#晚餐

#夏日食譜

#異國美食

簡單易做，20分鐘輕鬆上桌 。

Prosciutto-wrapped chicken tenders

covered with cheese !

所需的材料有:

三人份，所需時間:20分鐘

好市多鷄柳7 條

黑胡椒粉1 克

意大利火腿7 片

起司片7 片

油12 克

作法:

鷄柳擦乾，均匀撒上黑胡椒粉。

每條鷄柳包上一片意大利火腿。

中火熱鍋放油，等油燒1分鐘，放入雞柳，

煎至全面金黃。

拿出放到烤盤上，每一條鷄柳，蓋上一片起司片。烤箱預熱350度F (176度C)，烤12分鐘。

出爐。

上桌，本日配菜(side dishes):馬鈴薯泥、

蒜炒蘆筍和奶油甜玉米粒。

Bon Appetit 。