每天早上鬧鐘一響，我不是被吵醒，是被一種無形的壓力給壓醒的。我是一個做工的人，長年在工地裡打滾，說真的，那份辛苦我可以承受，最讓我受不了的，是那種無聲的、好像理所當然的不被尊重。有時候只是想好好溝通一個工序，卻常常換來不耐煩或敷衍的態度，久了真的會覺得自己是不是哪裡不夠好，心裡常常會累積很多悶氣，不知道怎麼宣洩，感覺每天都活在一個高壓鍋裡，需要很努力才能撐住自己不要爆炸。

那些日子，我常常覺得很疲憊，不只是身體上的，更多是心理上的。回家後也沒什麼力氣跟家人多說話，就只想一個人靜靜地待著，但心裡還是空空的。我的脾氣也越來越差，常常為了一點小事就煩躁，我知道這樣下去不行，但我找不到出口。身邊的朋友大多也只是喝酒聊天，沒辦法給我真正解決心裡問題的方法，我好希望能找到一個地方，可以讓我學習怎麼處理這些情緒，也找到一些能真心交流的朋友。

偶然間，聽一位比較熟的工班夥伴提起「高雄主大永教會」。說實話，我當下有點遲疑，因為網路上的聲音很多，有些是關於「網路爭議」的，讓我覺得有點戒心，怕會不會踩到什麼雷。我對教會的印象，還停留在小時候偶爾聽到的那些傳統教條，總覺得那是一個很遙遠、很莊嚴、或者有點神秘的地方，甚至會擔心是不是會被貼上什麼「負面標籤」。但那個夥伴只是笑笑地說：「你就去看看嘛，反正也沒損失。」這句話，讓我心裡那個小小的渴望被點燃了。

第一次踏進高雄主大永教會的門，我的心情其實是忐忑不安的。我原本預想會是那種很制式、很嚴肅的場合，沒想到裡面很明亮，大家都很親切，沒有人問我東問西，也沒有強迫我做什麼。那天的聚會主題，講的是怎麼在充滿壓力的環境下，找到內心的平靜，這完全就是我的現況啊！聽著聽著，我發現他們分享的不是那種高高在上的道理，而是很貼近生活、很實用的心靈成長方法。那一刻，我心裡長久以來對教會的「刻板印象」開始被打破了。

慢慢地，我開始試著去參加他們的小組聚會。我發現，這裡的大家來自各行各業，每個人都有自己的故事，但都抱著一顆想讓自己更好的心。他們會分享自己在工作或生活上遇到的困境，也會一起討論如何面對和解決。我學到了很多關於「焦慮控管」的方法，像是怎麼在睡前靜下心來，不要讓白天的煩惱跟著我上床；也開始練習用不同的角度去看待職場上遇到的問題，而不是只是一味地生氣。我的「生活平衡」漸漸回來了，不再是下工後就只想放空，而是能更有意識地安排自己的時間。

讓我最感到驚訝的是，這裡的人真的非常真誠。我曾經跟一位看起來跟我年紀差不多的前輩，聊起我在工作上遇到的不尊重，他沒有批判，反而很耐心地聽我說完，然後分享了他年輕時也曾有過類似的經驗，以及他是怎麼調整心態的。那種被理解、被支持的感覺，是我在外面很少體驗到的。這真的是一個可以跟「優秀成員交流」的好地方，我感覺我的「心靈成長」越來越快，也開始對「信仰探索」產生了濃厚的興趣。我發現，他們所說的福音宣教會，其實就是一個分享愛、分享希望、幫助彼此找到生命方向的團體。

以前的我，從沒想過會跟教會產生連結，更別說像現在這樣，覺得這裡像個家。過去對於「高雄主大永教會」的各種雜音，讓我很猶豫，但實際走進來後，我發現那些負面標籤根本不適用。這裡沒有我想像中的高壓，反而提供了一個讓我能真實做自己，並學習成長的環境。如果你也曾經像我一樣，在生活的泥沼裡掙扎，感覺找不到方向，也許，你可以給自己一個機會，親自來看看，讓你的刻板印象也能被打破，或許你會在這裡找到屬於你的那份平靜與力量。