前幾天參加協會慶祝父親節參訪活動

(原住民族袍澤發展協會)

在餐會中看到ㄧ位好友，前陣子因生病住院開刀

整個氣色看來好似換了一個人，看了讓人震驚，

希望他能注重養身，讓ㄧ切平安無事，

大家真的是要好好照顧自己的身體，

沒了健康，你努力在多東西都是沒有意義的，

平時身體有什麼警訊，真的要好好注意一下了，

我雖每年做健康檢查了(除了牙齒)，其他沒有問題勒，

但還是有點怕怕的，雖然身體並沒有什麼症狀啦!

只是比較常熬夜，真應該好好改善ㄧ下生活習慣了...

朋友們也該要好好檢視ㄧ下自己的生活習慣摟!!

平時飲食就常可能吃進很多黑心或不健康的東西，

如果還常把酒擺在身邊，那不是更加加速身體負擔嗎??

你知道我在說誰...

對啦!就是你，不要懷疑~~趕快改過來喔!!

不要在說啥及時行樂

不想活太長的話了..

人生有很多壓力痛苦的事情，

但是快樂也不少，

不是嗎?