殷弘分析，相較過去歐巴馬時代的「亞太再平衡」，川普固然不會沿用，但可能採取更具針對性的縱深戰略防禦，重兵部署西太平洋；另一方面，川普也會加強與日本、南韓、澳洲的軍事同盟關係。

軍事同盟日韓擔子重

中國國際問題研究院副院長郭憲綱受訪認為，川普上任後，美日韓軍事同盟只會是用來箝制中國的工具，美國還是會在亞太地區展現自身的存在，而日本、南韓將承擔更多區域問題上的義務，這也可以解讀成美日韓加強軍事同盟，但應該說是透過另一種形式進行。

郭憲綱指出，川普刻意對中國及各種區域問題挑起爭端，背後的意思很清楚，就是為了軍火商的利益，過去美國與日韓面對區域爭端時，許多軍事方面問題美方大多扮演義務性角色。

川普的方式就是以釋出部分國際主導權，讓日韓參與區域事務，特別是日本，藉此一方面鞏固同盟；另一方面則可滿足軍火商的利益需求，刺激國內的經濟。新光保單借款額度