某天早上起床，正準備從床上站起來時，突然腰部一陣劇痛，整個背部好像被什麼東西拉住一樣，讓我完全站不直，也沒辦法順利彎腰。那種痛感強烈到讓我無法出門上班，只好勉強撐著身子去看診，這才發現原來我的腰部問題可能跟深層筋膜壓力有關。回想起來，其實這不是第一次腰部不舒服，過去幾年也常有腰痛翻身困難的狀況，特別是久坐腰卡住的感覺，但從來沒這麼嚴重過。

之前我試過復健，也吃過一些止痛藥跟肌肉鬆弛劑，當時雖然有短暫舒服一點，但沒幾天腰部那種「卡卡」的感覺又會回來，根本沒有從根源解決問題。復健斷斷續續做了好幾輪，卻始終看不到明顯的改善，讓我覺得自己的反覆性腰痛是不是真的沒救了。

後來，有朋友聽說我的情況，推薦我到高雄慈愛中醫診所試試看。他們說慈愛中醫診所的張醫師在處理頸椎、腰椎這類問題上經驗很豐富，特別提到一種「小針刀治療」的方法。我一開始聽到「針刀」兩個字，心裡其實有點怕怕的，因為聽起來跟一般針灸不太一樣。但是，朋友跟我說這不是手術，也不是傳統針灸，聽說對解決筋膜沾黏、神經壓迫的腰部問題很有幫助。抱著姑且一試的心情，我決定給自己一個機會，預約了看診。

到了慈愛中醫診所，張醫師非常仔細地幫我檢查，並且詳細解釋了「小針刀治療」的原理。他說明這是一種屬於微創處置，使用的是極細的針具，主要針對深層組織，能夠直接處理那些導致腰部疼痛的筋膜沾黏、深層壓力與神經卡壓。張醫師強調，這種方式可以直指長期腰痛的根源，而不是只處理表面的痠痛。聽完他的專業說明，我心裡的疑慮漸漸放下了。

實際治療過程比我想像中還要輕鬆許多。每次療程大約只有短短的十五分鐘，張醫師會根據我的腰部檢查點和壓力分布精準下針。他說小針刀非手術，而且恢復快，幾乎不影響我的工作與日常生活，也不需要請假休養。這對我這個上班族來說，實在太重要了！

我第一階段先進行了三次治療，每週一次。老實說，前兩次治療完，腰部還是會有一點點痠脹感，但到了第三次，我明顯感覺早上起床時，腰部不再那麼僵硬，腰椎卡住的感覺也減輕很多。那種能夠自然轉身、正常站直的感覺，真的讓我鬆了好大一口氣。

後來，張醫師依據我的恢復狀況，調整了療程的頻率。我總共做了大約九次治療，期間他也給我一些簡單的居家熱敷與伸展建議，幫助我腰痛的改善效果更穩定、更持久。整個過程中，我沒有再吃任何止痛藥或肌肉鬆弛劑，完全是透過小針刀中醫推薦的這種非藥物療法來處理。這讓我有效降低了對藥物的依賴，而且治療期間我也能正常上班、維持我的生活節奏，幾乎沒有任何影響。

我覺得最關鍵的，是張醫師那種以根本處理為導向的判斷邏輯。他不會只看我的表面症狀，而是會找出造成我腰痛的「結構源頭」進行改善。他解釋得非常清楚，讓我知道我的腰部神經卡壓和深層腰痛原因在哪裡。這點是我過去在別的診所從來沒有體驗過的。對於我這種腰痛復健無效、甚至嘗試過多種方法都沒什麼起色的人來說，他真正找到了問題的症結點。

現在，我的腰痛幾乎不再是困擾。就算再忙碌、再需要久坐，只要稍微伸展一下，腰部就能恢復輕鬆。這段在慈愛中醫診所接受小針刀治療的過程，讓我徹底理解，過去「沒效的復健，不代表中醫沒辦法」。只是真的要找對人、用對方法。如果你也跟我一樣，常常腰痠、坐久就痛，或是腰痛翻身困難，甚至復健、吃藥都試過了卻改善有限，我真的很推薦你可以考慮看看這種腰痛新療法。

張醫師在這方面真的很專業、很細心，高雄慈愛中醫診所的整體流程也讓人感到非常安心。我就是一個從「幾乎放棄」到「完全改善」的例子。小針刀中醫推薦的治療方式，為我這種反覆性腰痛族群提供了一個非常具體的解方。如果你也想找回腰部的活動力，體驗那種前所未有的輕鬆感，不妨預約高雄慈愛中醫診所，讓張醫師幫你擺脫難纏的腰部困擾吧！

慈愛中醫診所：

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