人的存在與孤獨
這個每個人都必須面對的課題
是無法逃脫與避免的了
只是選擇何時去面對
以及願意選擇用什麼樣的方式去面對
一直都很喜歡存在主義的想法
因為在人生悲劇的本質中
它為這死灰融入了希望與光明
讓人有機會由灰暗再次重生
而那個機會就是自由
如同Frankl在納粹集中營中的體會：
我們可以剝奪一個人所有的一切，除了他的自由意志,
在任何環境中,
人都可以選擇自己的態度與存在方式。
而當一個人的自省能力愈強
那麼他的自由可能性將會愈高
藉由自省的動作
人將更能超越狹隘的視野以另一種角度重新審視自身
自由在當下即展現無疑

然而，
當人感到愈自由的同時
也將愈趨焦慮
因為隨之而來的責任也同時產生
因此
該學習如何與這焦慮共存
學著為著焦慮與責任賦予新的意義
給它生命
產生新的能量
那麼
或許
它將成為生命中的另一個出口。