明天就是週六了，這個週末，想到哪兒玩？南投奧萬大，螢火蟲數量來到最高峰。不少民眾上山體驗，看到螢火蟲如同銀河，將夜晚妝點出一片綠光。另外包括在新竹南寮漁港也建造了全新的免費沙灘戲水區，明天開始試營運。而在新北市，捷運小碧潭站旁的河川高灘地，則是規劃了一處自行車躍動體驗場，讓小朋友也能來試試身手。

小朋友穿著泳衣開心蹦蹦跳跳，爬爬爬，連小娃兒也能享受戲水樂。花2600萬，新竹南寮漁港旅客服務中保健食品代工心前廣場，變得不一樣。親子沙灘戲水區於6月正式開放，19日開始，週末先試營運。

新竹產發處長吳甲天：「(正式營運後)每個禮拜一、五會把所有保健食品代工的水都放掉，做全面大清掃，定期做水質檢驗。」

保健食品只是營養補充劑，民眾不能把它當成保命符，捨棄均衡飲食，拚命吞食保健食品，事實上，保健食品與所有的藥物一樣，也有可能的副作用，國外已有諸多研究發現，攝取過量的保健食品，反而會影響身體機能的運作。以民眾常食用的維生素C為例，攝取過量，輕者會導致噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛，重者會誘發血尿、腎結石；攝取過量的維生素A則可能導致貧血、毛髮脫落、頭暈、嘔吐，嚴重者甚至會出現肝脾腫大等代謝紊亂。

水質確實得注意，不過只有戶外沖洗區卻沒更衣室，讓家長們覺得美中不足。

家長：「要有沖完澡的地方換衣服比較好，(比較不會感冒?) 對對對。」

螢火蟲數量大爆發，來到最高峰如同銀河，將南投奧萬大妝點得格外不同。

奧萬大工作人員vs.民眾：「螢火蟲生活環境非常嚴苛，第一個絕對不可以汙染，還有不可以有光害。」

民眾：「很開心，特地帶孩子來，本來以為下雨可能會看不到。」

有螢有蛙，體驗山林樂，無論親近大自然或是想戲水、運動，週末帶著孩子，不用再擔心沒地方可去。