自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

作者/汪全輝       這是真實之事，事就發生在我的頭上，說來都是命運的之災福吧！去年我于十一月五號在穿越村子前的公路上行走發生車禍之后，手神經經過三個多月的住院治療卻仍然無法康復，由于肇事方因車保了險不肯支付醫藥費，只好自己添交了十多萬，家里的積蓄全被用光（其中還借了不少親戚的債務），院方也多次因遲遲沒到醫藥費給停藥，不得已而為之便只好出院。 家里窮壁光舍了，一家人總得還要吃飯一一過日子，怎么辦？苦思冥想其間，一個親戚就說:“反正你家現在己借了不少外債，有個好項目，投資也不算大，干脆就再到處挪借些錢吧，我們一起來投資吧？憑你的誠實、勤勞和智慧，說不定我們能把“窮”翻回來。” 我問他啥好項目，他對我說了，一聽，的確項目不錯，不需要設備，技術也易學易懂，只是將自己的責任田地稍做些修改就成，投資也不算太大，只是第一年投資會大一些。于是說干就干，因為責任田地都是自己的，可是責任田地又太散，親戚說散不怕，我們可以以田地換田地，一處一處與人換到一塊兒來。說得也對，我們就擇了個并不怎么會破壞基本耕地的山隴隴子的地方，這個山隴隴子里沒有水源所以幾乎是沒人要了的田地，有的田地主都把它丟去了近四十年沒耕種了，我們找人換，好田地換他們家的荒廢地，有不少人背后笑談我們是傻子，我們認了，即是想做些事情，吃點虧算什么？由于初涉創業，自己的心里感覺也不是很有底，對這種創業手續辦理也一點都不了解，所以，激情一來，先是找村民們相互換田地，真是好兆頭，只花半上午所有的田地主都答應了以田地換田地，并且都換得好高興。我與親戚的勁頭更大了，說干就干，與所有換了田地的都簽下了十年的合同，不換田地的也都商議好了租金，租金一年一年付，上年付下一年的，合同一概簽了。       第二天我們就請進了機械挖掘機整地（因田地全都荒廢年限太久，請人工無法整理，也消時），經過一個多星期，十多畝田地終于又有模有樣的形成了型態。接下來又是請了不少村里與鄰村的閑散在家的村民們再次用鋤頭和鐵鍬修整，半個多月過去，最后才成為現在的像是適合青蛙圈養的場地，再就買網圈網，最后又就拉蓋天網。一切就緒，正準備為引進黑斑蛙種苗之際，突然鄉鎮里的綜合治理領導小組趕來了現場，他們在我們的創業園區轉了一圈，然后來到我們面前嚴厲地問:“這是誰開挖的？辦了手續沒？”這一問，我便笑臉迎接，給他們一行挨個先是推上一支煙，他們有的推回，有的擺手，沒有一個肯接著，其中一個戴著眼鏡的青年說:“給他開張整治處理單吧！”他對跟在他身后的一個高些個子的、穿整治警服的青年說，然后又面向我說:“馬上停止你的違法行為，不然我們明天會采取法律措施，實施或強行把田地回復原樣并出警抓你。”他用手指指點著我。  我呆住了，無言對答，心里卻忐忑著對自己說:“我真的犯法了？”我竟然一呆連一句話都沒有跟他們說上，他們沒多說什么，站立不到十分鐘轉身就走了，我也在那愣呆了好長的一段時刻，只是眼睜睜地望著他們遠去的背影…… 親戚見狀，然后趕來我身前問:“怎么樣呢？” 我才回過神來対他說:“你都聽到了，怎么辦呢？” “你還不想想法兒，找些你熟悉的領導給通融通融下去。” 謝天謝地，我聽親戚的話，晚上回到家便想起了給遠在省城的一個同學打了個長長的電話，我把事由的一切原本地跟他說了，他說:“我來問問看吧！” 幾天過去了，鎮里才來人說:“你去把手續辦好吧，這是省城的一個領導為你擔了保的！” +10我喜歡

