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案例A：月薪2流程機器人萬8，信用瑕疵無法貸款，轉向OKOK忠訓銀行二胎貸款dcard這樣整合最省 債務重整真實案例分析忠訓成功核貸30萬
小林是超商店員，之前因為手機分期遲繳導致信用出現瑕疵，跑遍4間銀行都被拒。經朋友介紹找到OK忠訓，專人幫他重整信用紀錄並提出整合方案，最終順利貸出30萬，年利率僅4.5%，解決生活壓力。
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吳小姐經營網拍多年，因無固定薪轉紀錄遭銀行拒貸。OK忠訓分析她的帳戶流量與收入證明後，成功媒合配對兩家配合度高的銀行，順利貸出50萬元，成功補上營運資金缺口。
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南方澳斷橋教訓忘了？雲林5危橋空等中央補助2年 張麗善喊話中央
雲林縣去年底完成全縣橋梁檢測，有15座橋梁須拆除或改建，其中7座早在前次檢測即被列為U4危橋。中央多次承諾補助改建經費，事隔2年多，仍有5座遲無下文。縣長張麗善直言，南方澳大橋斷裂事件後各界才正視危橋問題，但風頭過後關注降溫，中央不應在危機發生時才「頭痛醫頭、腳痛醫腳」，縣府將持續爭取改善經費。全台橋梁每2年需檢測一次，雲林縣去年完成1417座橋梁檢測，有88座橋梁應維修，其中有15座橋梁須拆除或改建，包含11座有立即危險的U4危橋，37座已派工維修。11座U4危橋有7座早在前次檢測即被列為危橋，新增台西海園橋、口湖光復、大埤N10、斗南善謹橋4座U4危橋。交通工務局長汪令堯表示，11座危橋已有3座獲得工程會、交通部補助改建，仍有8座危橋經費尚無著落，包含前次被列為危橋的台西鄉3座、麥寮鄉及水林鄉各一座，這5座危橋2年多來中央多次允諾補助，但每次都是空歡喜一場。橋梁關乎民眾行的安全，尚未獲中央補助的5座改建工程經費已由縣庫代墊執行，並持續向中央爭取補助。本報2023年曾獨家報導，全台近3成需維修橋梁無法如期完成，交通部當時承諾全力協助地方政府。不過，許多非屬公路系統的橋梁仍難獲補助。凱米颱風災後，行政院長卓榮泰南下雲林視察，張麗善也當面請命危橋改建經費，交通部並宣布自去年起將村里道路橋梁納入改善範圍，預計3年投入15億元。張麗善指出，宜蘭南方澳大橋斷裂後，中央除要求地方加強檢測，並曾成立統一窗口協助，但如今窗口不再，補助資源也顯不足。她曾向總統賴清德及行政院長卓榮泰遞交陳情書，院長允諾協助，目前僅海新橋因凱米颱風等風災多次遭海水淹沒才獲得補助，其餘橋梁仍未有明確回應。張麗善強調，極端氣候衝擊加劇，沿海橋梁長年受鹽害鏽蝕影響，每年都可能新增危橋，中央不該在危急時才頭痛醫頭、腳痛醫腳，既要求地方落實檢測，後續改善也應提供相應財源，否則地方難以負擔。汪令堯補充，除改建與拆除危橋外，縣內尚有38座U3等級橋梁（須於一年內派修）待改善，多數為鄉鎮公所轄管，其中33座已納入今年縣府預算執行；另5座包括莿桐鄉興同橋、台西鄉N40與N9橋、口湖鄉良心橋及二崙鄉湳仔橋，維修經費需求較高，約需1億元，也將持續向中央爭取支持。雲林縣每年新增多座待維修橋梁。圖／雲林縣政府提供雲林縣台西海新橋多年前已被列為危橋，曾因凱米颱風等風災多次遭海水淹沒，已獲中央核定改建經費。圖／雲林縣政府提供越南富國島旅行團292人被丟包！年代旅遊負責人涉詐欺獲不起訴
