每到了中午工讀生又喚著：組長，中午你要不要訂便當。

*****不好意思，老婆大人今天有幫我準備囉。

唉呦！組長，今天又有愛心便當可吃了？

*****對啊，你們自己訂吧！

部隊生活20餘年，大口吃肉大口喝酒，吃完就睡睡醒又吃

身材從60幾(中尉時)一直攀升到近90公斤(少、中、上校時)

3000公尺體能測驗時，別人已到了終點，而我還不到中點。

拉單槓時，要一鼓作氣，一躍而上時，還不一定能拉一下。

仰卧起坐時，手肘老是碰不到腿，老是做不到及格的一半。

測驗成績，總是在人情遊說情況下，低空掠過。

不過，在去年底自軍中退役後。

老婆精挑細選的愛心中餐(以蔬菜、魚及些許雞肉為主)

以及白開水配麥片的早餐

幾個月下來，雖然體重僅僅輕了2-3公斤。

但是前突後不翹的體態，似乎漸漸在改變中

氣色與精神也好多了。

自從退役後，我便擁抱著幸福以及快樂。

這一切都要感謝老婆的照顧。