父親節所思   焦富軍   父親節當天，收到正在讀大一的兒子從云南寄回來的松子露酒，說是云南特產，讓我、父親、岳父每人幾瓶。端午前夕，家庭聚會，我們品嘗了幾杯，盡管酒不咋樣，但大家卻如飲茅臺，個個興趣高漲，津津有味。一邊吃著飯，岳父、父親還念叨著去年中秋節，兒子專程寄回了滇池云腿月餅一事，都夸贊兒子很懂事，繼承了我和妻子的優良傳統，小小年紀就知道孝敬老人。我作為岳父和父親的兒子，兒子大江的父親，自然是滿心喜悅，欣慰至極。 眼前不由得浮現出近日聽聞到的幾個關于孝敬老人的案例，不由得讓我感慨萬千。 前段時間去朋友家做客，聽朋友說他們小區，有一個長年患抑郁癥的老人，被兒子關在小區單元房內，整整兩年。只是偶爾給老人買一些糧油蔬菜和生活用品撂在家里，便說自己生意很忙，轉身而去。據說他兒子是當地一個經營煙酒批發的成功商人，生意繁忙，應酬頻繁，本人開寶馬，媳婦養寵物，住著豪華大套房，經常在外面花天酒地，但卻對年邁母親不管不問，不許母親出門。前不久，可能是老人在房子里呆久了、憋得慌，便一個人偷偷走出屋外，沒想到長期抑郁、很少出門的老人卻忘記了回家的路，一個人在街道四處流浪。深夜時分，天空下起了下雨，巡邏的警察發現了這個孤苦伶仃、流落街頭的老人，便拉到了派出所，經過四處聯系，最終找到了她當老板的兒子和闊太太兒媳。兒子兒媳從派出所出來，嫌這個事情太丟人，便掏錢請了小區的一個家庭主婦去照顧。   ------       網上報道，一個75歲的獨居老母親，身患老年癡呆癥，兒女都在外工作，個個事業有成，便集資聘請了一個中年女性保姆照顧，每個月給足了生活費，他們每隔一周或者一個月回去探望一下母親，自以為這樣做就盡了孝道。但兒女們回到家后，發現母親的精神狀態越來越差，憔悴不堪，萎靡不振。兒女們百思不得其解，經過商量就悄悄在家裝上了攝像頭，用于觀察母親在家的日常起居。這一看卻大跌眼鏡，沒想到那個在他們面前愛獻殷勤、畢恭畢敬的保姆卻一反常態，兇相畢露，竟然在短短13分鐘的時間里多次推搡老人，還將自己吃剩的面湯拌在老人的飯碗里，強迫老人下咽。老人在保姆面前，就像個無助的小孩，顯得戰戰兢兢，渾身顫抖，逆來順受，不敢反抗，現場畫面慘不忍睹。兒女們看在眼里，急在心上，迅速趕回家里，將這個品行極差、道德敗壞、經常虐待老人的保姆舉報給了當地派出所。由于證據確鑿，保姆也得到了應有的懲罰。但，看著母親面容呆癡、可憐兮兮的樣子，想著他們不在時母親受到的各種殘忍的虐待，兒女們真是心如刀絞，悔恨不已。 抖音小視頻，安徽一位中年男子在醫院為了讓患腦溢血導致半身癱瘓的父親在病床上自己翻身，竟然用鞋底多次使勁抽打老父親，遭到了值班護士的嚴厲制止。我看后與很多網友一道，對這個不孝之子的惡行恨得是咬牙切齒。“久病床頭無孝子”，這就是個鮮活的案例。 年有春夏秋冬，人有生老病死。這是萬物存世的自然規律。父母給與了你生命，養育了你成長。故，當他們老了的時候，盡心盡意的贍養老人是理所當然的義務和職責，正所謂“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”。中華民族自古以來就有孝敬老人的優良傳統，也是每個家庭的良好家風。曾記得，在農村堂屋中間家家都掛有“天地君親師”的牌匾，可見孝敬老人在家庭生活中有多么重要。 在現實生活中，關于孝敬老人這個永恒不變的話題，涌現出了很多形形色色的案例。大多數人在這個問題上都做的挺好，古有王祥臥冰求鯉、郯子鹿乳奉親、董永賣身葬父······這些孝敬老人的故事被人們廣泛流傳，堪稱佳話。現在，無論是城市還是農村，也涌現出了一大批孝老愛親的先進個人和事跡，被視作學習典范。還有更多的兒女，在平平淡淡、默默無聞中盡孝道、傳家風，他們不求名利，只求良心做事、問心無愧。百善孝為先，這是人最美的品德。 然而，世界之大，無奇不有。也可能是“家家有本難念的經”吧，那些不孝敬老人，視老人為負擔和累贅，置之不顧、不聞不問，甚至推諉扯皮、虐待老人的案例也比比皆是，有的還令人發指、引起眾怒、受到譴責。 