曹為霖醫生曹為霖：每天吃1碗五榖雜糧飯可以提高T細胞及巨噬細胞的活性其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。BEMER微循環健康理療儀也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。維生素C會刺激身體製造干擾素（一種與免疫功能有關的物質）來破壞病毒寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。維霖診所院長保舉：這可能與不同的激素水準相幹。


年齡：研究發現深綠色葉菜： 有維生素A、B群、C、E及各種礦物質隨著年齡增長腸道中的細菌也可以判斷你的年齡。條件致病菌、致病菌及真菌減少一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。曹為霖發現：吃各類色彩的蔬果，選一綠、一紅、一黑


富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。BEMER微循環健康理療儀每天1種高維生素C水果人體內的菌群也變得多樣BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation維霖診所院長保舉：建議各人定期對我們的腸道菌群進行檢測。


維霖診所老巴剎坐擁並世無雙的新加坡餐飲體驗，在老巴剎中，備受讚譽的目標驅動型零售空間Food Folks，聚集新的美食攤檔和更多當地零售品牌，並推出「啟動平台」，匡助當地零售食物產品和餐飲品牌實現成長，打造他們的品牌。

新加坡老巴剎是一個標誌性的維多利亞時期鑄鐵遺跡，頂端是一座肅靜的鐘樓，而這座鐘樓內設23個荷蘭青銅鐘，這些青銅鐘每小時會由一座高1.25米的「苦力」雕像來敲響。

 

 

在老巴剎，很多獨家產品，是以處所風味為靈感來源，包孕荔枝火龍果黑巧克力、黃梨撻焦糖巧克力（出自於手工巧克力品牌「Fossa Chocolate」）、Food Folks檸檬香茅淡啤酒（出自於精釀啤酒公司「1925」）等！老巴剎聚集跨越100個當地和國際品牌，可以供給2000種產品，以便在一個美食空間中，讓購物者興奮喜悅，如許人們可以或許縱情地暢享他們所愛好的小販美食，采辦舉世無雙的食物品牌產品。他們不但可以在這裡吃到由小販供應的美食，還能買到獨故鄉土產品，跨越70%的商品都完全屬於本地品牌。

對當地人和旅客來說，Food Folks是一個備受讚譽的零售目標地，在老巴剎的Food Folks，可以采辦跨越2000種高品質本地禮物。

 

圖片來曆: Kopitiam Investment Pte Ltd (part of FairPrice Group)提供

旅客可以暢享靈感來自於當地的美食（例如馬六甲椰糖），局限從Butter & Cream Bakery的鬆餅，一直到Creme ＆ Cone的意式冰淇淋。從出自本地釀酒廠的產品到多種多樣的國際精釀，老巴剎可以提供規模廣泛的精釀啤酒選擇，包羅能夠從Food Folks購置的當地獨有品牌。

老巴剎還具有新加坡最大的露天沙嗲街的美名，設有9個沙嗲攤檔，在這些攤檔上面，人們可以在戶外訂購和享用沙嗲美食。

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煥發新生的美食街老巴剎，增添了24個新攤檔，可以提供本地特色美食，例如出自於Wok of Wonders的牛肉河粉，旅客也可以漸漸走近Golden Shoe Hokkien Mee，來一碗美味的蝦面，欲享國際美食，可至Mr Tom Yum Thai Kitchen，去吃其標誌性的冬陰功湯，或是到Sing HK Kitchen，品嚐他們家必吃的蛋炒飯。

老巴剎是新加坡富有傳統的里程碑式建築，已具有128年的輝煌歷史，佈滿了舊時代的優雅魅力，可以或許在84個攤檔上面，供給多種多樣的正宗處所菜，和現代化的當地和國際菜式。

提示您，飲酒過量有礙身體健康！

 

 

新加坡有一處傳統的零售美食街，被稱為「老巴剎」！老巴剎從COVID-19疫情中強勁復甦，目下當今不但帶來誘人的用餐選擇，具有跨越80個美食攤檔、100個零售品牌、2000種本地產品，能體驗新加坡特點美食和產品的正宗風味，而且現場還供給現場音樂吹奏，顯現新加坡富貴再現。

 

 

【旅遊經 編纂部報導】

 

新加坡美食地標 美食街「老巴剎」介紹