美加國際旅行社（年代旅遊）2024年春節推出越南富國島5天4夜旅行團，因欠款導致292名台灣旅客被丟包富國島。負責人林大鈞被控詐欺等罪，台北地檢署偵結認為，林希望透過包機旅遊賺取利潤，已支付包機等費用2781萬餘元，另與地接旅行社付款合約期限未到期，主觀上無詐欺意圖，給予不起訴處分。此案源於，林大鈞的美加公司2024年農曆春節期間推出包機往返越南富國島5天4夜旅行團，收292名旅客團費約1460萬元，旅客到達富國島後，負責接待、導遊的地接旅行社WInnER國際旅行社告知美加公司並為全額付款地接住宿等費用，每名旅客還得支付720元才能繼續行程，林大鈞被控詐欺及違反人口販運防制法。WinnER旅行社人員唐凱控訴當時已說明美加公司未依支付全額費用，因此拒絕接待富國島旅行團，請美加公司取消出團，指控林大鈞稱「即將匯款」、「會請領隊帶款項去越南」等誆騙他，讓他被迫接待旅客，受有440萬元損害。旅行團中，包團旅客張姍姍支付20人81萬1800元團費給美加公司，張致電航空公司發現沒有訂購機票，也未依約全額退款旅費，報案提告詐欺。張珊珊提告部分，因和解具狀撤告。檢方認為，林大鈞希望從包機的旅行團增加業務營收，償還公司欠款，美加公司有支付包機費1957萬、飯店費551萬、地接旅行社229萬、行前費用43萬，已支付共2781萬餘元，只剩687萬餘元未付（包含須支付給WinnER旅行社費用），但因應收款紀錄作業及資金周轉問題，無法遵期全額支付越南富國島包機旅遊相關費用，主觀上沒有詐欺292名旅客意圖。檢方指出，WinnER旅行社部分，美加公司有支付部分款項給地街旅行社，但還沒付清，根據付款立約，美加公司將在2024年2月26日付清515萬元，富國島旅行團行程期間被要求刷卡付款，為突發狀況所致，難認林有誆騙之意。年代旅遊（美加國際旅行社）辦理赴越南富國島旅行團，因旅行社積欠越南當地地接旅行社團費款項，造成部分地接社不接待旅客糾紛，陸續影響數百名旅客。圖／本報資料照片天天1杯手搖飲增26%糖尿病風險 營養師授控糖護心5守則
過完年了，不少人血糖數值異常、居高不下，主要是年節期間高糖飲食與作息不正常，導致血糖劇烈波動，長期恐致胰島素分泌過度，發展為第2型糖尿病。新竹國泰醫院營養師高詩棋表示，年節大魚大肉、糖分油脂攝取過多，除了肥胖，高油脂、高鹽分也會增加肝腎發炎及心血管危機。根據「台灣糖尿病2024第2型糖尿病年鑑」指出，國內糖尿病盛行個案數約為245萬人，以第2型糖尿病為主，平均發病年齡約60歲，但40歲以下年輕族群的發生率也逐年上升。糖尿病的可怕之處是無聲地破壞全身血管與神經，引發諸多併發症，其預防關鍵在於「生活型態調整」。高詩棋指出，第2型糖尿病與不當飲食、嗜甜習慣、缺乏運動、生活作息等密切相關，平時可藉由自我監測的方式了解血糖起伏變化。接著是飲食管理，簡單烹調是維持健康的不二法則，採「低油、低糖、低鹽」的料理方式，盡可能維持規律的用餐時間和進食量。其次是選擇「高纖維、低GI」的食物，高詩棋說，膳食纖維能延緩血糖上升，並改善胰島素敏感性。根據美國糖尿病學會建議，每1000大卡至少需攝取14公克纖維，不妨從日常飲食著手，每天建議吃蔬菜類3份、水果類2份，另外未加工的全穀雜糧類占主食類食物的一半。研究顯示，動態生活可有效預防慢性病，對糖尿病患者來說，有氧與肌力訓練能穩定血糖。高詩棋說，在日常生活中提高體能活動，或融入運動，例如步行代替坐車、爬樓梯代替電梯。美國糖尿病學會建議，成人每周進行150分鐘中等強度的運動，可分次進行，每次至少10分鐘，累計30至60分鐘。國人愛喝手搖飲，也喝出糖尿病風險！高詩棋表示，手搖飲、汽水等含糖飲料中的糖分多為蔗糖、果糖，果糖需經肝臟代謝，轉為肝醣或三酸甘油脂，攝取過量易造成脂肪肝。「DiabetesCare」研究指出，每日攝取1至2份含糖飲料者，易導致「糖癮」，罹患第2型糖尿病的風險大增26%。糖尿病、腎臟病與心臟病具有高度相關性，形成「糖心腎共病」惡性循環。高詩棋提醒，治療不只看血糖，需同時管理血壓、血脂，並改善生活型態。藉由飲食、運動、藥物三方面配合控制，並維持適當體重，可減少發生糖尿病或惡化的機會。控糖護心原則1.簡單烹調：保留食材原味，減少不必要熱量與添加物。2.高纖蔬果：建議餐前先吃菜，可延緩醣類吸收、平穩血糖。3.規律運動：建議中強度、有氧為主的運動，每周至少150分鐘。4.進食順序：「先菜、再肉、最後吃飯」，可以增加飽足感並控制進食量。5.少含糖飲：每日添加糖攝取量少於25公克，避免果汁、手搖飲，穩定血糖、保護腎臟。限會員,要發表迴響,請先登入
