接到許多養生小品. 年紀大了, 看這些作品感動少, 心動多; 但也稍縱即逝.

有一則是這麼說, 中年四字訣:  淡, 專. 慢, 放.

告訴我們情緒, 生活要如此改變. 

心裡笑說, 豈須改變?  年紀大了, 自然就會放慢, 既然慢了, 自然專心些, 自然放手些, 自然淡然些....  也許這是形容中年人的改變更貼切.

昨天忙著替中華民國100歲開心, 到了晚上突然想到, 幾十年前, 這是我的訂婚日呢! 

從來沒有慶祝過訂婚日是一回事, 久了, 也忘了.

昨晚倒是好好檢討這件事情, 為什麼自己不再看重這類事?

只是年紀大? 還是感情放淡了? 

不再捨望濃情蜜意;  感情雖源遠流長, 想來是放了! 現在是生活的伴侶, 與從前想像的夫妻相處完全天壤之別.  天主祝福, 想得是全家平安健康, 個人感情早已放在九霄雲外. 

這麼看來, 如此改變應該對身體健康比較好??

下星期又要回台北三個月. 

母親86歲生日.

離開台北兩個月, 母親可以舉手了. 拄著拐杖走幾步路.  因為兩腳血管阻塞嚴重, 恐怕無法再正常走路, 鼓勵她繼續復健走路:  第一, 生活有目標, 第二, 生活有希望.  第三, 走路時正好練習姿勢正確, 才不會繼續佝僂, 脊椎側彎.  回台北扮演老萊子角色.  是我們這年紀最忙碌事項.  想來也是福氣, 還有媽媽可以撒嬌. 是我的幸福. 

主佑, 阿們!