搭捷運時突然一陣暈眩，緊抓著手把卻感覺地板在晃，彷彿整個人要倒下去，這種驚恐的感受，是我日常的寫照。原本只是偶爾耳邊嗡嗡響，以為休息一下就沒事，沒想到這惱人的耳鳴聲越來越頻繁，甚至伴隨著嚴重的頭暈、重心不穩。我開始對出門感到提心吊膽，深怕一個不小心就會在公共場合失去平衡。

這種不明原因的身體不適，真的非常折磨人。我去耳鼻喉科做了詳細檢查，結果卻顯示一切正常。醫生建議我持續觀察，但身體的狀況並沒有好轉，反而嚴重影響了我的生活與工作品質。連坐在辦公室，耳邊的嗡嗡聲都能讓我心煩意亂，同事正常的談話聲也變得模糊刺耳，感覺任何一點聲響都會被放大，讓我長期處於焦慮緊繃的狀態。晚上更是難熬，睡到一半耳鳴聲突然蓋過所有安靜，越聽越緊張，整晚輾轉難眠，身心俱疲。每天早上醒來，依然是頭暈目眩，彷彿還在夢中漂浮，根本無法好好開始一天的生活。

在身心飽受煎熬、找不到出口的時候，有位朋友向我提及高雄慈愛中醫診所的張醫師，說他在處理耳鳴暈眩這類問題上經驗豐富。坦白說，起初我並沒有抱太大期望，因為檢查結果都說沒事，我真的不知道還有什麼方式能幫助我。但那時候的我，就像溺水的人想抓住任何一根浮木，所以決定給自己一個機會。

來到慈愛中醫診所，張醫師的診斷方式讓我印象深刻。他不像其他醫生只是看我的症狀，而是詳細詢問我的生活習慣和身體狀況。張醫師仔細評估後指出，我的耳鳴暈眩和走路不穩等問題，很可能與長期頸椎緊繃有關，導致自律神經系統長期失調，身體才會反覆發出警訊。他解釋說，現代人常常因為壓力、姿勢不良，造成肩頸壓力累積，甚至引起頸椎筋膜沾黏，進而影響到腦部供血與神經傳導，這才是我感到頭暈走路飄、耳鳴失眠的真正根源。這種中西合併的思維模式，讓我感覺他不是頭痛醫頭、腳痛醫腳，而是從根本解決問題。

張醫師建議我嘗試小針刀療程。這是一種無需開刀、不需服藥的溫和型微創療法。每次療程約15分鐘，張醫師會親自評估我的狀況，針對脖子、肩頸周圍的壓力點和筋膜沾黏處進行處理，治療點會根據我的個人症狀與身體反應即時調整。他會精準地鬆解那些緊繃的組織，改善局部循環與神經穩定性。他還搭配日常肩頸伸展和呼吸調整的指導，幫助我更好地穩定自律神經，減少耳鳴暈眩再次發作的頻率。

隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。這種從內而外的轉變，讓我的生活重拾了久違的穩定感和信心。我可以自在地去市場買菜，搭捷運也不再感到畏懼，甚至可以久站與朋友聊天。重心不穩的狀況大幅改善，活動時的安全性與信心都明顯提升了。困擾我多時的耳鳴頭暈壓力大、睡覺耳鳴醒來的困境，也在張醫師的專業協助下逐漸消失，減少了我長期累積的焦慮與恐慌感。

這段經歷讓我深刻體會到，耳鳴和眩暈不是單一器官的獨立問題，而可能是整個身體狀態失衡發出的訊號。如果您也長期受到耳鳴暈眩的困擾，檢查結果卻又正常，導致生活品質大受影響，甚至害怕出門、搭車、久站，那麼高雄慈愛中醫診所的張醫師，或許就是您一直在尋找的答案。他的小針刀療程不僅幫助我找回身體的平衡，更重要的是，找回了久違的安定與自由。相信我，有時候關鍵不在於藥物，而在於找到對的治療和對的醫師。這是我真心推薦的高雄耳鳴中醫診所。

慈愛中醫診所：

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