前言：

    生氣！每個人都會生氣吧！孩子們看完我會生氣這一本書，弼翔很認真的告訴我：如果一個人不會生氣，他就會生病，因為他把氣全都悶在身體裡了。我為他的話鼓掌叫好。

    每個人都會生氣，為因為不同的原因、理由而生氣，生氣時表現的方法，心裡的感受，身體的現象也都會不一樣。既然都會生氣，要怎樣讓自己的氣，能夠發洩出來，讓自己不要生病，也不要去傷害到別人呢？

    讓我們動腦一起想一想。

思考方向：

※我會生氣嗎？

※我為什麼生氣？

※生氣是一種怎樣的感覺？身體和心理各會出現什麼反應？

※我要怎樣轉移自己的怒氣？讓他發洩出來，不會傷害別人也不會傷害自己？

小朋友說的話：

※我生氣的原因：別人誤會我、罵我、打我、別人一直鬧我、做事一直

   做不好、喜歡做的事卻被打斷、爸媽偏心、不能做自己想做的事……

※生氣的反應：心臟痛痛的、胸口悶悶的、全身顫抖、我緊拳頭、想罵人

 、眼睛 瞪得像張飛一樣大、臉脹得紅咚咚的、頭頂冒煙……

※生氣會變成：噴火龍，噴火把對方燒成灰；多啦A夢，拿出道具把對方

    變不見；千隻手的妖怪，把對方撕碎，丟到看不見的地方；大巨人，把

    對方踩成肉醬……

※生氣時我可以怎麼做？跑步、游泳、做運動、睡覺、吃東西、打電動、

    聽音樂、做自己喜歡做的事……

描述生氣的句子：

※    他像吃了炸藥，霹哩啪啦的大叫。

※    我像火山爆發那樣的瘋狂，打破了窗戶，趕走了媽媽，也讓自己受了重傷。

※    發怒後的我，拖著沉重的身體，身體像被暴風雨吹斷的大樹，無比的痛楚。

※    生氣的他發出比獅子更恐怖的叫聲。

※    他像吞了鞭炮的鸚鵡，霹哩啪啦一直罵。

※    他以打雷般的聲音怒吼著。

※    他氣得眼睛幾乎要冒出火來。

※    她發飆的大吼，把手上的書撕成小碎片，憤怒，讓她氣得眼珠差點掉出來了。

※    爸爸大發雷霆，並以充滿權威的腳毫不留情的狠狠踢了兒子好幾下屁股。

※    憤怒激動的情緒像火災一樣，燒傷了身旁的每一個人。

※    他氣得像一頭熊，像一頭直撲獵人咽喉而來的熊。

※    他顫動的心，就像噴出岩漿的火山口。