圓夢是一種預防照顧，讓老人找到自己的生活目標，比長照更能減輕國家的健保及醫療負擔！弘道老人福利基金會14日公布「不老夢想影響力研究報告書」，藉由抽樣調查追蹤，發現老人家在自我實現過程中會重新看待自己的年紀和身體狀態，從「不服老」做到「抗老」和「自在老」。

根據統人工植牙計，參與調查的圓夢長者有67.3%人工植牙患有慢性疾病，而當中20%的人更患有3種以上的慢性病，打破了社會的既定印象，說明「不是只有健康的長者才有機會追逐夢想」。在弘道基金會的服務案例中，有位中風的鄭爺爺原本因為疾病一直鬱鬱寡歡，經過專員鼓勵，「勇闖夜店」，後來慢慢變得開朗愛出門，也常參與社區活動。

這個例子呼應了調查中很有趣的一點，在完成夢想效益評比中，長者們自認「這項活動對於身體有助益」的比例比「認為對於心理和社會互動有助益」的比例還要高，換句話說，大部分的人覺得「自己變健康了」，與弘道基金會合作的智榮基金會副執行長李竹姮說，成就感讓長者重新看待自己的年齡和身體狀態，從心靈出發，帶動身體變得健康。

瓷牙-全瓷冠推荐是利用三氧化二鋁、氧化皓或是ㄧ些結晶比例更高的瓷，來取代傳統瓷牙冠的金屬內冠，內層完全無金屬支撐，因此光線的折射、透射效果和自然牙相仿，不會暗沈死白且沒有金屬味、不腐蝕、也不會因為冷熱食物的交替而刺激牙髓組織，瓷牙是目前最自然、美觀的美容方法。全瓷冠推薦特色與優點1.健康舒適：全瓷冠表面由陶瓷覆蓋，其材質可防止牙菌附著全瓷冠，且可有絕佳的隔離效果，無論過冷過熱的飲料都不會刺激口腔與牙齦。2.美麗自然外觀：無金屬內襯，就跟真牙一樣，具有極佳透明度能讓光線及色彩自然穿透，高度寫實仿真，色澤自然，讓您難辨真假。3.材質堅固：材料為二氧化鋯，為人工關節材料，有極佳堅固度、抗裂性與相容性。4.人體相容性高：無金屬變黑、冷熱傳導等術後敏感問題，自然舒適，就跟真牙一樣。

調查也顯示，有70%的圓夢長者表示會再展開下一個夢想計劃，弘道基金會相信，圓夢是一種預防照顧，讓老人找到自己的生活目標，比長照更能減輕國家的健保及醫療負擔。

而在鼓勵活躍老化的過程中，「社會支持」很重要，其中包括家庭支援和社會觀感。李竹姮提到，許多長輩在參與學習活動走走停停，因為他們有「家庭角色」必須扮演，比如說每逢拜拜很多阿姨就要回去準備祭祀，不能參加社區活動。另外，社區對於喜歡「向外跑」的老人是什麼態度，都影響著長輩出走的動力。

曾看過許多患者，缺牙多年不補，只能靠單邊甚至門牙咬合．缺牙不做植牙的原因，大部分是因為親朋好友有過不好的植牙經驗，或是擔心植牙手術帶來的後遺症，而寧願選擇修掉隔壁的牙齒做牙橋，或是放著不管．其實植牙並非新的技術，五十年發展至今，已經是一個相當成熟的治療選項，成功率與使用年限都值得信賴．但為什麼植牙還是會有很久又貴或是容易失敗的印象呢？缺牙時做牙橋真的有比較好嗎？人工植牙是將植體置入齒槽骨中取代缺失的牙齒，等待植體與人體骨整合完成之後，再鎖入牙冠恢復咬合力與美觀．優點：不需要傷害到隔壁健康的牙齒，缺牙區的骨頭因為有植體的支撐，不會有萎縮的情況發生．多了一根植體支撐，可以舒緩原有牙齒的咬合負擔。缺點：費用高需要手術，如果缺牙區的骨頭條件不佳，則可能需要多次手術，缺牙時間將拉長。