夜裡胸口有疼痛感,

掛急診做了相關檢查,

一切正常。

醫師:血紅素只有6.6 g/dL,

一年多前的健康檢查,

血紅素都還有13 g/dL,

所以這幾天,人覺得沒有氣力,好像要暈倒了.

就沒有往貧血方面去想。

 

如果沒有夜裡的不適,

根本無從掀開問題點。

人的身體很微妙,

隨著年歲的老化,

有些「力不從力」一一浮上檯面。

待年後的血液科檢驗,

才能得知貧血的真正原因。

 

從幼年奔向童年,

再到青少年、青壯年,

直到老年,

感受到體力如溜滑梯般的滑落,

擁有的不再是青春與活力。

 

青壯時期,

為了家庭與實現自我價值的拼勁,

我終於懂你的明白。

那是一份對每個階段的使命和責任的堅持。

 

但體力的耗弱卻是無奈的擺在眼前,

連忙google搜尋~嚴重貧血的原因與因應,

此刻非常時期,

食補不如藥療,

速速先到藥局買瓶補充鐡劑、葉酸、B12的藥劑,

善待自己真是刻不容緩。

 

光是貧血的成因就有好幾種,

每天只求溫飽,是遠遠不夠的,

營養均衡對一般人而言,

是一門摸不透的大學問。

當身體發出警訊,

再強壯的巨人都會變得柔軟,

瞬間慢下了腳步,

回頭疼惜這個千拼萬搏的平凡人。

 

我終於懂你的明白

不要再逞強;

不要再虧待自己。

   職場「FOPO」現象:代表害怕別人的看法，導致在工作或社交場合感到焦慮或

   自我批判。

在老闆面前,勇於做自己,

盡到員工本分就好了。

別再折騰自己囉!

 

 

【後記】一得之愚若能引發共鳴、得利眾生,誠心願將此功德,迴向於累世

不圓滿因緣,感謝慈悲。