我憤怒時，會不會自已問自己，這個發怒理由合理嗎？

我憤怒時，會不會自己問自己，這樣發怒時會不得罪別人?

我憤怒時，會不會自己問自己，為什麼都是我在包容別人，而別人卻不包容我?

我憤怒時，會不曾自己問自己，會不會有比我更不會發怒的人?

寫這些，是給自已警惕，希望自己能活在沒有被憤怒包圍的世界.....