不知道大家是否还记得，我前两天刚刚介绍过中成药保和丸？这种情况，就用这个保和丸，坚持服用，把舌苔的厚腻情况改善了，那么，身体的情况也就恢复啦。

大家要注意的是，前面的两种情况，会纠缠在一起，互相作用的。

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当然，也有个别情况，是体内确实实火很大，此时会口舌生疮，会大便干燥，会面红目赤。这种情况，也可以使用中成药牛黄解毒丸或者黄连上清丸等等的，但是，这一定是要判定，这确实是实火的时候才可以，这种情况，远没有前面两种情况多见。

严格地讲，其实口气重并不是一个病，它只是身体失调的一个症状，如果我们发现口气重了，其实需要调理的，是脾胃的功能，而脾胃的功能正常了，那您的身体，岂不是各方面都会改善吗？

所以，經常有朋友問我一個尷尬的問題，這個問題是這樣的：“您說，我發現我一個朋友口氣特別重，可是，我又不能直說，怕傷了他的自尊心，引起誤會，您說我該怎麼辦呢？ ”

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現在，我來回答這個問題吧！ 您看過我這個文章，您發現了這個情況，您可以不去理會口氣重，而是關注他的其他方面的問題，比如積食啊，比如肝氣不舒啊，然後，等癥狀確實可以斷定了，您就説明他調理一下脾胃，這樣，等到脾胃功能正常了，他的口氣，也就自然消失啦！ 這樣，您從頭到尾都沒有提過口氣重，您既沒有得罪他，又説明他消除了口氣，豈不是一舉兩得。