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▲做好牙齒美白，幫助面試更加分。(圖／業者提供)

記者李薇／綜合報導

畢業季來臨，許多大學生即將進入職場工作，根據1111人力銀行調查統計，附有照片的履歷平均多30%被企業閱覽的機會，而擁有自信微笑的履歷照片更是獲得業主青睞的關鍵。

要擁有自信美麗的笑容，絕對不能開口就是黃板牙，臺大醫院牙體復形美容牙科兼任主治醫師謝錚婷就表示，長期飲用深色飲料，像是咖啡、茶飲，容易造成牙齒染色，進而影響整體儀容觀感。若想要在短時間內擺脫黃板牙狀態，謝錚婷建議可選用居家護理型的牙齒美白產品，其中，牙托式產品與牙齒齒型貼合度高，美白效果最為顯著。

但是市面上牙托式居家美白產品眾多，謝錚婷也建議3大挑選方式，包括緊密牙托、溫和成分以及認可標示；透過緊密的牙托讓美白藥劑滲入牙齒與牙縫，達到最佳的美白效果，但是不能過於刺激，以免引起口腔不適，建議可以挑選經主管機關衛生福利部許可的產品可以為安全多一層把關。

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