試想，假如一個人連生他養他的父母都不知道孝敬的話，這樣的朋友可交嗎？這樣的生意伙伴能長期合作嗎？這樣的領導能提拔重用嗎？這樣的家庭教育會好嗎？這樣的人還算是人嗎？ 我想說的是，家有一老，如有一寶，每個人都有老的時候，請不要嫌棄他們！從教育子女的角度來講，父母是孩子最好的老師，你給父母的也會從你的孩子那里得到。正所謂：家家有老人，人人都會老；今天你敬老，明天敬你老；人人都敬老，社會更美好。 我還想說的是，孝敬老人不需要我們花費多少金錢，更不是出錢雇個保姆全權代替。她們年老體衰，生活簡單，吃不了大魚大肉、山珍海味，穿不了綾羅綢緞、華麗衣裝，其實他們最需要的是兒女的陪伴。即使工作再忙、生意再大、路程再遠、生活再難，也要常回家看看，多陪陪老人。子欲養而親不待，讓家中老人在兒女的陪伴之下安度晚年，不留遺憾，這便是人這一輩子最大的成功。 慶幸的是，在兒子的身上我看到了這個良好家風在我們家庭延續，我真的是無比開心，我的言傳身教算是初顯成效。也希望更多的同齡人能做得更好！ +10我喜歡

南秀山   芝衛校畢業后，被分配到市中心醫院任護士，一干就是十七個年頭。因她工作認真，敬業愛崗，業務能力突出，服務太度和氣，去年被市里評為“五一勞動獎章”光榮稱號。她是中心醫院的學習標兵。 新年剛過，全國上下開展一場抗擊新冠肺炎無硝煙的戰爭，市委市政府為全力以赴開展抗擊疫情攻堅戰，組織全市各大醫院醫務人員積極報名前赴一線，集中戰斗。市中心醫院領導剛傳達精神后，芝第一個時間向醫院遞交了《請戰書》，她在請戰書里寫道:“我已經告訴了家人，隨時準備去救治第一線。生命珍貴，理當全力以赴！” 晚上下班，芝剛進房門，她的剛滿兩歲的小兒子就一下抱住她的腿，“媽媽，我吃奶。”芝馬上抱起孩子解開懷，讓小兒子吃起來。這當兒，芝的丈夫猛正在做晚飯，聽見妻子回來了，忙問:“今天下班這么晚呢？”芝來到廚房對猛說:“目前咱市對疫情工作抓得很緊，上午市委市政府主要領導開了個緊急會議，要求全市各大醫院馬上組織醫務人員前赴一線，做好搶救工作。俺院接到市里通知后，立即召開全院醫務人員報名前赴一線，參加疫情搶救工作。我就第一個報了名。”芝說罷看著丈夫的反映。丈夫猛舀著碗，笑著說:“俺支持你！”“真的？”芝忙放下兒子，向前一把抓住猛的胳膊說:“老公，你真好！”“媽媽，抱抱我！”兩歲的小兒子向前抱住芝的腿說。芝忙松開猛的胳膊彎腰抱起了小兒子。 全家人吃過晚飯后，芝與猛夫妻倆感到特別親熱。好似有說不完的心里話，從相愛說到結婚，又說到生孩子，又談到武漢這次發生的最大新型肺炎疫情的災難。不光是武漢，也是全國人民的災情。猛對芝說:“國家有難，匹夫有責。沒有國哪有家呀？芝，你去吧，俺大力支持你。”芝說:“咱倆個孩子呢？”猛說:“你放心去吧，孩子由我照顧，我什么也不干了，專門在家照顧咱兒女……”“猛，你真是我的好丈夫。”芝笑了，猛也笑了…… 芝看了看手表，夜間十點了。她對丈夫說:“猛，你開車送我回單位吧，明天一早五點就集合出發了。”猛幫芝扛著提包下了樓，親自開車把芝送到醫院大門外，芝下了汽車，向丈夫搖了搖手說:“天氣冷，快回去吧！”猛上去汽車慢慢駛去。 第二天早晨，天剛蒙蒙亮，猛就開車來到市中心醫院大門外，醫院的前赴一線醫務人員都陸續上了醫院的那輛大轎車。這當兒，正當芝要上車時，驀地她看見站在路旁的丈夫猛，立即跑了過去，夫妻擁抱一起。 芝說:“咱倆個孩子呢？”猛說:“孩子睡著了，天氣冷，沒有叫她們來，我代表兒女們向你送行，擁別！”芝笑了笑說:“老公，你真好，俺非常感謝你……”猛說:“芝，你好好放心在前線工作，我會把倆個孩子照顧得好好的，一起等你勝利歸來！”突然，“笛！笛！”司機按了按車喇叭，芝松開了猛，慌忙上了汽車……   作者簡介:南秀山，虞城縣利民鎮人，商丘市作家協會會員 +10我喜歡