挑錯食物，惹來掉髮。伊賀中藥治療掉髮

健康有異狀不僅會反映在身體，會肚子痛等，有時候也會顯示在頭頂上，掉髮的情形可能再告訴你，你所選擇的食物是造成你身體極大負擔的，所以掉髮會是你食物選擇錯誤，或過度攝取某食物的營養導致掉髮。

　　經研究證實，煙、酒、油膩的食物都會對頭髮的生長產生掉髮的影響；飲食中大量攝取含油脂的食物，會讓頭皮的皮脂腺分泌過盛而造成阻塞、辣椒攝取過量會造成髮質干枯、煙酒則會讓流經頭皮微血管的血液循環不良，皆為危險掉髮食物。

1. 掉髮食物-人體內若是缺乏維他命B群、維他命C時，會導致掉髮或變白，但若是過度地攝取維他命A，同樣地會產生掉髮的現象；此外，食物中礦物質的攝取也是不可少的！

2. 掉髮食物-多食用包心菜、蛋、豆類等具有“含硫胺基酸”養分的天然食物，或是嘗試生機飲食，這些天然、無污染的食材可以增加人類體內的鹼性，降低酸性體質成分，促進頭髮生長。

3. 掉髮食物-吃太多肉類食物容易造成酸性體質，增加掉髮的機率，此外，也要少吃甜食，因為過量的糖分攝取，會造成額頭禿掉髮的現象。

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