保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的五大重點

隨著大眾養生觀念的提升，保健食品的商機也越來越大，民眾如何在琳琅滿目的營養補充品中選出真正符合我們需求的優質產品呢？這裡有六個重點可以幫你抓住選購方向：

1.檢查保健食品包裝上是否有保健食品標誌及保健食品批准文號。

2.檢查保健食品包裝上是否注明生產企業名稱及其生產許可證號。

3.食用保健食品要依據其功能有針對性的選擇，切忌盲目使用。

4.保健食品不能代替藥品，不能將保健食品作為靈丹妙藥。

5.食用保健食品應按標籤說明書的要求食用。

6.保健食品不含全面的營養素，不能代替其他食品，要堅持正常飲食。

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評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組

使用方式

• 即食

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 素食

保存方式

• 常溫

成份

• 維生素C
• 多酚
• 穀胱甘胜

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

商品規格

• ★ 內容物名稱：穀胱甘?（KOHJIN OPITACR）……125毫克/錠（原廠建議用量：每日250毫克）、微結晶纖維素、綜合莓果抽出物（含巴西莓、黑莓、藍莓、蔓越莓、枸杞、葡萄籽、山竹、智利酒果、石榴、覆盆子莓、草莓、西印度櫻桃）、麥芽糊精、維生素C、玉米胚芽抽出物（CornCeraR；含天然賽洛美）。
  ★ 食品添加物名稱：聚乙烯砒硌烷酮、防潮膜衣成分(卵磷脂、黃原膠、羥丙基甲基纖維素、丙二醇、二氧化鈦、滑石粉、食用色素黃色4號、食用色素黃色5號、食用色素紅色6號)、硬脂酸鎂、二氧化矽。
  ★ 食用方式：每日1-2錠，建議搭配開水食用，一日請勿超過2錠。
  ★ 保存方法：請置於室溫乾燥陰涼處，避免潮濕、高溫或陽光直射，開封後請儘速食用完畢。
  ★ 推薦：女性、青少年及一般成人皆可食用。
  ★ 注意事項：1.對穀胱甘月太過敏者、孕婦、哺乳婦女及嬰幼兒應避免食用。2.重大疾病及服藥中者，請先徵詢醫師後再食用。3.依據衛福部規定本品因添加維生素，需標示「多食無益」。4.本產品不含人工香料和防腐劑，如有斑點或色差，係屬自然現象，請安心食用。
  ★ 內容量：0.5克/錠；30錠/盒。
  ★ 保存期限：3年。
  ★ 原料來源：KOHJIN Glutathione穀胱甘月太（日本）、CornCera玉米胚芽抽出物（日本）
  ★ 產地：台灣
  ★ 生產公司：百喬生醫股份有限公司
  ★ 服務電話：0800-882-886
  ★ 公司地址：台中市北區賴村里中清路1段372號2樓
  ★ 商品效期：以消費者收受日起算，至少距有效日期前365日以上
  ★ 產品責任險字號：130808AKP0000377
  ★ 食品業者登錄字號：B-153158850-00000-4

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