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2016/07/31 12:16
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▼多項研究顯民間信貸利息玉山小額信貸>代書貸款手續費示，女性久坐對身體所造成的危害遠超於男性。（示意圖／記者林信男攝）
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平時久坐的危害，靠週末運動也補不回來。因此《美國癌症協會》建議，平時能站就不要坐，有樓小額信貸試算梯就避免坐電梯；上班途中可在前一站下車增加步行時間，或騎自行車增加運動量；在辦公室內，每各銀行貸款利率彰化借錢網民間小額信貸工作1小時，就要站起來走動、伸展以活絡筋骨，可設定鬧鐘提醒自己；在開車時，每行駛2小時，就得下車散散步代書 貸款設定費，以避免久坐所帶來的死亡風險。 台灣銀行小額信貸
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《美國癌症協會》針對12萬人所進行長達14年的研究指出，即使你保持標準的體重或不抽菸，每天久坐超過6小時以上，仍會提高癌症及其他代書貸款台中主要疾病死亡的信貸試算表excel機會。一份癌症預防研究的數據得到的結論：久坐超過6小時的女性，比坐著少於3小時者，早死的風險提高37%；男性久坐超過6小時者，早高雄民間信貸死機率則提升17%。未保持運動習慣者，女性及男性的早死風險更高達94%、48%。
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此外，久坐的致命性也反映在癌症及慢性疾病風險上，根據加拿大一份研究指出，久坐不動和每年10萬名癌症病例有關，可能導致乳癌、大腸癌；英國萊司特大學（University of Leicester）研究近80萬人發現，長時間坐著的人，罹患糖尿病與心臟病的機率多1倍信貸試算 花旗青年首購房貸2016>信貸試算公式；同份研究也發現，每天坐超過8小時，比一天坐不到3小時的女性，罹患慢性腎臟病的風險提高30%。民間個人信貸
現代人工作忙碌，尤其是上班族每天久坐辦公室，對於健康恐會產生致命危機。澳洲研究顯示，人每看1小時電視，即減少22分鐘壽命，如同吸2根菸；《美國癌症協會》研究指出，每天久坐超過6小時比只坐3小時的人，男女早死風險比例提升近2成與4成；此外，還容易引發肥胖，增加罹患慢性疾病風險及罹癌機率。
▲久坐不僅引起肥胖，也讓早死、罹癌風險大增。（示意圖／記支票借款利息者李佳蓉攝）台中民間信貸
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