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每4人就1個血壓有問題 別等中風倒下才知道
2023/02/24 08:21
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根據國健署最新統計,全台不分年齡有500萬人高血壓,也就是每4個人就有1人是高血壓,但是卻有近7成的人不清楚自己有高血壓,甚至到了中風倒下才知道,還有人更不了解高血壓併發症,每4.5人死亡中就有1人死於高血壓,致死率隱適美勝過「菸酒」與「癌症」。TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云說,學會正確量血壓、吃對東西、不隱適美亂停藥、做對運動,牢記四大招,降血壓並不難。

恩主公醫院中醫部部長、張晉賢醫師說,以前都是50歲以上罹患高血壓機率高,近年來年齡層逐漸下降到30至50歲間,高血壓一般症狀是會頭痛、不舒服,但也有的不會有這些症狀,大家都覺得稍微不舒服可能就是太累,並不會想到是高血壓,以為休息、喝杯咖啡就可以解決,如此一直拖到血壓高峰發病了就來不及了。

選擇得隱適美,當然就是為了方便與美觀,其實只是不想做一個鋼牙妹罷了。記得當時上箍的第一個星期,由於極度不適應帶牙箍,更被搞到無心情食飯。幸好後來慢慢適應,亦很少再出現這種不舒服的感覺,可以說是愈戴愈開心,愈戴愈舒服,也很快地看見牙齒愈來愈齊整。如果你是一個懶惰的人,奉勸不要選擇隱適美。因為隱形牙套可以隨時隨地拆下來,假若你不自律,其實很多時候都會忘記戴返,我就是一個好例子,變相愈箍愈耐。

TVBS《健康2.0》主持人鄭凱云將與醫師專家教導大家如何降血壓,包括正確量血壓的方法、哪種血壓計最準、一招牙齒矯正看懂血壓;吃對東西也很重要,節目中將分享怎麼吃可以讓大家8週降血壓,以及介紹天然的降血壓藥有哪些?

隱適美跟傳統矯正器的差別 :
1.外觀:隱適美是透明牙托較為美觀,而固定式(傳統)的矯正器大部分是金屬材質,在外觀上會明顯許多。
2.刷牙:隱適美刷牙是取下,不受影響。固定式(傳統)矯正器容易卡食物,需非常認真清潔以避免蛀牙產生。
3.吃東西的感覺:隱適美吃東西時是取下,食物的種類上沒有限制,但是一定要每天戴滿22小時治療才會有效。固定式(傳統)矯正器因為裝置較為複雜,要避免硬、脆的食物,適應期也容易有裝置摩擦口腔內膜的問題。
4.效果:各有擅長治療的咬合狀況,須經醫師評估分析完牙齒移動的方式後決定。
5.價錢:隱適美製作過程結合許多新的科技和客製化的部分,一般來說會跟固定式(傳統)矯正的價差約在6-15萬。


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