南瓜薑黃可以做成淋醬美味又健康

材料:南瓜用苦茶油煎香

以下材料打成汁(作為淋醬)：

薑黃............2小匙          胡椒.................1小匙        

洪蘿蔔.........100g          蘋果醋...............2大匙

蜂蜜................1匙          大蒜................... 4顆

鹽...................1匙          椰油..................1大匙